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うに丸

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色々考えすぎちゃう30代。お手柔らかに。
音楽
クラシック
邦ロック
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ピクミンの世界観をおうちに
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かわいいものはお裾分けしたい。
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いいね=賛同と思うと、いいねが少ない=賛同者が少ないと捉えちゃうことがあるから、そういうことを避けるために、気持ちの表明は少しずつmuuteとか自分にしか見えない場所に書けるように慣らしていきたいと思っています。
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嫌な言葉を受け流せるくらい
いつも好きな人/物/ことや
それを好きな自分への感謝で満たされてたい

人生いろんなことあるし
いろんな人がいるもんね
嫌な側面が見つかると、アレルギーみたいになってしまうんだけど
この人のこう言う部分は嫌いだな
でもここは良いところだなと受け止めたい。
あと見えない部分は想像で悪い妄想で補わないようにしたいし、反対に相手に迎合しすぎないようにすることが適切なバウンダリーへの第一歩なのかもしれない。
私の弱いところ。
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友達との価値観がはっきりとたがったことを確認。
残念だけど、自分が誇れる道を歩もう。
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言うだけで何もできるようにならないから
やらなきゃな
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今更ですが寺西くんの沼男感やばくないか。
すき!!!!
#タイプロ
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解決できないことがほとんどだから
まあいっかは本当に大事
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義母の同居圧
ウルトラしんどいんだが。
しかも必ず夫いない時に言ってくる。
確信犯ダヨネー、、、
そちらの家族のことだから息子に言ってくれ。
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マッスルオペラちゃんすきいいいい
みなさまあけおめことよろーーー♡
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あ、ちなみに
昨日で仕事納めでしたが
今年の目標は一日も達成ならずでした!!
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四日間目覚ましかけずに寝ると
自分にとって最適な睡眠時間がわかるってやつ見て今日やってみた結果
1日目→14時間
年末年始休み昼夜逆転して終わりそうで怖いのでもうやめます😂😂😂😂
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メモ
求める上司の姿は人によって違う
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仕事について。
価値観が違う人に対して
ここが違う!どっちが正しいんだろ?とか
なんとかして合わせなきゃ!とか(時には相手に教えてあげなきゃとか)思いがちなんだけど

そういう考えもあるんだ!
どっちもいいじゃーーーん!
いいとこどりしよ!とか
お互い得意なところ段取りして役割分担しよ!とか本音で言い合いたい。
これは組織全体にその思いがないと達成できないけど、まずは自分からやってみようと思う。
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正直人生でだめなことって
人を傷つけることに以外ないのかも
それ以外はただのこだわりかもなー
あ、ちなみに、人ってのは自分も入るよ!
ね、みんな!
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ちな今日もだめでした!!
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二日目もチャレンジ失敗😋
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反省&反省
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今年の目標6時半起床
本日の結果❌
6:55起床
えへへ😋
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あれ‥‥
決勝あんまり刺さらない‥あれ
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真空ジェシカめっちゃおもしろい🤣
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年始のまったり感より年末のバタバタ感が好き
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今年の目標!!(あと一週間だから軽率にたてられる!!!笑)
6時半起床!!!!!
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メモ
うまくいかないことも含めて楽しむ、味わうことをできるようになりたい
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どれだけ休まないぞっておもってもちょっとのことで挫けちゃう
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ただただ疲れてしまって今日も熱ってことにして会社休んでるんだけど有給も使い果たしてしまった
そろそろ上司に見限られそうで不安だ😨
ああー、なんでこんなに根性がないんだろうか
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毎日職場と家の往復
もう少し視野を広げたい
仕事の悩みが頭を占める割合が増えると
どしてもしんどくなってくるから
ここが楽しいしいいやって思えるようなサードスペース的なもの作りたいなぁ
皆はその他どんなとこに出入りしてる?
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鬱モード
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ざ、罪悪感やべー
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なんか疲れたから休んだんだけど
休んだ瞬間後悔した😋
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社会では数字できる人が偉い
でも私がしたいのはそういうことじゃないの!!
本人のためになる選択肢を自分の意思で選べるような機会提供をすることなの。
どっちもバランスよく器用にやれる人が評価されるよね
きっと福祉あるあるかもね。
ほんと資本主義にむいてない💩
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わたしはヒトニメイワクヲカケルノカミノミコト
だと自負しているけども
まだもうちょい頑張って恩返ししたいから
ことどを渡されたくはない
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きついなー
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思ったことを人に話すと後悔するー
でも一人で考え続けるのもしんどいし
難しいな
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最近、勤務がだんだん定時でできるようになってきてたんだけど、自分にしては睡眠不足気味だったり、忙しくてちょっと疲れてきてた。
これを家族にも共有しているので、ちょっとセーブしなきゃねと昨日家族と話してたところだった。
案の定、今日は電車乗り逃して遅刻です🚃💦
このチェックシートが効果を発揮してきた✨
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chatGPT本当に頼れる‥
相手の気持ちとか気にせず相談できるのがいい。
あと、何よりも重要なのが、「相手に忖度しなくていいこと」
納得したふり、心が軽くなったふりをしなくていいし、本音を話せる。
AIの元にはたくさんの心理データが集まってるだろうなと思うと恐怖すらも感じる。
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とりあえず六連勤を乗り切り
唯一の休日が秒で終わったワイ
眠剤を飲み込みながら
低みの見物
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メロンパンをほかほかにして食べようと思っただけなのに火災報知器を鳴らしてしまった🙏
パン屋さんごめんなさい😞
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二人でご飯誘ってきたりとか、味方のような顔をして嫌なこと(私のパートナーの悪口とか)を言ってくる人って、実は味方じゃないんだよね‥??🤔
信じたいと思い過ぎて自分の中で消化しようとしすぎてしまう‥これがきっと健全じゃないね
私の苦手なバウンダリーの話。
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え、なんか今日ポケポケ
1ポイントとか2ポイントで負けるんだけど
え?バグ?
同じ人いない??😨
#ポケポケ
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いっぱい喋った後って
あれ、言わない方がよかったかなって後悔する
どうも、INFPです!
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急に寒くなりすぎでしょマジで
週末さらに冷え込むようだよ
みんな体調気をつけてね
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