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ソナです。アイコン戻しました。 おはようからオヤスミまで。ココでしか言えないコトをつぶやいてますよ✨ 息抜きの場所として楽しく利用中🐶
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風が強すぎて2デイズな東京🗼

いくら花粉の薬を飲んでいようが、
こんなに強風じゃあハナもノドもヤラれる[泣き笑い]

ちょっと心くじける事があったけど、
朝からサンボさんの本気を見せつけられて、
大号泣して洗われた[大泣き]

できっこないをやらなくちゃだなぁ[惑星]

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立ちっぱなし4時間のパーティーMC業終了✨
楽しかった✨
んが足が痛い。。
以前は全然大丈夫だったのになぁ🥲
足とかアチコチもっと鍛えなくちゃ。
帰る前にカフェで一息。一休み。

お仕事が楽しいってシアワセな事よね。

みなさんの笑顔のお手伝いができて
良き日でございました。

帰ったら足マッサージだ🦶🦶
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友人A(関係性薄)から
友人B(関係性濃)に関しての不満&相談あり。
それは言わなくていいんじゃないかなぁ?
とやんわり止めたが、
友人Aは「はっきり言いたい!」と。
では愛を持って、向き合ってみては?
と一旦相談は着地。
しかし。見事決裂したと。
どうにもモヤるので、
友人Bに事の顛末を聞いた。
友人Aが言ってはいけない人格否定を
友人Bにした事が発覚。
間に入ってどっちにもイイ顔したように
感じてしまい(一方的に相談されたとて)
友人Bに友人Aから相談受けていた事を
正直に話した。
そうなんじゃないかな、と思っていたとの事。
しかしこんなひどい事を言うとは
思っていなかった。ごめん。と謝った。
間にはいらせちゃってごめん。と謝られた。
2人で泣いた。
一緒に笑いあえる友達は大事。
一緒に泣きあえる友達はもっと大事。

友人Aの話をもうちょっと丁寧に
聞いてあげてたら、防げたのかなぁ?
とも思う。
けどあの爆発は止められなかっただろうな。
爆発したかったんだろうし。

友人Bは誤解受けやすい所もある。
だがそこもひっくるめて大事な人なので。
これからも大切にしたい。

人様の良い所に目を向けようよ。
良くない所は誰にもあるでしょうよ。
友人Aも良い所を見て欲しかったんでしょ。
友人Bの良くない所ばかり目についちゃって
良い所を忘れちゃったのは残念だよ。

決裂して良かったと思える日々に
お互いがなる事を祈る。




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4:44🕰️なんかゾロ目👀

腰やらかして、目の下ピクピクで、
いよいよ疲労もピーク!
カラダの揉みほぐし60分コースへ。
更にホットアイマッサージャーを購入。

劇的に改善!とまではいかないものの、
だいぶほぐされた[照れる]

来年の目標は「脱力!」です[星][星]
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目の下のピクピクがとまらなくて 冬☃️

以前の現場(職場に置き換え可)では
こうだったんです!!
ってムキになって主張するのって
なんの得にもならんよ。

そうだったんだろうけど、
ここの現場には、ここの現場の
スペックやらキャパやら、慣習があるのだよ。

だから。覚えるか、慣れるか、妥協するか
はたまた帰ってから盛大にグチるか。
今この現場でキミができるのは上記のいずれか。

キミの青年の主張により時間は奪われて、
周りが疲れ始めたマイレボリューションだよ[ほっとする]

柔軟性。大事。
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おはようフライデー[星]

昨夜スマホの充電しそびれ就寝[眠い]

只今29%で間もなく出かけます🚃

モバイルバッテリーの充電も切れてます[笑う]
今日の現地!充電させておくれ[照れる]
電車に乗って降りられたらそれでいい[ロケット]
(ツムツム禁止🈲)
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おはよう☀あったかい11月。
寒暖の差で疲れが取れない感じ[目が回る]

でも。デイリーミッションであった
父の全介護。父が特養に入所できたので、
その部分の体力&気力の消耗はなくなりました[星]

既にショートステイで慣れてた施設に
入れたので、父もニコニコ楽しそうです☺️

ここからは自分の人生を更に充実させるべく
できる事全部、全力で楽しみたい所存。

まぁ。諸々あるんだけど、
気持ちに余裕が生まれたので大丈夫でしょう[惑星]

イキマスヨ[月][月]
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只今 深夜1:30
丑三つ時に近いわけだが。

さっきから外でカラスがカァカァ鳴いてる🐦‍⬛
空耳かと思ったけど、
羽ばたき音も聞こえたのでカラス決定🐦‍⬛

やだ。ちょっとブキミ[月][月]
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今日も元気だ‼️
お腹はブロークン[ほっとする]

テイクケアオブユアお腹。
お腹を大切に[ほっとする]
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インスタントラーメンを
胃袋が「食べもの」と認識しなくなった。
という話を、先日友人としていたのですが。

家にあったカップラーメンを
「ワンチャンいけっかも」と
食べてみたところ。
スープはそこそこイケましたが
麺は半分もイケませんでした。
かつ。ちっとも美味しく食べられなかった🍜

新しい胃袋の時代の幕開け🍜
ピロリ菌の除菌が済んだら
胃が敏感になったって話(多分)[照れる]
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デコピンの目のサトリっぷり👀

ワンコの着ぐるみかぶったヨーダで、
日々ショーヘイにフォースの教えを説いている。

という仮説が有力です(ワタシ内)





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スター・ウォーズ 王座の間とエンド・タイトル

John Williams,Japan Philharmonic Orchestra

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夜中っていうか朝方っていうか
目が覚めちゃって。
覚めちゃうのは良いんだけど、
嫌な事を思い出しちゃって
とってもショボンな気持ちに。

これって思考のクセもあるけど、
気候の変動にカラダがついていかないとか
疲労が溜まってるとか
どーしょもない事に引っ張られたりも
するのよね。

諦めて起きてるが
もうちょっと安眠したかったなぁ[ほっとする]
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うーん天気のせいか色々気乗りしないなぁ💦
ちょっと疲労溜まり過ぎな感じ。
誰かと会いたいような、
オシャベリしたいような、
誰とも会うのめんどくさいような、
1人でゴロゴロしてたいような。

とりあえずシャワー浴びて
歯医者は行く🦷 
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久々にラーメン食べた🍜
一口目から最後まで、ずーっと美味しかった🍜

風邪っぽかったけど治ったから
ラーメンは完全栄養食👍

で。夜中に胃もたれで眠れなくなった[ロケット]

しかし後悔はない。
油分摂取で肌もツヤツヤだし
ホントに美味しかったのだよぅ🍜
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風の音で目が覚めた👀

台風並みの突風でびっくり👀

んでもって寒い寄りの涼しい風👀

いやコレ体調崩すやんか[目が回る]

明日は秋冬モノ出しまくろう🇲🇰
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なくしたと思ったマウスピース
出てきた!
ちゃんとしまってあった[ほっとする]

と安堵したのも束の間。
トイレタンクの水がとまらなくなってもうて🚽

2Fトイレはウォシュレット故障(随分前から)
1Fトイレはタンク故障(今朝から)

来年取り壊し検討に入った昭和戸建の我が家。
現実味をおびてきたなぁ[ほっとする]
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作って1ヶ月も経ってない
マウスピースなくしたっぽい。。

ここ数日バタバタで装着する間もなく
寝ちゃってて[眠い]
今日こそ装着して寝よう!
と思ったら見当たらない。。

ちゃんとケースに戻さないとなくすぞー
と思ってはいたんだが、、
なんかの勢いで捨てちゃった可能性大。。

作り直しに行くかぁ。。
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スマホの通信状態悪し。
Wi-Fiも繋がらず音源ダウンロードできずヒー[びっくり]
太陽フレアの影響かなぁ[大泣き]
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モーニング胃カメラ📷

鼻からにするかクチからにするか
悩み中ー[ほっとする]
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わーー[目が回る]
確実にがんばり過ぎた。
自分の事じゃなくて、
責任感だけで動き過ぎた。
そうすっと確実に周りは甘え始めるのを
知ってるのに。
で。周りは「もっともっと」になるのを
知ってるのに。

只今絶賛ストレス発生中[惑星]
まぜるな危険⚠️

自分を大事にしないと、崩れるぞー⚠️
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昨日の歯茎切開から一夜明け。

今日の予定はキャンセルしました[惑星]

ほっぺがコブ取りじいさんのコント?
って位に腫れたから[UFO2]
ロキソニン切れると笑える程に痛いから[UFO2]

冷やし過ぎると、血流悪くなると言われたが
冷やしたい。全力で。
口腔内を常にアイスで満たしたい🍨
今ならガロンでアイス食べられる🍨

(ちゃんとおうどん柔らかくて煮て頂きました)

写真は先日頂いたあずき&アイス🫘🍨
明日は食べに行こうかな[惑星]

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これから歯医者さんで、
歯茎切開するの🦷
珍しくすっごいコワイーー🥲🥲
リラックスしようと思ってもコワイーー🥲🥲
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LIVEに「参戦」って言うの早くすたれて欲しい⭐️

なにが戦なのよ。ねぇ。

ゲスト出演とかならギリ理解するが、
ただ観に行くだけでしょが。。🥸🥸
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今宵は満月🌕
お散歩しに行きたいけど、
オナカがブロークン[目が回る]

2日前のフラゲムーンの写真で一息🌕
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足の親指の爪。
コドモの頃から巻き爪。
端っこがうまく切れなくて、
とんがった状態でクイこんでゆく事多数。

今回かなり痛いので、皮膚科に行ったついでに
診てもらった。

「これ痛いでしょー💦くいこんで傷になって
 化膿しちゃってますよー💦」

そうかー。痛いの我慢は得意だからなぁ😅

「これ処置しますね!わぁ爪がとんがり帽子に
 なっちゃってますねぇ💦」

と、とんがり帽子⁉️なにその可愛い表現😁

つっこみたいキモチをグッとこらえたのは、
もしかして聴き間違えかもしれない🤭
と思ったから。🧙🧙🧙

とんがり帽子。無事切除して頂きました♪
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午前4時
既にドシャ降りの東京🗼
意外と前倒しで、午後には台風一過[星][星][星2]
となってますように[惑星]
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昼間しかマッサージの予約取れなくて、
12時前後にチャリ移動🚲

マッサージ効果もあってか
フラッフラで帰宅&グッタリ[目が回る]

この灼熱東京で、Uber配達員やって人達って
超人??すごい精神力だなぁ。。

ワタシは自分の軟弱さにビビる[冷や汗]
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あー💦
電車発車直前で緊急地震速報で
ウィンウィンサイレン🚨

確かに電車揺れてる🚃が、
ウチの辺りは震度3との事で
無事発車オーライ🚃

せっかくケーキ買ったのに
車内閉じ込めで、溶けちゃうかと思った🍰
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長めのショートステイに行ってた父が帰宅👨。

今日からまた身体介護。

1日が早い💦
滝のような汗💦

うまくやれる!と自分を鼓舞しつつ
早寝するー🥺
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今日も灼熱[びっくり]

今年の夏のマツエク取れちゃう率は、
過去イチ💦
蒸れちゃうから仕方ないよねぇ💦

ワンコがお家に帰ってしまって
日常が戻りましたが、
なんとか乗り切りたい🐶
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暑さが尋常じゃない💦
お預かりワンコと朝5時半にお散歩行けて
ホントに良かった。

午前中から灼熱。
午後は西陽の影響もあって軽くインド🇮🇳
ワンコも「お外出たくない」と
涼しい部屋でラッコのごとし🦦

おかげでワタシも良いお休みデイになりました🐶
ワンコありがとう🩵
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今日はまたワンコお預かりデイ🐶
楽しみだなぁ😊
床をピカピカに磨いてたら、
既に汗ダクダク💦
安全第一でワンコデイズを楽しむ🐶
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家族でも彼氏でもないヒトに

不満が爆発しそうだ!
俺はずっと我慢しなきゃならないのか!
今までの関係性が壊れてもいいなら
全部ぶちまける!

とかみんなの言われたんですけど。

統合失調症だと何年も前に聞いていて、
寄り添うよう、否定しないよう
接してきたんですけどね。
ワタシのアイデンティティを利用されそうに
なったんで
それはおかしい。話が違うと指摘したら、
すっごい不機嫌撒き散らされてまして。
部下みたいなヒトも一緒になって
ワタシを否定し始めてカオス。


不安障害だか、気分障害だか、
病名とか知らないけど
自分の思うように他人が動かなかったら、
陰口言いまくったり、怒り出すって
5歳児なの?
50歳過ぎたオッサンが、
自分の感情むき出しで
自分だけを正当化しようとするの、
コッケイだしダサいし、不愉快。

「これじゃあ俺が可哀想だ!」
って絶叫してて、異常としか思えない[UFO1]

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体温超えの気温がずっと続くなんて☀️

洗濯物を外に出して1時間で乾くってのは利点。
なんとか良い所を探したが、
今の所、コレしか浮かばない⚠️
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昨日、知らないヒトと沢山会って
エネルギー使い果たしたので
今日は家から一歩も出ず過ごしてます[ほっとする]

明るく社交的で面白いヒトと
思われがちですが、
すごい気遣いしまくりの人見知りなのです[冷や汗]

でも楽しんでない訳ではなく。
昨日は特に楽しかったので
プラマイゼロ[惑星]
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山を越えて諸々終了ー♪

昨日1日「なんにもしない」をして
脳みそリフレッシュ☺️

そんでまた「いつ会える?」攻撃が始まった。。
が。今は心に余裕があるので、
ふんわりかわしておる😉
心もアタマも、カラダも余裕。大事👍
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つくづく幸せな人生だなぁと。

悔しくてモヤモヤする事があったんだけど。

その事をココに書こうと思ったけど、
書いちゃうと、またハンスウしちゃう!
と思いとどまり。

ダメダメな所も見せ合える親友に連絡して
声だけ聞かせて欲しいから、
ボイスメッセージ送ってくれたら嬉しい☺️
と、伝えたら「どした?」と電話くれた🥲

彼女も同じような目にあってて驚き。
最近多いらしいぞ。
謎マウント。謎イバリ。謎のお山の大将。

自分を後回しにするのも良くないけど、
自分が全てを動かしてると勘違いするのは
100倍良くない事だよ。

愛を持って、丁寧に。自分にも他人様にも。

彼女とは午前中に電話したんだけど、
12時間経った今また
「負けんな!なめんなよ!」
と大ツッパリなLINEくれた😁

うん。ありがとう。つくづく幸せない人生だ😘

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今日はひょんな事から
病院🏥通院祭りに。

いやしかし。
自己判断で服薬しないで良かったー[ほっとする]

アレコレ相談して
アレルギーの薬を新しいヤーツに
替えてもらった💊
長年同じ薬を飲み続けてたんで
効果に期待しちゃう[照れる]

ワンコ大好きなんだけど、
柔らかい毛がアレルギー誘発しちゃったの[冷や汗]
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数日間ワンコをお預かりしてました🐶

ワンコといると、それだけで幸せ❤️

自分ではもう飼う事はないと思うけど
(多分)
ヒト様のワンコであっても等しく愛しい❤️

仕事にしたら?とよく言われるけど、
ワンコで商売はできない。好き過ぎて無理😄

はぁー。ワンコと寝るとよく眠れるぅ😴
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副鼻腔炎を繰り返し患っておる。
色々調べると
「Bスポット療法」とかいうのがあるそうで。
しかし色々見てると、
むかーし喉の奥にイソジン塗ったくられて、
うぇっっ😖ってなったアレと
同じなんじゃね?と思うたり。

アレくらいなら、毎回受診時に
鼻からファイバースコープ挿入してる
ワタシにとっちゃ朝メシ前だぞ。。
かかりつけ医に相談してみるかな。。
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朝から真夏日ー☀️
蒸し暑くてフラフラするー😵
今日1日乗り切れるのかしら💦
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相変わらずノド痛いまま。
で。すっごいダルい。
でもなんとなーく味はわかるから、
やっぱりこじれた副鼻腔炎なのかな。

まぁ今更コロナかどうかなど
わかったところで対処は同じだがね😅
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ノド痛続いて、また耳鼻科。
ノドの腫れはひいてきたけど
また副鼻腔炎だねぇ。と処方。

んが。。なんだか味がしない気がするの。。
やっぱアレかなぁ。。
今からケチャップ舐めて味するか確かめる!
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声、枯れちゃったなぁ。
風邪かなぁ。イヤだなぁ。

念の為、かかりつけ耳鼻科で
声帯写真撮ってもらった。

。。久々に声帯が腫れてました😓

ディズニーではしゃぎ過ぎた😅

海に向かって叫ぶのは、当分禁止です。
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久しぶりのバケイション🩵
いつもの4人で、ディズニーへ。

2日目は、入園時に雨と風の中、
外で待っててちょっとしんどかったけど、
なんと!
レイコート姿のミッキーに会えて
「ミッキーも雨だけどがんばって!」と 
すごいダサいベタベタなエールを送ったら
なんと!
「うん!がんばるよ!」と
ガッツポーズをしてくれた🩵(モチ無声w)
思い出しても泣けるー😂

いろんな思いが吹き出して、
泣いて笑って、笑って泣いての2日間。

なんでも話せる友達。ありがとう🌴

休止中で誰もいないプーさんち。
こんなにばっちり写真撮れるのは
休止中だから💛
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出た!また打ち合わせしたいマン💦

はっきり言ってメイワク!
だが。そうはっきり言うのはオトナゲない。

うまい言い回し、カドの立たない言い方で
返したいが、、
その考える時間すら、わずらわしいなぁ。

用件はっきりメールに書いて
送ってくれたらいいのに。。
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どうやら限界モード。
父がほぼ寝たきり状態になって4ヶ月。
毎日身体介護。
母のグチや身勝手発言が何よりストレス。
施設決まってたのに断ったの母なのに。
ワタシの体力と時間にも限界があるって。

何よりもメンタルが限界。
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今日は1日ダラダラしようと思います☺️

雨だし、眠いし、コシ痛いし。

休養とるにふさわしい条件が揃ってますよな☺️

最後から二番目の恋を
全話イッキ見しよーっと。

写真はタコさんウィンナー🐙
(あんまり美味しくな....)
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ねーむーいー[目が回る]

昨日寝る時に
YouTubeのひろゆき氏がずーっとしゃべってるヤツ
流したまま寝たら。

夢の中までひろゆき氏がご出演下さり[泣き笑い]
ずーっとしゃべっていらっしゃった[ほっとする]

でも。すごく優しく山道を
エスコートして下さったので、
ちょっと好きになりました[ハート]
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