久々に自炊した豚肉キノコムール貝炒めただけ明日から用事がバタバタと入ったので今日はエネルギーチャージしましたガリバーショコラパフェ狙ってたけど3000円かぁ😅寝る前にスマホ見るのやめたいんだけどそうすると眠れない&眠り浅い…間接照明でスマホ見た方が眠くなる見ないで寝る習慣化?