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白菜の浅漬け

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おらがアラフォーだと、、
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いっけー
ガルダイーグルーー
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「一般的には」の基準がバカすぎる
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メンブレする人へ

昔のお侍さんは四つの心境を恐れたんだ
迷い、疑い、驚き、恐れ
それらがあると体も頭もフリーズしてしまってる
間に敵に襲われたら生きていけないかなね。

その動じない心を作るためには
普段から"小さな事を小さく驚く習慣"をすることで
ショッキングな事が起きても
たかがこの位の心の揺れ、乱れだろ
と甘んじれるようになる。余裕をこける。
ようになる。

「わ!今日の天気は○○だ!わ!」
「わ!テーブルの上に○○がある!
「わ!今日のテレビつまんない!」
「わ!今日の前髪うんこ!」

と独り言を言いましょう。
声に出して、自分は小さく驚いた
と脳が認識させるまでが課題です。


あなたがショッキングに起きる前兆を
考えてみてください
少しの驚きくらい慣れてるから
無表情、無反応、無関心、虚無の
時間が長くないですか?
そのような時間が長いと敏感になりすぎて
ここぞって時に、繊細なガラスが割れてしまいます。
その時間は過ごしたく無いですよね。


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今日から
朝にタンパク質多めの食事をします!
トレーニングの日も炭水化物を多め!

さあ!デブ活!
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急遽、スイスのレマン湖へ

ほんと、きれい
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個人の喫茶店のピザってさ

焼きたてのさ
店内の小麦が焼けた香りもあいまった
やつ店内でいただくのと

お持ち帰りとでは全く別物よね
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賞味期限切れの男
🆚
賞味期限切れを認めない女
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みんな知ってた?!
お味噌汁を食べる時に
ソフトカツオ節と昆布エキスいれると
美味しくなるよ!
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【商品の説明】

未使用品、マッサージ品、賞味期限2030年1月25日、好きな食べ物は野菜に米酢わしゃあ、気晴らしは喫茶店とカラオケに行く
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自分に問う
性欲に飽きたら
今後、何に喜びを感じて
人生するんだい
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ついに私が独りでお店してる
リラクゼーション
値上げいたしますー!
もみほぐし50分3500円に値上げー!
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I don't know
って
しらねーよ
ていみなのか
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マッサージ仕事つかれたから
マッサージされてくる
お金なくなる!
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毎日1回、外食してる
家で食べたくない。

あ、これって実家でて
一人暮らしすれば良いのか

毎日外食と、一人暮らしの維持費
どっちにしろかかる
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今日から自分は永野芽郁
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体幹で歌えるようになれたら
楽しいだろうな。。
今日も体幹トレだ。

よくSNSでこの人、歌上手い!みたいなのみて
一緒に体が動いてしまう、歌いたくなる。みたいなのって
例え採点の音程バーが一致してても
グルーヴが必要な歌で
頭より先に体が動いて楽しい。みたいな
体になりたい
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人は意識に支配されてる。

辛い時は、この頭が辛い信号をだしてるのか
と他人事みたいに?客観視?みたいに
自分の観察みたいな意識に集中しているうちに
深呼吸できるようになりますよ。

寝れないな、寝れないな
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別に❤️でも何でもない
ただの咳払いなのに
「んっ❤️」って咳払いが癖になってる
自分がキッショすぎてキッショすぎて
止め方を知りたい
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暖房の22℃
冷房の28℃
湯船の42℃
好きな人の腕の中「○○」
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なんで性欲あったんだっけ
って忘れる年頃になってきたので
必死こいで、
運動と食事と睡眠の詰め合わせDAYS

性欲ほしい。ってよりも活力とスタミナある
日常にして趣味をする集中力やバイタリティーが
ほしい。って目的に

なぜ、シンドい運動してるの自分
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筋トレするようになったら
お昼寝もするし、夜も寝るしで
よく寝るようになった

お昼寝90分、夜7時間前後は寝る
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この世界すごい。理解できない
って思ったのが

スパチャあるじゃん。
スパチャ受けてる配信者さんはね
基本的に病んでて
病んでる話してて数千、数万って
スパチャがほいほいと投げられてる枠を
観てて
配信歴も長いし、ファンも沢山いるのよ

魅力に気付いてない私がアンポンタンな所も
あるんだけどさ
基本的にさ
芸、パフォーマンス、サービスしてるわけでもない病んでる相手にお金あげる人がいるのが
不思議で理解できない世界だな。て思った。
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なりたかった身長は何cm?なりたかった身長は何cm?

回答数 2250>>

165
理由、生活しやすいから。
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家族でも社会的コミュニティ
あまりに勝手が過ぎる人は
破綻する
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家族一緒にいる時に
一人だけがテンションや気分が
高すぎ、低すぎ、明るすぎ、暗すぎ
ってだけでシンドい、、
仮にその人が幸せでも共存が難しい、、
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学生時代ってスポーツ部や大会で
力入って大声を出す習慣があるから
スンッと落ちつきと自信に満ちれたんだ

大人ってそーゆー習慣から遠のきやすくて
「良い歳した人が人前で力入って大声出して恥ずかしい」って風潮あるけど、それって整う為で大人も子供も関係なく必要よ?って話。

それを我慢っていうか、しなくなってるから
次第に老化が早まるし

それを抜きにした選択肢は
大人は皆、何かのオタクになって熱の入った気持ちで他人に語る!って選択肢になるのが
自然と共存するには良い選択肢になるよ
スポーツ系だと脳より先に筋肉の反応で
生きるとなるとさ
逆のタイプの頭で考えてから動く人とは
違う世界の習慣になるし
それが良い関係か、緊張するだけの嫌な関係になるかは別だけど
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色違で買うほど?って自分に問いてた(問いてた?)
必要なの忘れてさ。
けど春になって風が冷たくなって
あ、やっぱり要る!って思い出す

GUありがとう
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仙台の美味しいとこ、楽しい所
おすすめ教えてください
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咲良ひびき
のキャラて
学生時代なら普通にモテるし
カースト高いとこにいると思う。

むしろ表面的に男子から話かけやすさなら
朱美よりも高い気する
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やぱ痩せ過ぎな人は
サウナ合わないってゆか
長い時間入れないんだね
ムリしちゃだめ
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本腰入れた時だけ
本末転倒
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まじさいあく
歯磨きで歯茎の薄皮がめくれて
どうしたらいいの
やだーこまったー
歯磨きできない、きちゃない、( •́ฅ•̀ )くさい
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田中みな実さんの
チョコ脳がやばすぎる

実際、指原莉乃さんがチョコ好きで
リアクションが嘘ないとしても
隣で田中みな実さんがジッとみながら
食べるの、辛すぎるw
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まるっとニンニクを揚げただけみたいな
食レポ「ニンニク効いてる」は
逸材すぎて死ぬ
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急募

筋トレ、カラオケ(兼ボイトレ)をその日
両方するなら、順序は
どちらが先
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だいたいの人、チョコ好きだから(胃もたれしてなければな)
好きな人を誘って
サロンデュショコラのセレクションを買って
包丁🔪持って半分にして一緒に食べる

何が好みか
ショコラティエの名前を覚えて
次のサロンデュショコラの時期にも
前回の話からまた関わりが続く
𝓮𝓽𝓮𝓻𝓷𝓪𝓵
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ベルナシオン
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私のさじ加減で世界が動く
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サロンデュショコラの時期に現れる男
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くしゃしみた人に
「bless you」
って品良く、発音良く
お伝えするのがマイブーム
センス

「𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 -」って品良く、発音よく
返してほしい(めんどくせー男)
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テレビよりもYouTube

田中みな実さん
指原莉乃さん
若槻千夏さん

こっち(YouTube)の方がテレビより
テレビしてる
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質問

飽きないプロテインの味はなんでしょう?
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質問

目の前の美人にビビるのを克服する方法
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「ゴールデンウィークは営業してますか?」
とお客様のお問い合わせに
「はい!お休み無しで営業しております!」と
私が答えても
誰一人としてゴールデンウィークにお客様こないよな
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