GRAVITY/アスラン

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アスラン

ヨガとランとグールドと「中島みゆき」が好き

ヨガ

ジョギング

クラシック

ロック

こころ

海外に行ったことがある

ロック大陸漫遊記

長野県南部

MLB

未婚

52歳

アスラン

ウォーキング行ってきました。
だんだん、日差しが濃くなってきてます☀️

アスラン

昨年、テレビで紹介されたラーメン屋さんに行ってきました。
お店の前を通るといつも人が並んでいて、入店をためらう事が多かったけど、今日は空いていたのでラーメンと唐揚げ、ライスを食べました。
唐揚げは美味しい😋。ラーメンはうまいんですが、私にはちょっとヘビーだった。

アスラン

おやすみ⭐

アスラン

ウォーキング＆ランを1時間ほどしてきた。

アスラン

もし一日だけ、どこでも好きな場所に行けるとしたら、どこへ行きますか？

回答数 14>>

あえてどこにもいかない

アスラン

雪降ってる☃️

アスラン

ウォーキング行ってきました。
約1時間。
さて、朝ごはん食べますか❕

アスラン

スモークチーズを作成中。
出来上がりどうかな🧀

アスラン

アニメの推しメンは？

アッシュ　リンクス

アスラン

コーヒー派？それとも紅茶派？

アスラン

昼にラーメン食べたら、ずーっとお腹いっぱい。

白米は、そんな事ないのに。
小麦粉関係がダメなのか？
少しの間、小麦粉界隈？の食事をセーブしてみようと思います。

アスラン

朝ごはん
#ピザトースト #コーヒー #朝ごはん

アスラン

30分の自分時間が終わったので寝ます。
おやすみなさーい♪

アスラン

ジョギングシューズは何を使ってる？おすすめある？

ジョギングシューズは何を使ってる？おすすめある？

今はNIKE。

次回は、ニューバランスかな。

アスラン

ヨガ始めたきっかけは何だった？

ヨガ始めたきっかけは何だった？

アスラン

東京から帰ってきました。

アスラン

アスラン

アスラン

大学の友達と16:45から飲んで話して、６月か７月にまた飲もうと話して終了。
ホテルに戻り、風呂に入って、またビール呑んでます。

アスラン

東京、新宿に着いた。
人が多い。

アスラン

ウォーキング行ってきました。

サッブ‼️

アスラン

寝床で今日から読み始めます。
少しずつですけど。
では、おやすみなさーい🎶
#ゲーテはすべてを言った
#読書

アスラン

ウォーキング行って来て、ブランチしました。

アスラン

何歳なの？

アスラン

近い将来の1年後を想像して人生でどの様な変化があったら理想ですか？目標などありますか？🫀

回答数 10>>

体重を5キロダウンさせる

アスラン

ウォーキング終了。
今日は、風もなく、快晴で暖かく、汗をかいて、ただ今着替えしてます。

アスラン

おはようございます😃
これから、ウォーキング行ってきます。

アスラン

無印にて、靴を購入。
パーキングエリアでラーメンを食べる。

アスラン

経理課の仕事は、1日、パソコンの画面と書類を見ている。
家に帰って来て、テレビを見るのが辛いって事。

お目目👀がお疲れ様でございます。

アスラン

お出かけして、無印にてフードジャケットを買い、パーキングエリアでラーメンを食べて、帰宅後、ウォーキング1時間20分ほどしてきた。