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リョータ
昨日はオフに、ちと野暮用で久々大阪梅田へ。
相変わらず暑いし地下街をウロついてて、
ふと通った阪神百貨店の地下階で
ステキな自然食レストランに出会いました。
ランチタイム過ぎつつあったけど、
まぁまぁ並んでたよなぁ。
俺行ってんねんから行列パスでえぇやろ。
まぁそれはさて置き、
小さなグラスに入った青汁に始まり
野菜たっぷり使った小鉢4種、
メインは鶏ムネのゴマ揚げ、
シメのスイーツはゴマ豆乳プリン。
なかなか普段こんな野菜食べれへんし、
なおかつホンマうまかったし良かったよなぁ。
えぇ?そらうまいもんしか食うてへんやん。
ハッキリ言うてな、おーん
ごちそうさまでした✨


副部長こうさく
#どう見えて


那緒🍺❤️
もう飲んでる💊の種類がエグ過ぎて
自分でもわけわからんくなるから
寝る前に自分で一包化してます。
袋に入れる時に再度、声出しで確認しながら入れる。
昨日から熱が下がったのに、胃腸の調子が悪い。
胃が痛いしこみ上げて来たり、下痢気味やったり…
今日は、昨日よりお腹 下し気味で4回目…
トイレから出てヘロヘロ💦
朝ご飯は欲しく無いけど、💊飲むために
冷凍庫にあったバナナひと切れを輪切りにして
凍らせたやつ。
お昼ご飯は、割引のパンとスープと青汁。
晩御飯は、ホンマはカツカレーとサラダにしよ思ってたのに、調子悪いから カット野菜のサラダを入れて雑炊…
今年は、全くクリスマスイブ🎄は無縁です…
今月はホンマにいろいろとサイアク続き…
私、ずっとめっちゃ頑張ってるのに もうインケツ続き マジ要らんわ💦
解熱後2日間 過ぎたら 隔離期間解除。
木曜は解除。
でも明日は、母をどうしてお風呂に入れやなあかん日。
かかりつけ医に相談したら マスクして感染対策したらイイですよ。言われた。
風呂だけ さっと入れて ささっと帰宅します。
高齢の親に感染させたら ホンマに どえらいこっちゃや💦
今日は、アトムとジョルダンとコロワイドから
株主優待が届きました🎁
昨日、今日と体調悪いからお弁当作れて無くて、スーパーのパンが続いてるから
きっと周りに不憫に思われてるのが申し訳ないので、今日は私なり頑張って明日のお弁当作った。
しょぼいけど。
#GRAVITY日記
#インフルエンザ
#胃腸炎?
#株主優待










ねこのえさやり
質問募集中!
私に質問してくださいね。

春どん🌏🤝
週明け!⌖ι(˙◁˙ )/ 今週もイキわっしょぃ
⌖「いいえがおの日」 ༘꙳
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
熊本県熊本市に本社を置き
黒酢・ブルーベリー・肝油・青汁など
健康食品を扱う株式会社「えがお」が制定。
日付は「いい11・笑顔=にっこり25」
の語呂合わせからです。
「笑顔でいることで健康になる」
「健康だからこそ笑顔になれる」との
思いから多くの人に健康で笑顔でいて貰い
健康な日本にする事が目的です。
2017年に一般社団法人・日本記念日協会
により認定・登録されており
この日を中心に様々なイベント
キャンペーンを通じて
「健康で笑顔になること」大切さを
日本中にアピールしてます。
「笑顔」は人間が健康でいるための
様々なパワーがあります。
「笑う門には福来たる」の言事がある様に
笑顔はで精神を整える作用もあります。
嫌な事や悲しい時には沈んだ表情に
なりがちです。
自然な笑顔が一番ですが、そんな時でも
口角を上げ「作り笑顔」をすると
ストレスが軽減されます。
ストレスが軽減されると心拍数は落ち着き
リラックス出来ます。
更に周りが沈んでいる時でも
笑顔でいる事により周囲の人を
元気づける事も出来るでしょう。
更に、笑う事だ脳が刺激される事により
神経ペプチド(免疫機能活性ホルモン)が
分泌され、神経ペプチドとリンパ球が
結び付き「ナチュラルキラー細胞」が
活性化し、最近に感染の細胞や癌細胞を
ヤッツケてくれます。
笑顔は精神・身体も強くして体調を
整える、人類に必要な事なんですね。
✩*॰ ✩*॰ ✩*॰(◦˙▽˙◦) ✩*॰ ✩*॰ ✩*॰
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
(。╹▿╹)ノ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⚪︎ えくぼの日⚪︎OLの日
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真: 昨日撮リ「ペチュニア」
花言葉: 心がなごむ


つき ☪︎·̩͙
menu【いちごオレ カフェオレ 抹茶オレ】
(抹茶が青汁感ある笑笑)
#レジン #ハンドメイド #チャーム


那緒🍺❤️
実家の母のお世話は父に任せて
私はお休みさせて貰いました。
という事で、久しぶりの優待券を使うお出かけ🚲💨
新車(アシストチャリ機🚲)で🚲💨
心斎橋の日航ホテルの本串家物語へ。
フジオの優待券でハーブ豚のロースかつ御膳。
大正のAEON MALLへ。
AEONラウンジで お茶貰う。
フードコートの銀だこ でホットラントの優待券で たこ焼き。
大阪城公園へ。
R bakeryで イート&ホールディングス(大阪王将)の優待券で パン購入。
森ノ宮のキューズモールへ。
エアトラックでウォーキング🚶♀️
大阪城🏯が見えてた。
地元に戻り、マクドへ。
期間限定のヤツ🍔
帰宅して今日は野菜不足なので
新日本製薬の優待品の青汁。
今日はプチ桐谷さん状態💨
今日はトータル 7,636円分 タダでした。
#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待








NIGHT DANCER

りた♂_4年目のクズ
かなりの暴挙![目が回る]
飲み物類がなくなってきたからそれらを買いにと、LINEの5%引きクーポンが明日までだったのでどうせなら今日やっとくかとヨークマートへクルマで!
めっちゃ近所だけどいつも重いからクルマで行ってるんよね。
ちな、飲み物購入品は以下
ノンアルビール350 12本
牛乳1L 2本
トマトジュース700? 1本
青汁700? 1本
お茶1.5L? 1本
炭酸系1.5L 1本
クーリッシュ 6個
食べ物はそんなに買ってないから除外
それでも約9キロか10キロくらいない?
それをエコバッグ1つに全部詰め!
腰ヤバかった、ホンマに暴挙や[目が回る]
家帰って必死にクルマから家の中へ移動して、冷蔵庫につめつめして、一段落ついた後にアイスノン枕を腰に縛ってしばらく冷やしたわ[大泣き]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#ぎっくり腰
#GRAVITY日記
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関連検索ワード
新着

郁子
便通が悪かったら
青汁か野菜ジュースを飲む。

Ryu

おろよん(🐀)
最近、厨房の中入ってると、なかなか青汁とか回ってこないから。
レストランになった時、わかるんだけど。
料理長が嫌がるかな。
ダイエットは、青汁もいんだけど。

しろめし(bongi
これか‥
この早起きの時間に通販番組やってるのかー
ニュース見たくない、聞かなくて良い、無駄なこと言ってるのがちょうど良いbgm

MOMO

回答数 379>>

しゃけ(記憶に難アリ
じゃがいものポタージュを作って砕いたナッツかけて食べてみた。
いろいろ慣れなくて時間かかってしまったけど、んまい!
でもちょっと大量生成しすぎた。
青汁の粉末入れてるから黄緑色してます。

ちあき(chiaki)
休日の恒例、貧乳ズボラめし。
器だけはご立派Ver.
レンチンもやし(カップ焼きそばのからしマヨ)
昨日の残りの辛子蓮根、シソふりかけ、梅干しをのっけた小豆玄米ごはん
青汁、きな粉、プロテインヨーグルト
バナナのっけただけ
(›´ω`‹ )


タマリア
これがあーゆるヴぇーだってやつか!!!

MNM
ご飯のお誘いされて
牛角に行ってきたから
食べすぎてしまった
今も気持ち悪い…
朝は青汁だけにして
お昼を胃に優しいものにして
気をつけていこう!!
すごく眠い…



鉄人
シリコンの触り心地が気になりすぎて、
そっから内容全然入ってこなかったわ
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おすすめのクリエーター

りた♂_4年目のクズ
広島出身➡️千葉在住
基本、食事記録投稿
発達障害モドキてナニ?
それで離婚したバツイチアラフィフ
托卵されてた。自分が行方不明😇
碌でもない離婚のされ方してたけど、
ようやく復活の兆しが見えてきた!
でもまだたまに闇落ち黒投稿する
(ネガと毒吐きは控えめにします。。。)
年齢不詳らしい
モテない!
そういう関係性はないのに、
何故か女難はあるっぽいのが謎。。。
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MNM
子育て真っ最中(七夕boy)
介護士(2011年~)
恋と深空…完全に沼る
レイ先生最推し箱推し…
夜も寝れない日々が到来か…
H2、H30.
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おろよん(🐀)
#気に入らなかったらブロック。フォロワー解除。勝手にフォローなる人も判断します。シングルマザーです。#私に関わった人に(良いことありますように)人見知りです。声❌️音声❌️会うのは❌恋愛対象30~44歳まで勝手に愚痴言います。
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リョータ
京都生まれ大阪育ちで奈良住み。
奈良で働く「まぐれ合格」の「しがない」
「そこそこえぇ歳の大人」の介護福祉士が
1日1投稿で綴る言いたい放題のどーでもいい日常(笑)
話のネタは毎日投稿してるから、
そっから先は上手い事話広げてな(笑)
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鉄人
息抜きに使いまーす。ハムスター。ゴールデン長毛🐹癒し。
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