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おさかな
ポジティブになりたいおさかな🐟
健康志向、ミニマリストになりたい人
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11おさかな
思えば中学生の頃から
進路の選択は本当に苦手だった
12おさかな
たいしたことないように見えて
渦中にいるとやはりしんどいものだなぁ
ぼんやり、波に身を任せるというのも
ひとつの選択なのかしら。
7おさかな
芝生とお友だちになりたい
8おさかな
25おさかな
過去の自分と比べよう
18おさかな
22おさかな
わがままでも、
傷つけても、
可愛げのない子供でも、
健康を願い、不器用ながらも愛してくれていた
親の愛を今になって感じる。
#家族
114おさかな
とはいえ生きてたら必ず、人は人を傷つけてしまうらしい。
そんな言葉に甘えてもいいのかなと思いつつ、
やはり人に親切にする心や感謝は
忘れず大事にしたい。。
29おさかな
母さんは病気だし、
父さんはまぁ、色々頑張ってくれているし、
カリカリするだけ損かもしれん。
みんなができないなら、できる人（自分）がやろー。が一番幸せでいられる気がした。
5おさかな
掃除がまったくできない家族に苛立って、
大掃除をしながら暴言を吐いてしまった。
夜になって、
自分の言葉が自分に刺さって
人をいじめた時のような罪悪感に襲われた。
嫌な言葉は必ず自分に返ってくる。
もう二度と言わない
5おさかな
くやんでも
なにもうまれん
やさしくすることが
一番自分を楽にする
24おさかな
結婚やら将来を考え出したら
途端に不安になるなあ、
今だけを見ていても後悔しそうだし
でも今を楽しんでたいし、
ほんとうに今だけを楽しんでいたら
素敵な未来が訪れるのか
226おさかな
17おさかな
61おさかな
仕事も大変なこともあるけど、
自分の中でうまくポジティブに捉えられている
幸せであることが、当たり前。
悪い時も、ここに戻って来られるようにできることを考えよう。
8おさかな
最高のご褒美！
彼氏がふるさと納税のハンバーグお裾分けしてくれました🙂↕️✨🙏🏻
34おさかな
34おさかな
我慢はできたけど、もやもやを溜めたくなかったから。
上司から返信はなく、、
小さな事なのに、朝からずっと気にしてそわそわしてまう。
テキストコミュニケーションより、
Mtgで伝える方が良かったんかなぁ
あるいは丸く収まるように何も言わない方が良かったんかなぁ
58おさかな
このために頑張った
おつかれ、幸せ！
25おさかな
自分の考え方が、自分を苦しめているんだな。
この感情に浸ったままなのは楽だから、
冷静に、じゃあどうしたら
ストレスを減らせるだろうにシフトするぞーーー
112おさかな
上手くやりたいのにうまくできない自分にいらいら
完璧にやりたいのに何も及ばない自分にいらいら
かっこよく思われたいだけの見栄っ張りなだけの
ほんとはちいさくて力のない自分
できてることに集中しよー
周りと比べるのやめよー
弱音吐くのは簡単だよー
13おさかな
おいしい！今日もがんばった
おつかれさま自分！
29おさかな
今週も楽しんでやるわよ！
19おさかな
土日ゆっくり過ごしたのに疲れが取れないな🥲
38おさかな
6おさかな
5おさかな
乗ってくれたのだが、
ありがとうの気持ちとモラハラしんどいの
感情入り混じってしまっている。
優しさが分かりにくすぎる、、、
遅くまで付き合ってくれること
＝これが優しさそのものなのかもしれないけど
こちらがピンチな状況のときに
強い口調で決めつけるように言われつづけると、蔑まれているような気分になり、
本題の解決どころで無くなってしまった。
問題解決脳の彼氏と
まず感情を労ってほしい彼女との典型的なすれ違いすぎてしんどい
22おさかな
13おさかな
そもそも、分かってもらおうとすること自体が間違いなのか
8おさかな
距離感を測りながら付き合ってきたつもりだったのに
少しのことで不安になって
またいつのまに他人に依存してしまっている
心の中で渦巻いてる黒い嫉妬や猜疑心をそのままぶつけてしまいたい
全て、一度曝け出してみたい
どうなってしまうかな
7おさかな
そわそわする
眠れるかな、
早く夜が明けてほしい
7おさかな
誰にも何も言われたくない
自分が自分としてあるがままにいきたい
個人的感情が強すぎて社会に溶け込めない
24おさかな
18おさかな
少ししたら忘れるかなと思ったけど
うまく消化できない
22おさかな
頭痛と倦怠感が続いてます…
皆さん本当に熱中症には気をつけてください🥲
616おさかな
55おさかな
泣けてくる
26おさかな
5おさかな
一度傷ついたことを過大解釈して次なるネガティブな妄想に紐付けるのをやめる。
不安ごとの9割は実際起こらない。
何か不安や思うことがあるのなる相手に伝えてみる。
きっとその現実は妄想よりも明るい。
410おさかな
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