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みいこ🗿💮
台湾式🇹🇼足ツボマッサージ♪
いたたたたたたたたたた(#)Д`;;)
🦶🏻ｲﾀｲ｡･ﾟ ꜀( ꜆>ᯅ<)꜆ﾟ･｡ｲﾀｲ🦶🏻
施行のお姉さん👩絶対つねってる😂
『つねらないでください😂』ってゆーたら
「ほぐしてますよ😇」って真顔で🥹
めちゃ痛かったぁ🥺
ツボの深さは笑いだけにしよぉ〜っと笑笑
(*´°∀°`)ぁッ…浅かった🤣
pick up the phone
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そら
寝ていらっしゃる方が起きませんように。
次女夫婦がお泊まりでしたので、晩ごはんちょっとがんばりました。
カニ〜
サーモンとイクラの漬けの手毬ご飯
エイの唐揚げ
牛すじの赤ワイン煮
キハダマグロのカルパッチョ（母の再リクエスト）
石狩鍋
あと写真撮る前に食べてしまったいちごのロールケーキ🍓
本当はあと3種類作るつもりでしたが、タイムアップ💦。
赤ワイン煮、トマト缶を入れなかったので色が悪いなぁ。
見た目はこんなんですが味はよかったですよ。
昨日朝一買ったサーモン、コラーゲンいっぱいでした〜🥰。
温泉入って帰ってきてからの、ご飯作り。
牛すじだけは昨日から圧力鍋で作っていたのですが、あとはバタバタしながら娘の手伝いもらってやっとこさ完成でした。
食べ終わってからは、婿のリクエストの足ツボマッサージ。
ついでに娘も。
ついでに2人とも背中と肩のリンパマッサージも。
カラダが温かくなってきたと喜んでました[笑う]
ハイ
わたしは疲れました〜[目が回る][目が回る]
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りちゃ
今日はとても寒くて雪が降りそうな横浜ですが、皆さまのお家の辺りは如何でしょうか？？
半月の病院から東洋医学やツボに興味がとっても出てきてしまって日々、インスタなどのSNSで専門の先生方の投稿に関心を寄せる日々です(( *´ `)"
夜は早めにベッドに行き、ナイトルーティーンで調べた足ツボマッサージしてゆたぽんで身体(特にかかと🦶)を温めるようにしてます°・*:.。.
あと毎朝、寝起き歯磨きからの白湯とお手製のブルベリースムージー（冷凍ブルベリー、野菜生活紫💜、しょうがパウダー🫚、蜂蜜🍯、黒蜜、シナモン、レモン汁🍋）をコップ1杯🥛✨️
ご飯は雑穀米にキクラゲの佃煮がマスト🍙✨️
喘息には蓮根、大根、梨✨️
昨日は根菜のお味噌汁にしたんだけど、今日発作がほんと楽になって蓮根様々って実感*.(*´͈ ˘ `͈*).*
ほんとに東洋医学学ぼうかなぁ!(´▽｀)
将来の夢のカフェも漢方とか使えたら良いなぁ✨️
お客様の体調に合わせたチャイとか出来そうだし♡ それにフルーツの効能から体調に合うフルーツティーとか出来たら良いかもぉ(* 'ᵕ' )☆
なんて、病気の診断も前向きに捉えて自分の身体をサンプルにしている笑
ボジティブにすごしてまーす*.(*´͈ ˘ `͈*).*
#体調不良から学ぶこと
#東洋医学 #足ツボ #五味五色
超疲労回復の睡眠ギターゆらぎ リラックス癒しBGMで不安を和らげストレス・不眠を軽減する音楽
440
がるこ‼︎
内臓全部悪いと言われました
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はちわれ
長時間してもらってるので、しんどいのかなと思って、いつも母の肩たたきや洗濯物畳んだり、手伝いをがんばってます⭐️
今朝、母が眠れなくてしんどいと言うので皿洗いやコーヒーを淹れたりしました〜コーヒーが出てくるのはいいね😊と言われました！
奨学金も払ってもらってるので、親孝行したいなと思い、また明日から頑張ります♪
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ねこ
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シロ🗡️
自分でやってもそんなに痛く無いけど、プロがやるとやっぱ痛んだろうな[ほっとする]
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関連検索ワード
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よっしー
言葉通じないので、足裏のシコリを押し潰す勢いで施術され、悶絶。
足は軽くなったが麻酔なしで指を縫った時くらい痛かった。
7はちわれ
13
mini
10
カオル
圧雪でえらいことになってて
まるで足ツボマッサージの
アレみたいだったよ
運転しながらちょっと酔ったわ
来週は落ち着きますように
1週間お疲れさまでした
深呼吸
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シロ🗡️
アニメ、声優、怪談、お酒、音楽、立ち飲み、居酒屋、BARなど
＊出会い系お断り
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はちわれ
あまり返せないですが、それでもいい方よろしくお願いします☺️✨
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そら
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りちゃ
ゆるゆるっとがモットーなコーヒー☕️とあざらし🦭、相川七瀬姐さんとファッションが大好きなカフェ店員デス☕️✨️
改めてお願いがあります💦
グラの世界をのんびりと楽しんでます🌏✨
出会い目的や他のSNSのお誘い、リアル界でのお誘いまた詮索などは多忙な為、お控え頂ければ幸いです🙇♀️💦
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みいこ🗿💮
やっほ〜( *ˊᵕˋ)ﾉNice to meet you.
座右の銘 Never Give up あっ(*￣m￣)ﾌﾟｯ
よろしくねぇ♪
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