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らら
#今日も頑張ったね
#ご褒美パン屋さん
2
27
ゆー🍀
大阪パリアッシュ。寒い中並んだ🥶
食欲が止まらない。。旦那と半分こ。
11
竜胆
身体が重いから物理自分の身体じゃ無いみたい
疲れちゃうなこれはと私は思います🤔
たまには鏡を見るって大事🪞
現実受け止めて見た目は戻らないと
おばあちゃんの遺言
キレイでいなさいに反しちゃう
リアルの友人たちも同じ事起きてたりして
これが歳ってやつかと私は思います🫠
本日の夕飯🍽️お掃除のプロ🧹お姉様
大根おろしとお魚🐟
揚げとカリフラワーの煮物🥕
お味噌汁🍲
調節ご飯🍚
オープン向け職業テストや就活応援されたり📣
パンは🤔🍞
週一ご褒美パンとなりました🫠
今までピリピリした所に居て
平和ボケで太っちゃいましたかね🫠
人生いつもピリピリしてたら疲れちゃうよ😌
うーんそれはそうけれどパンを食べるために
健康に戻りますと私は思います😊
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
3竜胆
白米生活🍚主食を統一したいと思わず🌾
好きな食べ物を食べるために健康でいたい🍞
そのためのダイエット我慢はスパイス
パン🍞＋スープ🍲で許されたと思いきや
ライ麦や玄米のパンはありか
ホットケーキはお食事系ホットケーキに🥞🥩🥬
週1ご褒美パンを来週から意識しよう🍞🥐
今までの食事内容見直し
平日1日2食＋間食＋土曜日の11のココア🍊🧸🐚
時間はたまに未定だったのを🚲
1日2食+自炊お昼＋間食🏠🏔️
時間の固定があるので⏰👟
自由時間に運動を取り入れる👟
今までのように3〜4時間でなく
歩く歩幅を大きめにと小幅にして30分
コスパ重視で🩺
山があって良かったと私は思います🏔️
無駄使いの心配があまり無いし💴
本日のブランチ
コンベクションオーブンと対話
HARIOのトースター皿へ🍽️
上だけカリッと焼けたトースト🍞
これはこれでよしと私は思います😊
キッチンミトンが無くても🧤
ターナーとキッチンクロスで行けました🫢
250°で8分くらい？まだまだ実験🧪
と私は思います。😊
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
3
おにぎり🍙
ホントに美味しいからたまのご褒美パンにしよう。
2竜胆
保健福祉士の人生のお姉様が来てヒアリング
それなりに良い子にしてましたよー😊
ほんと〜🫢
今までと比べると多少は😊
キャリアへ行って電話番号変え📱
手帳があると手続き料が割り引かれ👛
支払いは来月に上乗せ💴
一緒にご褒美パン🍞🥐
パン屋さんにも名店100選があり💯
駅近立地故の🚌
お高いパン屋さんだね🫢
まとめ買いのお姉さまが躊躇するレベルと私は思います。
本日のお昼🕛
バナナ🍌
半年ぶりの日清カップラーメン🍜
ほんとはネギとかカスタムしたかったんですが
時間なし⏰
本日のおやつ🫖
ミルクパン🥛
ほのかにミルク味
くまクリームパン🧸
お鼻がメロンパン系クッキー
大人のあんぱんラム酒入り🍞
ドライフルーツか？くるみ？は少し苦手
ラム酒の味はしっかり多少あんこ？
合法でお酒呑めるタイプかもしれないので
車の人は注意と私は思います⚠️🚗
総評として面白い組み合わせを買いに行くお高いパン屋さん認定と私は思います。🤔
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
1竜胆
昨年の普通の企業向けとは別に
オープン就労向け適職テスト
午前中☀️
インターネットに繋がらないPC入力💻
読めない文字は無かったけどF7が通用しない
PCって何🤔
納品書と見積書？初めてみたLevel
数字の添削？🧮算数なぞ無かった。🫠
午後🕛
蛇口を組み立てる検査🚰
ピッキング
棚から文房具✏️やラベル貼られた薬のクリームケース品番やgを計算しながら手配🫠
傷ついたのと普通の部品をお皿に分けたり
手の器用さを測るためのテスト
木の棒を順番に穴にしまう🕳️🪵
身体は動かして無いけど左脳が疲れると私は思います。
結果は数週間後🫠
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
本日のお昼🕛
ご褒美パン🍞🍁
丸いメイプルフレンチトースト
フレンチトーストせんべい🍞
ほのかなバニラエッセンス中まで微妙にしみてる
お気に入りパン屋さんが迷走中
お味は並と私は思います🫠
閑話休題
きょうだいせんそう🪖
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