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たつろう

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社会人 介護福祉士 高知県民 不定期&いいねマン あとお酒 ※主に夜勤日に稼働 ランナー&ウォーカー 自由気ままに
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たつろう

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夜勤一日目[星2]

・ジョギング継続中
マラソンから数日、脚は回復してないけど走る、習慣みたいなもんやね
・自炊継続中
・前回の夜勤明けで食べたもつ鍋
〆は雑炊
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夜勤二日目[月][月]

・高知龍馬マラソン2025出走前〜ゴール、そして翌日までの流れ
前日は美味しいご飯を食べて英気を養い、20時頃の早めの就寝
スタート前のゲストの方々による挨拶、青学の白石選手、野村選手、若林選手はペースメーカーとして参加されていました、サブスリーペーサーには白石選手と野村選手が、サブ3.5ペーサーには若林選手が配置されており、自分はサブスリーペーサーについて行ったので白石選手と野村選手を間近に見ながら走りました🏃‍♂️
結果はなんとかサブスリー達成🎉 目標としていた地元のマラソン大会でサブスリー&コース自己ベスト更新を達成出来たので一安心、貴重な経験ができ、素晴らしい時間を過ごせました✨
レース後はマラソンが大好きな大将が経営している居酒屋に行きました、美味しいお酒に美味しい料理を堪能、「これ、少ないけど完走賞ね」とトマトやイチゴなどが入った小皿も頂きました、めちゃくちゃ有難かったですね🥹
翌日は休みを取っていたので、帯屋町をぶらり、ひろめ市場の唐揚げ屋で食べ比べセットを購入、晴れた陽射しの心地よい空の元、美味しい唐揚げを堪能、その日の夜は初めての一人焼肉𓌉𓇋 ‎🥩
満足度の高い3日間でした[穏やか]
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夜勤一日目[星2]

・牛モツつけ麺 美味
・初なか卯 美味
・気になってたお店のクレープ 美味
・ジョギング継続中
・自炊継続中
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最近感じた小さな幸せは何?最近感じた小さな幸せは何?
美味しいご飯を沢山食べられている
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忘れられないほど好きだった人いる?忘れられないほど好きだった人いる?
何人か
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え、かわいいえ、かわいい
何に対しての想いなのだろうか
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料理するなら何を作る?料理するなら何を作る?
その時々による
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好きな音楽ジャンルとその理由は?好きな音楽ジャンルとその理由は?
洋楽、アップテンポ
テンションをあげられる、リズム感が好き
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夜勤2日目[ロケット][ロケット]

・高知龍馬マラソン2025 ゼッケン
今回も🅰️ブロックからの出走、そして、ニックネームもたつろうとしました、分かりやすくて見つけやすいね、未だに龍馬マラソンではサブスリーを達成してないので今回はサブスリー獲れるように頑張ります、応援よろしくお願いします🙇‍♂️
・自炊継続中
最近はカレーが多くなった
・ジョギング継続中
昨年の10月から順調に練習を積めております
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たつろう

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夜勤一日目[ロケット]

・パンRUNがてら購入したパンたち🍞
どれも美味しい
・自炊継続中
今回は豆乳鍋を作りました
・久しぶりにはま寿司
美味しかったね🍣
・先月末の金曜から土曜にかけてひっそりと香川へ
夜はまいしょく家で生姜焼きを食うた、朝はホテルのバイキング、高知に帰るまでに近くの美術館へ行きました
・ジョギング継続中
順調
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夜勤2日目[星][月]

・過去最高エナジー更新✨
・自炊継続中
・ジョギング継続中
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夜勤1日目[星]

・自炊継続中
・ジョギング継続中
・すき家、食べたことないメニューを食べる、ガッツリ食べる
・ムーブゴール365回達成
・久々のオンライン大会、累計100k達成
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夜勤2日目[星2][星2]

・ジョギング継続中
今年は1/1からRUN、ニューイヤーRUN
・自炊継続中
・年明け呑み
帰省していた友達が帰る前に再度集まって呑む
年末年始、集まった
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夜勤1日目[月]

・ジョギング継続中
パンRUN🍞
・自炊継続中
・年末は帰省してきた友達と呑みに行ったり、温泉に行ったり、ラーメン食べに行ったりしました
・年越しそばも食べたよ
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夜勤2日目[星2][星2]

・自炊継続中
作ったカレーに好きなものをトッピングしてみたり…🍛
・ジョギング継続中
・お気に入りのクリエイター、ゲーム実況者しかいない
ちなみに、ゲーム実況者以外だと最近はまた東海オンエアを観ております
・食パン1本(3斤分)食い、大変美味しゅうございましたがもういらないってなりました、軽い抱き枕くらいありました
・直近ではXmasでしたね🎅
今年はふと思い立ち、チキンにミニパーティバレルを食し、ケーキ1ホール(5号)食いをしました
流石にお腹いっぱいになりました、苦しいことに変わりないですが、今回のケーキは甘すぎず食べやすく美味しかったです、苦しいながらに美味しさを感じることが出来ました
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夜勤1日目[星2]

・久しぶりに友達と呑みに行きました🍻
集合前にひろめ市場で1人呑み
・今年YouTubeで聴いた曲、やはり気持ちはアゲてかないとね
あと、Why We Loseは自分史上何回聴いても飽きない曲𝐍𝐨. 𝟏
・ジョギング継続中
・自炊継続中
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夜勤2日目‪- ̗̀ ꪔ̤ ̖́-‬‪- ̗̀ ꪔ̤ ̖́-‬

・あかがねマラソン出走、コース自己ベスト更新&30分切り達成🎉
・最近のVampireSurvivorsはアプデが入りまして、武器やキャラクターが一気に増えました、解放が追いつきません🍀
・この前の宅飲み🍶
・自炊継続中
・ジョギング継続中
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夜勤1日目(˙◁˙)

・ゾロ目たち
・10月頑張った結果、素敵な達成証頂きました
・ジョギング継続中
・ネットで取り寄せた五平餅、ごへもちわ〜
・自炊継続中
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夜勤2日目. ໋☪︎

・おかやまマラソン2024出走🍑
今回はSブロック、スタートが目の前
前日は受付を済ませた後、お昼ご飯としてExpoで団子×2(きなこ、みたらし)、卵かけご飯、チュロス×2(きなこ、チーズ)、たこ焼き、牛串を食した
晩御飯はサイゼリヤにて写真のものを爆食
レースの結果としては、ギリサブ3ならず、今回はサブ3目標ではなかったのでまぁ良し、むしろ新しい環境下の練習においてサブ3に近いタイムを出せたことに意味があると思う
完走メダルは今回も備前焼のもの
・マラソンの翌日は休みを取っていたので、HARE/PANにて食パン一本を購入し食した、美味しかった🍞
・マラソンが終わり数日後、ロングランとして龍河洞RUN実施
・自炊継続中🍳
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夜勤一日目🌙.*

・バームクーヘン食した
・自炊継続中
・ジョギング継続中
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夜勤1日目🌙

・チキン南蛮弁当🍱
・ジョギング継続中🏃‍♂️
・自炊継続中
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夜勤2日目[月]

・アンパンマンミュージアムRUN🏃‍♂️
ジャイアントダダンダンとアンパンチアンパンマン
・丸亀製麺 うどーなつを添えて
・家で晩酌🍶 友達からの誕プレ日本酒で乾杯
・Cafeのモーニング
・自炊
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久しぶりのヤキン 1日目[星]

・前回の夜勤明けでは友達と呑みに🍶
・ジョギング継続中🏃‍♂️
・自炊継続中🍳
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夜勤2日目[月][月]

・pizza(Lサイズ.直径25cm)をテイクアウトしてみる、そして1人で食してみる、お腹いっぱいになった🍕
・自炊継続中
・ジョギング継続中
・友達からLINEギフトにて誕生日プレゼントを頂き🍶🍶🍶🍶🍶
・唐揚げ弁当食べた
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夜勤1日目[星]

・つい先日、誕生日を迎えました- ̗̀ 🎂 ̖́-
Lv27になりましたが、まだまだ未熟者で至らない点ばかりなのでこれからも地道にできることをできる限りやっていきます✊
・自炊継続中𓎩𓌉𓇋
・休日にラーメンと温玉チャーシュー丼を食べる🍜
・そして、誕生日だったのでケーキやお菓子をŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
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夜勤2日目[月]
(昨日投稿したけど反映されてなかった…)

・友達と呑みに行った🍶
・すき家の朝食
・自炊継続中
・ジョギング継続中
・vampiresurvivorsのアプデきてた、裏アルカナめちゃくちゃ強力
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夜勤2日目
・急にドンッと音がしたから何事かと思ったら花火やってた🎇
・自炊継続中
・帰省の洗礼品 お寿司や串カツなど
・アイスボックスに炭酸飲料を入れて飲む 最高
・ロングRUN🏃‍♂️
・久しぶりにCafeへ☕️
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【台風情報交換】台風7号【台風情報交換】台風7号

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こわいね
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夜勤1日目[ため息]

・久しぶりの明けパンRUN🍞
・夜の街で猫をみかけたんだ
・先月末から今月頭にかけて高知から金沢へ✈️🚎🚄🚗³₃
初めての派遣勤務でした、8~20時の約12時間勤務でしたが、何かとおもしろく楽しかったです、仕事終わりには同行していた方々と呑みにも行きました🍶オイシイ
・高知に帰ってきてからは自分用のお土産を食べました
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夜勤ふつかめ[月]

・自炊継続中
・外食もする
・ジョグも継続中
・色違いGET
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久しぶりの夜勤一日目[月]
1ヶ月以上ぶり
・過去最高エナジー更新✨
・一人暮らし開始により初自炊はカレー🍛
・美味しいご飯を食べに行くこともある🍳
・友達の結婚式に参加、おもしろく楽しかった✊
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どんな風にしてストレス解消してる?どんな風にしてストレス解消してる?
運動と睡眠
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最近のお気に入りのファッションアイテムは?最近のお気に入りのファッションアイテムは?
なし
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コーヒー派?それとも紅茶派?コーヒー派?それとも紅茶派?
カフェオレ
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夜勤2日目[月]
・落ち葉が丁度邪魔して顔が見えないんじゃ
・最近続いている評価B
・お腹の上寝たち😴
・めちゃくちゃ久しぶりのStarbucks
・おかやまマラソン当選🎉
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やきん1日目[星2]

・前回の夜勤明けパンRUNで食べたパンたち
・丁度頭に落ち葉が乗ったんだ🍃
・恋みくじと薬みくじ
・スピード上げてRUNしたら足の皮がしんだ、スピードあげると毎回足の皮がしぬる
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今までの人生で教訓になったことは?今までの人生で教訓になったことは?
何かあるけどパッと出てこないのとちゃんと言語化してないな
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今までで1番後悔したことは?今までで1番後悔したことは?
色々とある中ですぐには1番を決められないな
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北海道のおすすめ温泉は?北海道のおすすめ温泉は?
存じ上げぬ
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好きな食べ物は何ですか?嫌いな食べ物はありますか?好きな食べ物は何ですか?嫌いな食べ物はありますか?
好き嫌いあまりない、パクチーとめちゃくちゃ辛いものがむり
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パンはパンでも、菓子パンと惣菜パンどっちが好きなんだい?!パンはパンでも、菓子パンと惣菜パンどっちが好きなんだい?!
そもそもパンが好き
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浮気したことある?浮気したことある?
ないね
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好きな動物は?好きな動物は?
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夜勤2日目[月][月] ヤキンヤキン

・VampireSurvivorsは新しいDLCがきていたので、一通り終わらせました🎮
オペレーションズ・ガン、今回も面白い性能の武器たちがありました
・今日の夜勤明けの朝ごはん🍚
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夜勤1日目[月] 月初め早々夜勤です[星]

・はじめてのやせラン📕
・全日本マラソンランキング 26歳の部 224位
・お腹の上寝たち😴
・久しぶりに評価SをGET🗣
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休みの日は何をして過ごしてますか?休みの日は何をして過ごしてますか?
のんびりする、運動、買い物、ゲーム、YouTubeおよびTikTokなどで動画を観る、Amazonプライムでアニメや映画を観る、ドライブなどの中でどれかをする
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