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なち

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あ゛づーい゛
みんな水分補給ちゃんとしよう
健康第一🤒
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みーら

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パワー補給
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♡

水分補給
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みか🥒🍋

みか🥒🍋

おつかれさまでーす✨️
異常な暑さ大丈夫ですか?!
私は今日38℃の温度計をみました[目が回る]

汗かいたので
水分補給しまーす💠笑
かんぱぁい🍻✨️
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Mao 8✨

Mao 8✨

仕事の合間の猫補給
午後もがんばろ
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るゐるゐぬ

るゐるゐぬ

よく見るとアゴが濡れてます(水分補給後)
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Polyp

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「女性がよく言うお風呂めんどくさいってどういうこと?」という純粋に疑問に思っているらしい投稿が流れてきた。

私の場合をお答えしよう。

まずお風呂入る前の
浴槽掃除、髪のリバースケア、水分摂取

お風呂に入ってからの
クレンジング、体を洗って汗をかくための一回目の湯船、クレンジング乳化、ロングヘアのシャンプー(しながらの頭皮ヘア)、トリートメント、洗顔しながらのマッサージ、2回目の体洗い、輪ゴムつけて二回目の湯船はのんびり入浴(しながらの毛穴パックとマッサージ)、酵素洗顔、軽くお風呂場を流す

お風呂上がってからのタイムアタック
化粧水、パック、ボディクリーム、ロングヘアのドライヤー、乳液、水分補給、ストレッチ


これら全てを含めて「お風呂」と思っているので、すこぶる面倒くさい。

大切な予定の前だとさらにスクラブや脱毛器、筋膜リリースなんかも入ってくる。
お風呂大好きだけど面倒くさい。特に上がったあとの時間との戦いが大変で、入ったら湯船から出るのが面倒くさくなる。

個人差は確実にあるけど、多くの女性にとってお風呂は忙しいのよね。
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とろろ

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猫補給中…🐱🐱🐱
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すい

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モチベ補給定期
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はっぱ
連休前のひとふんばり𝙁𝙧𝙞𝙙𝙖𝙮🐕 ͗ ͗ 朝 寒い…。 #金曜日 #柴犬 #しばいぬ #栄養補給
takashi.A
昨日の激しいトレーニングで消耗した身体に栄養補給❣️ #こんばんはGRAVITY #焼き肉 #栄養補給 #筋トレ
takashi.A
全くの睡眠不足でフルスロットルでトレーニングして疲れてたはず…なのに鰻と刺し身で 栄養補給したら疲労感が飛んで眠くもないや[冷や汗] #こんばんはGRAVITY #鰻重 #栄養補給 #復活
はっぱ
暑いけど、柴犬補給して午後からもがんばりますか🌞 体調管理に気をつけつつ! #柴犬 #栄養補給 #水分補給忘れずに #金曜日
はっぱ
ひと踏ん張りの金曜に柴犬補給🐕 ͗ ͗ #やっと金曜日 #柴犬 #栄養補給
はっぱ
おはよう𝙁𝙧𝙞𝙙𝙖𝙮☀ さてさて、金曜日。 そろそろ柴犬補給いっときます? #金曜日 #水分補給忘れずに #栄養補給 #柴犬補給 #柴犬
はっぱ
どっちにしようかな~…😶 #おやつ #ブラックサンダー #栄養補給
はっぱ
田んぼの準備お手伝い~🌾 寝起きで頭痛で調子は良くなかったけど、気合い入れて動いてたら、落ち着いて良かったー🌞 …って、9時に投稿したと思ってたら、出来てなかった[冷や汗]笑 栄養ドリンク注入したから、そのままの勢いでやれやりこれやり午前中動きっぱなしー🔥 ガレージ周り片付けたかった所とかやれてスッキリ😆 いろいろ作業やりながら、あっちこっち気になり、自分で仕事増やす癖あり🤪 そんで、1人で疲れきってる笑 #農作業 #栄養ドリンク #栄養補給 #滋養強壮 #夜もバキバキ
はっぱ
んーなんかだるい…😵‍💫 ちょっとドーピングしとこ👺 #アリナミン #栄養ドリンク #栄養補給
食欲BIGBABY🐲
#栄養補給