共感で繋がるSNS
アスラン

アスラン

ヨガとランとグールドと「中島みゆき」が好き
ヨガ
ジョギング
クラシック
ロック
こころ
海外に行ったことがある
ロック大陸漫遊記
長野県南部
MLB
未婚
52歳
アスラン

アスラン

昨年、テレビで紹介されたラーメン屋さんに行ってきました。
お店の前を通るといつも人が並んでいて、入店をためらう事が多かったけど、今日は空いていたのでラーメンと唐揚げ、ライスを食べました。
唐揚げは美味しい😋。ラーメンはうまいんですが、私にはちょっとヘビーだった。
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

おやすみ⭐
GRAVITY
GRAVITY9
アスラン

アスラン

ウォーキング&ランを1時間ほどしてきた。
GRAVITY1
GRAVITY12
アスラン

アスラン

もし一日だけ、どこでも好きな場所に行けるとしたら、どこへ行きますか?もし一日だけ、どこでも好きな場所に行けるとしたら、どこへ行きますか?

回答数 13>>

あえてどこにもいかない
GRAVITY
GRAVITY8
アスラン

アスラン

雪降ってる☃️
GRAVITY
GRAVITY7
アスラン

アスラン

ウォーキング行ってきました。
約1時間。
さて、朝ごはん食べますか❕
GRAVITY
GRAVITY6
アスラン

アスラン

スモークチーズを作成中。
出来上がりどうかな🧀
GRAVITY
GRAVITY12
アスラン

アスラン

アニメの推しメンは?アニメの推しメンは?
アッシュ リンクス
GRAVITY
GRAVITY7
アスラン

アスラン

コーヒー派?それとも紅茶派?コーヒー派?それとも紅茶派?
コーヒー
GRAVITY
GRAVITY9
アスラン

アスラン

昼にラーメン食べたら、ずーっとお腹いっぱい。

白米は、そんな事ないのに。
小麦粉関係がダメなのか?
少しの間、小麦粉界隈?の食事をセーブしてみようと思います。
GRAVITY
GRAVITY6
アスラン

アスラン

朝ごはん
#ピザトースト #コーヒー #朝ごはん
GRAVITY1
GRAVITY17
アスラン

アスラン

30分の自分時間が終わったので寝ます。
おやすみなさーい♪
GRAVITY
GRAVITY4
アスラン

アスラン

ジョギングシューズは何を使ってる?おすすめある?ジョギングシューズは何を使ってる?おすすめある?
今はNIKE。

次回は、ニューバランスかな。
GRAVITY
GRAVITY
アスラン

アスラン

ヨガ始めたきっかけは何だった?ヨガ始めたきっかけは何だった?
腰痛。
GRAVITY
GRAVITY2
アスラン

アスラン

東京から帰ってきました。
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

銀座#銀座
GRAVITY
GRAVITY4
アスラン

アスラン

#ビール
GRAVITY
GRAVITY7
アスラン

アスラン

大学の友達と16:45から飲んで話して、6月か7月にまた飲もうと話して終了。
ホテルに戻り、風呂に入って、またビール呑んでます。
GRAVITY
GRAVITY2
アスラン

アスラン

東京、新宿に着いた。
人が多い。
GRAVITY
GRAVITY2
アスラン

アスラン

ウォーキング行ってきました。

サッブ‼️
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

寝床で今日から読み始めます。
少しずつですけど。
では、おやすみなさーい🎶
#ゲーテはすべてを言った
#読書
GRAVITY1
GRAVITY3
アスラン

アスラン

ウォーキング行って来て、ブランチしました。
GRAVITY
GRAVITY9
アスラン

アスラン

何歳なの?何歳なの?
52歳。
GRAVITY1
GRAVITY2
アスラン

アスラン

近い将来の1年後を想像して人生でどの様な変化があったら理想ですか?目標などありますか?🫀近い将来の1年後を想像して人生でどの様な変化があったら理想ですか?目標などありますか?🫀

回答数 9>>

体重を5キロダウンさせる
GRAVITY
GRAVITY6
アスラン

アスラン

ウォーキング終了。
今日は、風もなく、快晴で暖かく、汗をかいて、ただ今着替えしてます。
GRAVITY
GRAVITY6
アスラン

アスラン

おはようございます😃
これから、ウォーキング行ってきます。
GRAVITY
GRAVITY11
アスラン

アスラン

無印にて、靴を購入。
パーキングエリアでラーメンを食べる。
GRAVITY
GRAVITY5
アスラン

アスラン

経理課の仕事は、1日、パソコンの画面と書類を見ている。
家に帰って来て、テレビを見るのが辛いって事。

お目目👀がお疲れ様でございます。
GRAVITY
GRAVITY2
アスラン

アスラン

お出かけして、無印にてフードジャケットを買い、パーキングエリアでラーメンを食べて、帰宅後、ウォーキング1時間20分ほどしてきた。
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

年末年始どうやって過ごした?年末年始どうやって過ごした?

回答数 9480>>

いつもと同じサイクルでした。
GRAVITY
GRAVITY7
アスラン

アスラン

朝ごはん お餅を揚げて砂糖醤油とコーヒー
昼ごはん 二郎系ラーメン&パクチー
夕ごはん カレーライス&ビール

これは体重増える食事ですわ🍽️
#食事
GRAVITY
GRAVITY
アスラン

アスラン

国内旅行するなら、何処行きますか?国内旅行するなら、何処行きますか?

回答数 198>>

鹿児島の指宿かな。腰とか肩に砂風呂は最高です😃
GRAVITY
GRAVITY2
アスラン

アスラン

お買い物に出かけて、今頃、お昼です。
GRAVITY
GRAVITY5
アスラン

アスラン

仕事は、まあまあだったが、人間関係に少し?イラ💢ッとして帰ってきました。

夕飯食べて、少しお酒を飲んで寝ます。
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

福袋の中身です。小さな雑貨食料品店なので、お菓子やサラスパなどがメインです。
このくらいがいいなあー。
GRAVITY
GRAVITY1
アスラン

アスラン

福袋ゲット‼️
GRAVITY1
GRAVITY5
アスラン

アスラン

おはようございます。
これから、福袋をゲットしてくるぜ[大笑い]
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

晴れた日に最もやりたいことは何ですか?晴れた日に最もやりたいことは何ですか?
ウォーキング🚶‍♀️
GRAVITY
GRAVITY4
アスラン

アスラン

昼に袋麺(ヤクルトラーメン富山ブラック)を食べながら、氷結シークワサーを飲む私。

少しお昼寝します。
GRAVITY
GRAVITY5
アスラン

アスラン

明けましておめでとうございます。
そして、おはようございます。
さっそく、ウォーキング1時間30分ほどしてきました。
朝日と何でこんな物が捨ててあるかなの写真を投稿します。
お腹痛かったのかなあー?
GRAVITY
GRAVITY5
アスラン

アスラン

本日は有休だったが、昨日で仕事が終わらず、一日中仕事をした。何とか、年明けに バタバタしなくて良さそうです。

年末でも、結局、月末には変わらないから仕事はたくさんあるって事。
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

寝ます。

おやすみなさーい♪
GRAVITY
GRAVITY1
アスラン

アスラン

2025年の抱負は何ですか?2025年の抱負は何ですか?

回答数 4>>

健康
GRAVITY
GRAVITY5
アスラン

アスラン

おやすみ⭐
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

クリスマスなので、ビール350と陸のハイボール350を呑んだ。
久しぶりの家呑みです。
GRAVITY
GRAVITY3
アスラン

アスラン

7が並んだ。
GRAVITY
GRAVITY14
アスラン

アスラン

ウォーキング1時間15分ほどする
GRAVITY1
GRAVITY3
アスラン

アスラン

スモークチーズを仕掛けて、ウォーキングしてきます。
GRAVITY
GRAVITY4
アスラン

アスラン

ウォーキング1時間ほどする。
購入したニット帽をかぶってグッド👍でした。
GRAVITY
GRAVITY7
アスラン

アスラン

午後から、少し断捨離した。
もう来ていないシャツなど衣料品を。

少しスッキリ。

今度は、雑誌や本かな。
GRAVITY
GRAVITY1