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スパルタンレースが好き。サバイバルゲームが好き。
ジム
スパルタンレース
サバゲー
サバイバルゲーム
筋トレ
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明日は強制有給休暇
全く予定無し
友達全員仕事
さーてどうするかな
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久しぶりに麺屋武蔵
相変わらずの肉塊チャーシュー
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16年寄り添った猫様が虹の橋に行ってしまいました。高齢だし体調が悪かった時期があったから覚悟は出来ていたし、お別れと感謝の言葉をいっぱい伝える事が出来きました。
最後は眠るように旅立ってくれたのが救いです。
いっぱいの笑顔と幸せをくれた子の旅立ちは、少しの悲しみといっぱいの笑顔と感謝で。
ありがとうね。ずっと忘れないよ。
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Spartan race sprint Open イバライド参加
障害はノーミスだけどランが弱くて50分。
やっぱりランを強くしないとな…
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大阪はホルモンが美味い
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この時間帯に大阪入り。
しょうがなく入ったお店が大正解!
豚・鳥・牛・羊を制覇w
食べすぎたー!
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ロッテリアではなく?
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今期、自分の中で最優秀は全修。
MAPPAオリジナルでこの業界で働いといると笑ってしまう。
今週の空中戦!ミサイル!のキーワードを聞いた瞬間に口から「板野サーカス!」のワードがw
エンドロールに板野サーカスパートとあって「公認かい!」と作っている側が楽しんでそうな感じ。
ん?先週の溶けてない巨◯兵は公認?と思って見直してみたら非公認だったw
さて、来週は何が出てくるのか?w
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長らくガンロッカーの長期保管品になっていた東京マルイ MP7 コンパクト電動をカスタム
メカボックス内の効率化しつつ気密で初速上げ
FET配線でセミ切れ向上
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ダーハマチャーハンとエビチリ
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ラーメンと言う暴力
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人事部から言われた「元気に仕事してもらいたので、有休取ってしっかり休んでください」
ん?仕事のために休むんじゃなくて、休みのために働いているんですが…
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フラれたぁー
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冬の猫はストーブの前では無力である。
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タバコを辞めたら飯が美味いって本当だった
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どうでもいい事は忘れる
なるべくシンプルに生きる
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やっと肺炎前のウェイト負荷に戻ってきた。
チェストプレス:35kg x 10回 x 5set
ラットプル:40kg x 10回 x 5set
あとは10回の回数を増やしていこう。
低負荷高レップ!
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定期的にエンカウントするキャラメルマキアート飲みながら痩せたいからダイエット方法教えてさん。今回は「プロテインは何を飲めばイイんですかぁ?」から。苦笑いしか出ない…
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たぶん、自分は運がよい。
人生の底辺に落ちてから、適当に入った会社で運良く新規ビジネスを担当し時流に乗って業界No.1になり、いつのまにか事業が独立してまた新規ビジネスの担当になりあらゆる経験を積めて、いつの間にか大手企業に転籍してる。
当然、知識を得るために色々なを勉強しましたが。
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さてさて。恒例になっている年始開幕戦が発表。
今年はAgeが復活。久しぶりにAgeで出るか迷う。
#spartanrace
#spartan
#スパルタンレース
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かなり以前に作ったシューティングマッチ用Hi-capaをサバゲー用に仕様変更。
熟練者しかわからないド変態仕様。ほぼノーマルパーツがないバッキバキのピーキーな仕上げ。絶版パーツのオンパレード。
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てんぷーらばーそー
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カロリーモンスター
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次製作物の練習にS70のフレームをリペイント。
もうちょっと青が強い方が良いかな…
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政治関係は言いたくないのですがあえて。
石破さんはさすがにないよー。
アメリカで初の女性大統領ハリスになったら、日本も初の女性首相の高市さんで、日米関係強化しつつ全世界に女性が活躍するアピールが出来るでしょうに…

あっ!トランプと石破さんのコンビか?それはそれでダークサイド丸出しw
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今日の診断で入院しないとヤバくない?レベルまで悪化が露呈。ギリ頑張れるんじゃね?と明日まで点滴やってみてダメだったら、DNF(リタイア)で病院送り。しゃーない。
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40度の発熱で早朝から出社。出社しないと処理出来ない案件をぶん回す。終わったらPCを回収して皆が出社する前に在宅に切り替え。帰り際に抗生物質入りの点滴をぶち込んで仕事再開。16時で解熱作用効果が切れて仕事終了。
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結果、肺炎だそうで…
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体調が悪くなって3日目の朝。
やっと病院にいける。
熱は39度、痰が絡む咳、食欲不振。症状はこんな感じ。
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38度の発熱。
腰が痛い…
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栃木県の村岡屋さんのTKM
シンプルな構成だけど、一つ一つの食材の主張がしっかりしていて上で絶妙なバランス!
麺はほぼ讃岐うどんに近いコシ!
究極のシンプルラーメン。
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不安と生きるか
理想に死ぬか
なかなか良い言葉だけと、理想と生きたいねw
さて今日も全力で頑張ろう
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第1チェックポイント通過者:1,229人
第2チェックポイント通過者:1,162人
第3チェックポイント通過者:1,270人
ん?何故増えた?w
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足の筋肉痛がとれないなぁー
てかスパルタンレースのリザルトが出たが惨敗。やっぱり長距離と登りは苦手…
さてこの苦手をどう改善させるか!
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大勢の観客がいる前でスピアスローを決めるのは、マジで爽快。
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Baestを初フリーレース
ただしランがダメダメで6時間48分
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ガーラの坂はヤバいなぁーw
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今回は久しぶりにOpen。タイムを気にしない方が良いタイムが出るジンクス。
とは言え15時から小雨らしいからゆっくりはしてられないな…
9時スタートです!
スパルタンレースに出られる方がいれば、現地でお会いしましょー
#スパルタンレース
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さて、今週末は世界で2番目に厳しいと言われているガーラ湯沢Baest(20km+30障害)
自分のMAXを出さないと簡単に持っていかれるレース。楽しみやないかい!
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「出来ません」と言うのは簡単だけど、いつまでも出来ないままが嫌だから挑戦してみる。挑戦して自分にとっての問題点を洗い出す。あとは問題点を1個づつ潰していく。自己成長なんてそんなものかな?
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何故か動物全般に好かれる
何故か怪我の治りが早い
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追い込み終了。暑くて足が止まる。
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100kmだと400mを250周!ただでさえ景色の変わらないトラックを250周とか心が先に折れる!
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柏ブラック
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ミスドの新作
台湾フルーツティ
甘酸っぱいパッションフルーツがベースで暑い夜にピッタリな爽やかさ!美味い!
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は?ダイエット?なんすかそれ?
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今日のパワーワード
炒飯と生姜焼き
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