よーし、筋トレ終わり！入院で落ちた体力もほぼ戻った気がする(´∇｀)あとは筋力だなー…ホントはもっとハードにしたらいいんだけど、あんまり心臓に負担かけてまた動脈裂けたらヤバいし(^_^;)#ひとりごとのようなもの
みぞれが降る中交換作業(^_^;)エアクリって1年交換なんですね…フィルター交換なんてした事なかった気がする(;´ρ`)試運転しましたが体感できるぐらいレスポンス上がりました！乗ってて楽だし燃費も上がった気がします(´∇｀)外したフィルター、ブロッコリーに見えませんか？笑笑 汚ぇ…(´Д｀)ﾊｧ…#ひとりごとのようなもの #車いじり #改造車
自分が心臓を病んでから家族や知り合い、就労支援センターのスタッフまでもがダイエットや塩分制限、健康診断を受けるなど健康志向が強くなった…なんでも「あぁはなりたくない」だそうです笑笑#ひとりごとのようなもの
今日は入院後初めての検診でした(´∇｀)結果、心臓は順調に回復してるとのこと！血液検査の数値も平常値(*´︶`*)ﾉ油断せず2月もこのまま塩分量とカロリーを計算しながら筋トレに励みます！#ひとりごとのようなもの
おはようGRAVITY