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ガーネット
今日のメニューは…
・ニンジンシリシリ
・レモンの揚げてない酢鶏
・ホッケのフライ(冷食を揚げただけ)
・わかめスープ(お湯を注いだだけ)
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ✨️
7
34
パンダ先輩🐹🍀
昨日の夕ご飯🍚
サニーレタスと塩タンのサラダ🥗
スーパーの半額刺身盛り合わせ
キノコの春雨スープ🍄
雑穀米ご飯🍚
最近野菜が高すぎる🥺レタスひと玉400円超えてたら買うのに躊躇しちゃう(￣▽￣;)
1034パンダ先輩🐹🍀
今日のお昼ご飯🍚
ガーリックシュリンプ乗せサラダ🥗
鮭の塩焼き
ポークケチャップ
キノコと春雨のスープ🍄
雑穀米ご飯🍚
朝から雨でまだ1歩も出てない(•ᴗ•; )
634ガーネット
頑張った～～✨️
・ひじき煮
・お野菜とシーフードミックスの炒め物
・冷凍コロッケ(揚げただけ)
・鶏のつくねレモンバター醤油味
・じゃがいもだらけの味噌汁
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
#つくりおき
#おつかれGRAVITY
233パンダ先輩🐹🍀
今日のお昼ご飯🍚
チキンステーキ載せサラダ🥗
作り置きの肉じゃが🥔
カニカマ入り卵焼き🥚🦀
雑穀米ご飯🍚
昨日のお弁当も投稿忘れてたから一緒に笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
33パンダ先輩🐹🍀
明日のお弁当🍱
ちぎりレタスとミニトマト🍅
冷凍食品のエビグラタンときんぴらごぼう
アーモンドチーズと明太チーズ🧀
梅しそふりかけのパスタ🍝
ホルモンのねぎ塩炒め
冷凍食品の梅しそかつとメンチカツとタレ漬け唐揚げ
雑穀米ご飯🍚
明日からまたお仕事再開(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ
633パンダ先輩🐹🍀
今日のお昼ご飯🍚
サラダチキンと千切りキャベツの塩コショウ炒め
作り置きの麻婆豆腐
雑穀米ご飯🍚
札幌から帰ってきてお昼ご飯遅くなったから今日は少なめ(￣▽￣;)夜はお鍋にしよう🍲
333パンダ先輩🐹🍀
今夜のご飯🍚
照り焼きチキンのせサラダ🥗
おでん🍢
ポークケチャップ🐷
作り置きのかぼちゃスープ🎃
雑穀米ご飯🍚
寒さが厳しくなって来たから今日はおでん作った🍢
30パンダ先輩🐹🍀
生ハムサラダ🥗
豚肉とミニトマトの卵とじ🐷🍅
豚トロともやしのだし醤油炒め
卵焼き🥚
かぼちゃのスープ🎃
雑穀米ご飯🍚
なんだかんだで日をまたいでしまった💦
1430ガーネット
お昼寝して起きてまだ、なぁんか眠くて💦
明日また作ろっかなっ✨️
・サトイモの煮物
・じゃがいもの味噌汁
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
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関連検索ワード
新着
ガーネット
今夜は長男も豚キムチを作るとか…なんて偶然 笑
今夜の作り置きメニューは～
・サラダ
・キッシュ風オムレツ
・チンゲン菜の炒め物
・豚キムチ
・いつもの納豆
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
DARUMASAN
18
おっとっと
1ガーネット
ポカポカが恋しい…
今日の作り置きは…
・炒めナムル
・揚げただけのコロッケ
・鶏むね肉の甘酢炒め
・いつもの納豆
・キャベツとじゃがいもの味噌汁
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
小さな恋のうた
24パンダ先輩🐹🍀
今日のお弁当🍱
ちぎりレタスとミニトマト🍅
冷凍食品のエビグラタンといんげんの胡麻和え
アーモンドチーズとコンソメチーズ🧀
韓国のりのパスタ🍝
野菜炒めとナスの揚げ浸し🍆
冷凍食品の唐揚げ
雑穀米ご飯と梅干し
今日頑張れば明日から3連休(*´艸`)
212パンダ先輩🐹🍀
今日のお弁当🍱
ちぎりレタスとミニトマト🍅
冷凍食品のエビグラタン🦐
ほうれん草のお浸し🥬
梅しそふりかけのパスタ🍝
冷凍食品の焼売とチーズの肉巻き
かぼちゃのソテー🎃
塩ホルモンともやしの炒め物
雑穀米ご飯の肉のせ丼🍚
もうすぐ週末、今日も頑張るか٩( 🔥ω🔥 )و
15ガーネット
明日から連勤
がんばりまぁす∠(￣^￣)✨️
本日の作り置きメニューは～
・納豆(毎日食べてる)
・エリンギと玉ねぎの玉子炒め
・麻婆豆腐(素を使用)
・コロッケ(揚げただけ～)
・チキンのBBQ炒め
・コーンクリームシチュー
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦入り)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
#つくりおき
ファイトソング
426パンダ先輩🐹🍀
今夜のご飯🍚
鳥のせせりのだし醤油炒め
銀ガレイのみりん干し
厚揚げのステーキ
インスタントのしじみの味噌汁
雑穀米ご飯としば漬け
今日はお出かけしてないからサラダなし🥗早く野菜安くならないかな(•ᴗ•; )
121ガーネット
本日の作り置きメニューは…
・冷凍ブロッコリーのコンソメ炒め
・うちの焼き豆腐
・鶏むね肉の照り焼き
・納豆
・シチュー
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
レット・イット・ゴー~ありのままで~ (日本語歌)
826パンダ先輩🐹🍀
ちぎりレタスとミニトマト🍅
冷凍食品のエビグラタンと卯の花和え
明太子チーズとアーモンドチーズ🧀
塩昆布のパスタ🍝
冷凍食品のクリームコロッケ
牛カルビ炒め
豚肉と豆腐のチャンプルー
雑穀米ご飯と壷漬け
明日終わればまたおやすみ( *´︶`*)緩く頑張るか笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
19ガーネット
・ひじき煮
・さつまいものレモン煮
・コロッケ(冷食を揚げただけ)
・むね肉の唐揚げ
・さつまいものお味噌汁
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
頑張ったぁ⸜(*´꒳`*)⸝✨️
お腹空いたので
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ✨️
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
Clap and Clap
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