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そらいろ

そらいろ

最近見つけたあたらしいワタシをおしえてください最近見つけたあたらしいワタシをおしえてください
意外と 運動続けられるんだというワタシ😇
部活は音楽しかしたことないワタシが、運動習慣身につけるなんてーーー奇跡😂
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꒦꒷🍓はる🦥*̣̩⋆

꒦꒷🍓はる🦥*̣̩⋆

習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!

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痩せる運動習慣身につけたい💪( ˙꒳​˙💪 )
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F

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簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?
体力にも2種類あると思う
スポーツで使う体力と
長時間の仕事や勉強で必要な体力
スポーツの方は運動習慣身につければ
ある程度は簡単につけられそう
仕事・勉強の方は遺伝の影響が大きそう
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ねー

ねー

明日から運動習慣身につけるぞ!
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とと

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運動習慣身につけよ…
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しおこ

しおこ

習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!習慣を身につけるには平均66日間かかるという、つけたい習慣を教えて!

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運動習慣身につけたいですー!
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せいき

せいき

気付くのが遅すぎたことは?気付くのが遅すぎたことは?

回答数 11525>>

運動習慣身に付けておけばよかった
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ほしのこ⭐️

ほしのこ⭐️

なんか毎回上手くいかない度に病んでんな。
仕事がしんどいからっていうのもあると思う。
なんかこのままだと自然妊娠難しい気しかしないけど、とりあえず運動習慣身につけて、今から半年後にそれでも授かれなかったら一旦職場に相談しよう。
それで休むの無理とか言われたら辞めたら良いや。
あと半年の我慢。頑張ろ、私。
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