
レオン
スパルタンレースが好き。サバイバルゲームが好き。
ジム
スパルタンレース
サバゲー
サバイバルゲーム
筋トレ

レオン
全く予定無し
友達全員仕事
さーてどうするかな

レオン
相変わらずの肉塊チャーシュー


レオン
最後は眠るように旅立ってくれたのが救いです。
いっぱいの笑顔と幸せをくれた子の旅立ちは、少しの悲しみといっぱいの笑顔と感謝で。
ありがとうね。ずっと忘れないよ。

レオン
障害はノーミスだけどランが弱くて50分。
やっぱりランを強くしないとな…



レオン


レオン
しょうがなく入ったお店が大正解!
豚・鳥・牛・羊を制覇w
食べすぎたー!




レオン


レオン
MAPPAオリジナルでこの業界で働いといると笑ってしまう。
今週の空中戦!ミサイル!のキーワードを聞いた瞬間に口から「板野サーカス!」のワードがw
エンドロールに板野サーカスパートとあって「公認かい!」と作っている側が楽しんでそうな感じ。
ん?先週の溶けてない巨◯兵は公認?と思って見直してみたら非公認だったw
さて、来週は何が出てくるのか?w

レオン
メカボックス内の効率化しつつ気密で初速上げ
FET配線でセミ切れ向上


レオン


レオン


レオン
ん?仕事のために休むんじゃなくて、休みのために働いているんですが…

レオン

レオン


レオン

レオン
なるべくシンプルに生きる

レオン
チェストプレス:35kg x 10回 x 5set
ラットプル:40kg x 10回 x 5set
あとは10回の回数を増やしていこう。
低負荷高レップ!

レオン

レオン
人生の底辺に落ちてから、適当に入った会社で運良く新規ビジネスを担当し時流に乗って業界No.1になり、いつのまにか事業が独立してまた新規ビジネスの担当になりあらゆる経験を積めて、いつの間にか大手企業に転籍してる。
当然、知識を得るために色々なを勉強しましたが。

レオン
今年はAgeが復活。久しぶりにAgeで出るか迷う。
#spartanrace
#spartan
#スパルタンレース


レオン
熟練者しかわからないド変態仕様。ほぼノーマルパーツがないバッキバキのピーキーな仕上げ。絶版パーツのオンパレード。



レオン


レオン


レオン
もうちょっと青が強い方が良いかな…


レオン
石破さんはさすがにないよー。
アメリカで初の女性大統領ハリスになったら、日本も初の女性首相の高市さんで、日米関係強化しつつ全世界に女性が活躍するアピールが出来るでしょうに…
あっ!トランプと石破さんのコンビか?それはそれでダークサイド丸出しw

レオン

レオン

レオン

レオン
やっと病院にいける。
熱は39度、痰が絡む咳、食欲不振。症状はこんな感じ。

レオン
腰が痛い…

レオン
シンプルな構成だけど、一つ一つの食材の主張がしっかりしていて上で絶妙なバランス!
麺はほぼ讃岐うどんに近いコシ!
究極のシンプルラーメン。


レオン
理想に死ぬか
なかなか良い言葉だけと、理想と生きたいねw
さて今日も全力で頑張ろう

レオン
第2チェックポイント通過者:1,162人
第3チェックポイント通過者:1,270人
ん?何故増えた?w

レオン
てかスパルタンレースのリザルトが出たが惨敗。やっぱり長距離と登りは苦手…
さてこの苦手をどう改善させるか!

レオン

レオン
ただしランがダメダメで6時間48分


レオン


レオン
とは言え15時から小雨らしいからゆっくりはしてられないな…
9時スタートです!
スパルタンレースに出られる方がいれば、現地でお会いしましょー
#スパルタンレース

レオン
自分のMAXを出さないと簡単に持っていかれるレース。楽しみやないかい!


レオン

レオン
何故か怪我の治りが早い

レオン


レオン

レオン


レオン
台湾フルーツティ
甘酸っぱいパッションフルーツがベースで暑い夜にピッタリな爽やかさ!美味い!


レオン


レオン
炒飯と生姜焼き

