ハーブティーにハマってるから紅茶の中だとアールグレイとかローズティー等のフレーバーティーが好きおいしくて効能もあるのが最高原料によって効果が色々あってリラックス作用整腸作用血行促進作用なんかがあるカフェインや鉄分吸収阻害作用が気になる方はルイボスティーがおすすめです紅茶じゃないですが………
