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頭皮マッサージ
Amanda
頭皮マッサージのブラシを買ったんだけど、私には大分効いている…。
なんか、目まで痒くなるような感じで、頭皮マッサージすると目にも効くの？と思って調べたら、眼精疲労にも効くらしい。一気に血行良くなった感じか。
風呂場でシャンプーしながら毛穴掃除もできるけど、ドライ状態でもマッサージとして効くようで、これ良い買い物したぜ…👍️
#頭皮 #マッサージ #美容 #頭皮マッサージ #毛穴ケア
はっぱ
今日も朝から動きっぱなしでつーかれた[照れる]
早々とお風呂入ってきて、さっぱりほっかほか～𓈒𓂂◌𓂂𓏸
ヘッドマッサージャーとマッサージガンでメンテナンスTime[星]
#ヘッドマッサージ #頭皮マッサージ
#マッサージガン #筋膜リリース
#自分メンテナンス
はっぱ
疲労蓄積しちゃったので、二刀流でマッサージ[照れる]
カーボベルデ戦見ながら🏀
#頭皮マッサージ #筋膜リリース #マッサージガン #バスケワールドカップ #日本がんばれ
PIKO
よし！
こんな憂鬱日は頭皮マッサージだぁぁ！！
ストレスで凝り固まった頭皮だと
シワ、タルミとか老けに繋がるらしいので
この間買ってみたの[ほっとする]
ゴリゴリのハードタイプを買ってしまい
痛いのだけど[泣き笑い]
こころなしか、白髪も減ったような…？
気のせいかしら？
とにかーく‼️旦那や元彼のなんかのせいで、
ぜってぇ～老けねぇ～( °̀ﾛ°́)و🔥
老けてなるものか～ε٩(°Д°)۶з🔥🔥
いつまでも綺麗な母ちゃんでいよっと[ハート]
(元が元だけど[泣き笑い]ｱﾋｰ)
#頭皮マッサージ
#ETVOS
おにくだいすき
ツボ押し
これで頭皮をグリグリすると、顔のむくみが取れる。やはり顔と頭は繋がってるのね。#美容 #頭皮マッサージ
ちなみ
ラブカ
#ロクシタン でヴァーベナ買ったついでに頭皮美容液のサンプルもらってきた！！
頭皮の痒みは元からで、産後から抜け毛もひどくてもう頭皮トラブル悲しすぎる😭
ってお姉さんに嘆いたら、「産後のお悩みで買って行かれる方も多いですよ〜💁♀️」て言われた！
サンプルで異常なければ買ってみようかな🥺
マッサージブラシも買ってみた！
#産後 #頭皮マッサージ
さくら
#筋膜リリース #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #頭皮マッサージ #頭痛
まとまる気がしない〜
【自分へのアドバイス】
⭐︎寝る前ストレッチと湯船→寝つきをよくする。湯船が難しい時は、足湯でもいい。🦶🏻
⭐︎身体は柔軟性がある。筋肉をつける。特に背筋。(全体的にぽにょんとして、とても女性らしい肉付き)
⭐︎巻き肩、肩を正しい位置にすると、呼吸が短くならず、長くなる。ストレッチポールもあるなら使うといい。
⭐︎お茶よりも、お水がいい。常温か白湯で。熱すぎるのもよくない。コーヒーやジュースは、身体を冷やす。
【施術してみて】
→私、寝る。３回くらい。１回夢を見て、頭を横に動かすw
→おならが出ないか気が気じゃない
・肩、首の後ろがこっている。特に左肩にはしこりのような、ねっこに硬いのがある。これはすぐにはとれない。(20半ばに整体でも言われた)首の横はそうでもない。
・頭皮は、セルフでもしてるからか、やわらかい。これと言って、頭痛につながるこりはない。
・頭頂部の棒〜？なんとかは硬い。ここをしたら寝たので、気持ちよかったんだと思います。
・頭皮マッサージ中、お腹が活発に動いてたので、お腹に働きかけられたようでよかったです〜！頭には沢山の神経やツボがあるので、素人がぐいぐい力任せに押すと、よくない箇所もあるそう。
思い出したらコメントにつなげます〜