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らぶりあ

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また高熱からの咳
インフルもコロナも陰性だけども
こまるーーーーー、
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らぶりあ

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年明けたけど
やっぱり持病が落ち着かないので
低浮上

#双極性障害
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らぶりあ

らぶりあ

さいあくなくりすますいぶ
じぶんがわるいのかもだけど
たいちょうわるくて
あさってにはしごともあって(つきいちれあ)
せんしゅうきんようのよなかから
たいおんがあがったりさがったり
びっくりするくらいいろんなしょうじょうがでて
だけどにちように
いんふるもころなもちがう
あしたくらいからよくなるっていわれたけど
よくならなくて
もうかようびになって
きのうのよなかからきょうのよるまで
ぎりぎりべいびーとじぶんをいかして
げんかいだとつたえても
しったーさんつかまらなかったし
しかたない
だいじょうぶ?
しかいわずにこうどうのないぱーとなーに
きれちらかして
しにたい
いまここ
たしかにくりすますのよういとかあるけどさ
りょうりとかしてるあいだに
わたしがひめいあげたんだから
そっちのけでこっちこいよ
こどものせわをゆうせんしてよ
っておもうの
わたしだけ?
こどものめんどうみても
ちらかりっぱなし
せんたくだけしても
てきとーにおかれてるから
わたしがかたづけるまえに
おちたりして
なんかさいていげんやって
さいだいげんのしごとのこされてるきもち
これへんなのかな
いまよわってるのにそうじょうたいってこと?
むずかしい
どれだけしんどくても
もういしきがないとか
たてないとかにゅういんとかしないと
こそだてはふりーらんすのははおやが
がんばるしかないってこと?
やすんでもらってみてもらえないもの?
けっきょく、なおらなくて
しごとやすまなきゃいけなくて
しんどいままで
こどもにがまんさせて
こころがたがたで
あたまわれそうにいたいわたしは
きえてしまったほうが
だいじにされるのでは?

#双極性障害
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らぶりあ

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熱出して
高熱になって
吐き気もあるけど
インフルもコロナも陰性でよかった
だけど陰性なのに
こんなにしんどいと
嘘ついてるみたいに思われないか
心配になったりもして
パートナーにわかってよ!
イライラ状態に移行しちゃう
こまる、ほんと
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らぶりあ

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混合状態?
小さいことで怒り散らかして
でもだるさで動けなくて
自律神経ぶっ壊れてて
悪夢にうなされて鬱っぽくて
でもやることやんなきゃって
焦りがすごくて
なんだこれは!!!
し、ん、ど、い
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らぶりあ

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え、もう12月後半?
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らぶりあ

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急にいいね爆増してるけど
朝から晩まで仕事
子育てぱんぱんでもう
書けてないよ、ぐらびてぃ
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らぶりあ

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仕事とそのほかの予定を詰めすぎて
逆になにもできなくなってる
厄介なひとです
どうも
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らぶりあ

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超お金かかったけど
素敵なヘアスタイルになって
美容師さんにも予算めっちゃ超えて
高額になってすみません
って謝ってもらいつつ
希望スタイルを叶えられたし
2ヶ月くらい保つらしいから
楽しんじゃおう
人生初のエクステ✨
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らぶりあ

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切り替えて
仕事を終えた自分を褒めたい、ほんと
現場からも飛ばず
命も投げ出すことなく
どうにか終えた
でも不意にフラッシュバックで
苦しくなる

#双極性障害
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らぶりあ

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昨日のことがフラッシュバックして
今日は何も出来なかった
つらい、けど
どうしようもないし
明後日にはまた顔を合わせなくてはいけない
切り替えられるだろうか

#双極性障害
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らぶりあ

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仕事中に役職でも名前でもなく
「そこのおねえちゃんはわかってるんだろうけど」って言われて
ガチギレしそうになったけど
まじで時間なさすぎて
しかも10以上歳上でキャリアもある人に
まさかそんな学生みたいな嫌がらせ
煽りをされると思わなくて
びっくりもしたし、不快だったし
しんどかった
そのせいか、いま、信じられない頭痛と
吐き気と動悸で眠れないし
頭ぐるぐるそれがまわって
悲しくて苦しくて
しんどさが増していってしまう
正直、そんなこと言われるされるほど
私自身に問題があるとは思えなくて
嫌だなとしか思わない
反省はいろいろしたけど
もう相手がお話にならないレベルだから
しかたないよね……

#愚痴
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らぶりあ

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シルバニアをお迎えすると決めた
私のために
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らぶりあ

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いよいよ身体の方に
直接的な症状が出始めた

敵だと思っちゃう
否定されてると感じちゃう
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らぶりあ

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うちの赤ちゃん
他の子より1人で立って歩くが遅いんだけど
筋力的に余裕そうで
油断してると手を離して立ってたり
手を引いてあげると
数歩、歩くんだけども
まだ1人で立てないフリ、歩いてないフリ
抱っこ大好きだからなのかな
演技派赤ちゃん
いつまでも
#赤ちゃん

#子育て
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らぶりあ

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気づいたら1週間経ってる
反省の多い1週間だった
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らぶりあ

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いろいろ止まってて
焦るし
あとはホント
断乳もしなきゃと思うと
たまってる作業できる気がしない
もう精神科の方は止めて
妊活の方に振りたい気持ちも強い
でも、心身がギリギリなかんじ

#双極性障害 #育児
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おなかこわしがち
おーまいがー
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らぶりあ

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洋服買ったら
稼がなきゃ
もやし生活
まだ買うの?
って言われて
メンタルおかしくなってるから
耐えられなくて、しんどい
頑張って働いてるつもりだけど
報われない気持ち
新しい洋服なんて買わなきゃ良かった
子どものものだけ買ってれば良かったんだな

#子育て
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らぶりあ

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なんか投稿きえてる??
バタバタでもう9月が半分終わりそうなことに
おびえてる
はぁ
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らぶりあ

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授乳してても
祭りの時くらいはお酒飲む
これだけだから
2時間あければ問題ナシ……だと思う

さっさと断乳すればいいのかもだけど
飲んでくれるうちは飲ませたいんだもん
でも妊活もしたいから
今月くらいで終わってもいいのかな
って思ったりもしてる
悩ましい、ほんと
正直、持病にとってもお酒は危ういけど
ストレス発散のための飲酒ができないと
どこでストレス発散をするかということで
イライラ蓄積するのも確かで

そんなひとりごと!
励まし応援優しい声かけは歓迎

#授乳 #双極性障害
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らぶりあ

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鬱期
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らぶりあ

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通院3回目を目前にして
仕事とかの関係により
日時変更を迫られて……
とりあえず通院やめちゃおうかな
漢方も効いてるとは思えないし
授乳終わらないと薬飲めないし
ていうか妊活もしたいから
どうせ薬飲めないし
会話しても
カウンセリングしてもらってる感覚はないし
お金と時間の無駄に感じてきてしまった
でも通院しないことで
すごい波が来た時に後悔しちゃうんだよなぁ
むずかしい
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らぶりあ

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とりあえず赤ちゃんと一緒に
旅に出ようとしたけど
難しかった
疲れてるのに寝れない夜
つらい……
パートナーも私にひっぱられて
鬱っぽくなっている
ピンチ

むにむにのお手で
ぬいぐるみむにむにするの
愛おしい
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らぶりあ

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終わったと思った〆切が
やり直しという形で戻ってきた
体調もメンタルもガタガタなところに
追い討ちかかってる

どんなに優しい言い方されても
怒られてるように感じる
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らぶりあ

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もう8月終わっていくらしい
薬は胃腸に優しくない分
荒れる心を落ち着ける成分は強め
な漢方に変わりました
1週間くらい続けたけど
まだ効果はわからない……し
鼻水ずるずる
頭の痛み
謎のめまい
信じられないくらいのだるさ
なんだこれはーーー!!!
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夜中に家で仕事して
朝、パートナーに赤ちゃんあずけて
近くの病院へ
(月1通院)
漢方とはいえ薬効いてる気がしない
2ヶ月続けて効いてないんだから
「そんなことないはずですけどね」
は言われたくないな、今度は
……うん

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児童館みたいなところで
他の人に話しかけられると
コミュ障こじらせすぎて
実現ばっかりする
あと知ってたはずのことで
失敗して優しく注意してもらったのに
そんな自分が嫌過ぎて
泣きそうになりながら帰宅
こまる、いろいろ
でも持ってないおもちゃとか本に
触れさせてあげたいし
それで夢中になってる赤ちゃんを
愛でたいから頑張らなきゃ
ってなって、メンタルまたこじれる

#子育て
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らぶりあ

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寝かしつけて仕事してて
赤ちゃん起きるたびに
寝かしつけのついでに休憩して
を繰り返してて思うんだけど
赤ちゃんの横で寝てるパートナーは
もはや何故、横で寝てるの?
普段は家事も育児もやってくれるけど
この夜中だけは
なぁぜなぁぜ?って思っちゃう
その分、最近はお昼にお願いできることは
遠慮なくお願いしてはいるものの
まあ、私のメンタルに余裕がないからだな
いま混合状態の酷いやつが来てる
……はず
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まだ1人では立てない歩けない足
(ただし、つかまり立ち、つたい歩きはする)

たくさんの人が
まだ赤ちゃんですね
って言ってくれて
我が家の赤ちゃんを存分に
楽しもうと思う

#育児 #子育て
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らぶりあ

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仕事の話
公開する情報に
どう考えてもソレ載せたらダメじゃない?
ほんとにちゃんと読んでる?
っていう文章が出てて。
私が先に文章用意しなかったから
すみません
削除してくださいってお願いしたら
すぐに削除してくれたけど
まあ、大丈夫でしょ、的な反応を返されて
え?私のミス扱いなんかーい
報酬金額もうっっすい上に
やること後出し後出しで任せてくるくせに
なんで上からなのでしょうか
あーーーーー!
キレそう
せっかく躁状態の無敵タイムで仕事終わらせちゃおうってタイミングで
この嫌なことが起こるのか
うあーーーー、もう今日は仕事できない
寝れないイライラで気持ち悪い
はぁあああ

#双極性障害
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一歳になったんだけど
まだ赤ちゃん……だよね?
いつまで赤ちゃんって呼んでいいんだろう?

#育児 #子育て
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とりあえず妊活もしたいけど
授乳もやめたくないし
ていうか寝かしつけとかしてたら
いたせないことが多々あるけど
他の夫婦に聞くのも違う気がして
とりあえず
いろいろ考えて焦るばかりの日々
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なんともならない
リセットしたいけど
別にパートナーと赤ちゃんは
そばにいてほしい
嫌だったこと辛かったこと
やらかしたことだけ
綺麗に消しゴムかけたい
忘れたい
思い出してメンタルさらに荒れるから
わーってなりたくない
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もう8月だ!
初日から不穏だったけど
なんとかなる……はず
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仕事前に日本酒飲むの
最高かよ[照れる]
授乳まで時間もあくし
心置きなく
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旅に出たくなるけど
その衝動だけは抑えられてる自分を
全力で褒めてる

#双極性障害
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美味しいお肉が食べたい朝
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ひとつ諦めたから
なんとかなってるけど
仕事に追われて
確実にメンタルがおかしくなってきているし
漢方は効いているのか
いまいちわからない
はあ、楽しいって気持ちを
思い出したい
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やばい、カフェインのせいで
寝れなくて
でも疲れてて
どっちかに転びそう
あーーーー
仕事詰まってるんだよーーーーい

#双極性障害
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予定が狂うのが
本当に苦手で
これも躁鬱だから?と思ったら
違う病名でてきて
もうどうしようもない
パートナーにも
いろいろ話してみたけど
しっくりきてないみたいで
そうは言ってない
責めてない
しか言われないけど
そう言ってなくても
こちらがこう受け取っちゃうんだよね
次から気をつけてもらえるかな?
そのために事前に伝えたの
ぜーんぶ無駄になっちゃうから
って言っても
それは難しすぎる
って言われて平行線
私が我慢するしかないの?
私が負い目を感じたり
やりたいことを調整しなおしたり
諦めたりしなきゃいけないの?
そうじゃないけど
申し訳ないって気持ちはあるし
変更していいならしたいって
その決定をこちらに委ねてるのが
私の負担になってるってことを
理解してもらえないのが辛くて
苦しくて涙も出たけど
だんまりされて
病気のせい、私の性格のせい
わかってても辛いものは辛い
混合状態

#双極性障害
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なんとか生きてる
でも小さいことが
ひっかかりやすくて辛い
仕事のことで
注意されて、それはいいけど
そっちも何度もミスしてるじゃん
「確認してますか?」
ってそのまま返したくなっちゃうけど
ちゃんと謝罪メールしたから
もうこの件は終わり!って思っても
頭ぐるぐるして、しんどい
もともと謎にうつ期間きてるから
なおさら
……漢方薬、飲み忘れてるなぁ
#双極性障害
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仮眠しちゃお
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一昨日、本当に目眩がやばくて
吐いたりして
心筋梗塞とか脳卒中だったら終わりだな
って思った
症状的に似ている
つわりだったら嬉しいけど
続くから仕事全部なくさなきゃいけない
と思って検査薬したら違って
無駄にがっかりしたし
第二子も早めに授かりたいから
でも仕事抱えてるから
なんかもうわーってなって
全てを放棄したくなった一昨日
なんとか回復したけど
まだ頑張れなかった昨日
日付変わって
頑張って仕事してる今
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頑張って漢方を飲まねば
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月曜日つらい
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腕をちゅぱちゅぱしてると思ったら
急に噛みちぎろうとする赤ちゃん
本気すぎて痛い……
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今日はずっと
「抱っこしててよ」
な我が家の赤ちゃん
可愛いし抱っこするけど
メンタルがズンズンしてるから
ちゃんと笑ってあげられてるか
心配になるよね
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とりあえず仕事ひとくぎり
他の仕事は残りまくりですけども
今週中にやりたいこと
たっくさーん
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父になってから初めての父の日を
逆に休める時間プレゼントした
粋な妻です
(自分で言う)
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