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はっちー
こないだも調整日で歯痛いし。
いつ終わるんや
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まりな
ひっさびさにカレー👲🏽🍛！
きのう買ったロースののこりでまたとんかつ揚げて
カツカレー🍛🥹︎🫶🏻
おいしかった〜！
デザートにアイス食べるべさ🍨
#お疲れGRAVITY #北海道 #札幌 #アラサー #休みの前日の夜
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ろどりげすこ⚾️
今週の思い出金曜夜から土曜日にかけて寝込み
日曜日は調整日(といいつつ先週は神宮🏟️)と
体質的に季節の変わり目感満載の不調ですが
既に自炊可能モードになりました
(家人はベルーナお現地に行きました)
昨日まではおかゆのみでしたが
深夜にスパゲッティパンチョの
メニューを眺められるまで回復[泣き笑い]
気持ちはまだ行ったことのない
パンチョに惹かれつつも
冷凍していた薄揚げさんを
レンチンできつねさんにして
長く煮込んでくたくたにした
おうどんにのっけてと
今はこんな感じです[にこやか]
あとは14時から中継観なきゃですね
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でーこんてーx３
#社畜の休日
今朝は涼しくて
天気も良くて
絶好のお出かけ日和ー♪
なので
サッサと仕事終わらせるぞー！
お仕事の皆さん
一緒にがんばろー*\(^o^)/*
#昨日の食べ過ぎ調整日
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4 -よん-
カロリーセーブはしてるけどいつも脂質多めなんだよなぁ😂
今日は日中ずっと外だったから塩分も多め🥹
14
さーや⋆👾🎮️⋆
58.8kg
こりゃー
成長曲線だな…www
昨日は夫さんがお好み焼き焼いてくれて
ホルモン食べながら
ビール飲んだから…www
完全に痩せる気無いだろ😂
まーいいのです
今日は調整日だと思って
水分多めに摂る💪
朝は納豆ごはんー🎶
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ボストロール
調整日はだるいのでナシ！腹減るわ
5
まいきぃ🐱
iUプラネットガチ勢まいきぃからのお知らせ
本日は調整日の為ねこさん中心にお世話させて頂きます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ
お世話返しが出来なかった方申し訳ありません🙏
8
しょう🥀
#セ・リーグ
【東京ヤクルトスワローズ】
ヤクルト4-1広島 練習試合
ロマン砲が打った。チーム第1号は沢井廉！
サンタナの助言活かし、4番起用に応える
(日刊スポーツ)
【横浜ベイスターズ】
DeNA6-8中日 練習試合
横浜が対外試合3戦目で初黒星。
三浦監督「全体的にいい勉強になった」
(サンスポ)
【阪神タイガース】
阪神6-0楽天 練習試合
藤川阪神の初陣となった練習試合は攻守が躍動
順調な仕上がりを発揮した。
(スポニチ)
【広島東洋カープ】
広島1-4ヤクルト
二俣また打った！紅白戦に続き対外試合でもチーム第1号！新井監督も高評価。
(日刊スポーツ)
【中日ドラゴンズ】
中日8-6横浜 練習試合
土田龍空が止まらない！1番遊撃で出場し3打数2安打1打点。SNS「何か解き放たれたよう」
(デイリースポーツ)
#パ・リーグ
【福岡ソフトバンクホークス】
S班今宮健太が下半身コンディション不良
合流予定も別メニュー調整。
(西日本スポーツ)
【東北楽天ゴールデンイーグルス】
則本、鈴木(翔)、宋 家豪、柴田が一軍に合流
13日までは二軍キャンプで調整
(日刊スポーツ)
【千葉ロッテマリーンズ】
佐藤都志也が右足骨折。全治3〜4週の見込。
17日に2軍宮崎都城キャンプに合流へ
(サンスポ)
【北海道日本ハムファイターズ】
D1柴田獅子(れお)が紅白戦で特大フライ。
「普通の風ならいってる」と新庄監督ガックリ
(サンスポ)
3
さくら
もう頭下げることしかできません、はい
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おすすめのクリエーター
でーこんてーx３
ラーメンとドライブを愛するオジサン。早寝早起き。最近は腰もいたい。
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さーや⋆👾🎮️⋆
既婚です
出会いいりません
自枠開きながら
ご飯作りがちです
オンライン時間が長くて
いつもグラに
生息してるらしいです
声若いらしいよwww
夕方仕事終わりから
夕食時間までと
深夜時間帯マイク上がります（たぶん）
🐝推しがいます🤭🐝
仲良し⋆͛👾🎮️⋆͛
妹@おちび🩷❤️ゆゆ
結木滉星、木戸大聖、杢代和人
原因は自分にある。💚💜
毎日幸せ
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ろどりげすこ⚾️
平日は勤め人。週末はプロ野球観戦か音楽関係(ライブ観に行ったり、たま〜に出たり)かひたすら寝ているかの3択(最近は寝てることが多い) 。時々趣味の鍵盤弾きやってます。アナログ系の音と固めのプリンに弱いです。🍮_(:3 」∠)_
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しょう🥀
グラビティプロ野球情報局
スポーツが大好きでプロ野球を愛しすぎた結果2024年ネットで全試合追ってました。
今季も全試合更新予定。
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さくら
20. クラウン乗てます.
かなり社不極めてます.
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