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🐈⬛のらちゃん🎀
不眠症の方にオススメ
寝る前にこれ飲むと
動悸とか不安とかが結構収まってくれる。
漢方薬苦手だけど、ココアに入れて飲めば平気！
悪夢絶対毎日みるよって子、
これ飲んで少しは減ったから
試してみるのもいいかもです💦
#おすすめ
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575
ねむちゃい
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𝓨̆̈𝓾𝓷𝓪𝓬𝓱𝓲 ⋆☽
かぱーいw
13185
みい
普段飲まんけど
日本酒🍶とやらを試してみる
30177
たいち
僕もお米の代わりにオートミール食べるようになって久しいですが、慣れれば結構いけます。
オートミールは水溶性食物繊維が豊富で、お通じも良くなりますし、糖質の中では血糖値をあげにくいです。
タンパク質含有量も多く、炭水化物の中ではかなりダイエット向きの食材です。
安いですしコメ炊くより時短で簡単です。
水に浸して電子レンジでチンすればすぐ食べられます。災害時のストックとしては米より優秀だと思われます。
食わず嫌いの方は試してみる価値ありますよ。
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うるる
昨日の投稿のトランスパレントスター
難しそうに見えたとのことなので‥
ワークショップで使っている作り方(手書き🤭)
写した画像があったのでご紹介です✨
わかりますかねぇ‥💦
こんな感じに折ったのを
ぐるっと数枚貼り合わせてるんです
ちょっとした折り方の違いで
全然違うスターができるので、
いろいろ適当に試してみるのも
楽しいんですよ♪
ついでに
軽井沢の雪景色の窓辺と
南国の夏の陽射しの窓辺
そして、長く飾っていて色が褪せてきたものを
古民家風の友人宅の土間に吊るした様子(*´艸`)
さて、本日もしっかり暑いですね
猛暑のところもあるし、
急な土砂降りのおそれがあるところも‥
諸々お気をつけてお過ごしくださいね！
それでは今日も、よい１日をー✨
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さー
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お化粧品はいろいろ揃ってるけど、宝の持ち腐れだったことがわかるな。
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すぐおなかすく🌸
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そんでバナナたべるね
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レックウザ36🐲
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懲りない。へこたれない。
以上。
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つらい時代に一度も生まれたことがない魂をもっている。きほん2才の36さい。ごはんがだいすき
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なんのお構いもできません。
＊既婚
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さー
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ゆかり
猫が大好き。しがないOLです。
趣味は音楽を聴くこと、宝塚観劇、読書です。(作家は森博嗣さんが好きです)
コーヒーはブラック、紅茶はミルクティー。食べ歩きも大好きです。
気軽にお話しできる人を見つけたくて始めました。よろしくお願いします☪︎*｡꙳
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たいち
千葉の田舎、海の近くで働くなんでもないか医です。サーフィンとコーヒーが好きです。
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