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Hamar
星稜高等学校に完封負けしました。
良く頑張りました。お疲れ様でした。
4
k.m.joe
雨一時くもり。雨続きで家の中に湿気を感じる。ウォーキングは出来なかった。甲子園は開催された。朝食は、雑穀ごはんおにぎり、玉子焼き、ゴボウの素揚げ、レタスとキャベツとひよこ豆とブロッコリーのサラダ。
体重が68.6kgになった。ここ1年では最も軽量となる。どんどん減り続けるというわけにはいかないだろうが、なんとか下げていこう。
お昼は、バナナトースト、どら焼き、牛乳。
甲子園。熊本県代表熊本国府高校は、徳島県の阿南光高校に0-3で負けた。守備は素晴らしかったが、打線が相手投手に翻弄されていた感があった。敗戦は残念だが、両校とも最後の最後まで懸命に闘う姿を見せてくれた。
夕食は、豚テキ、千切りキャベツ、ミニトマト、ジャガイモと玉ねぎとちくわの煮物。
明日はヨメさんが美容院に行くかも。
♪ Memphis Slim - Lonesome
Lonesome
6Hamar
そしてベスト8おめでとう
次も頑張って👍
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