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あれくす
近年は長距離を走る有酸素運動がメインです
高校の頃のような、次の日のことを考えない筋トレを再開してみようかな。寝る前の音楽1曲分の空気イスもノルマでした

桃笑 ঌ༅͙̥̇໒ ✨️🌎
1800円の日本酒セットが届きました😊
なかなかお得!
次の飲み会に向けて鍛えようと思います🍶
☆日本酒の健康へのプラス☆
疲労回復: アミノ酸やビタミンB群が豊富に含まれているため、疲労回復効果が期待できます。
血行促進: アルコールには血行促進効果があるため、冷え性や肩こりなどの改善効果が期待できます。
美肌効果: オリザノールやコウジ酸などの成分が豊富に含まれているため、美肌効果が期待できます。
ストレス解消: 適度な飲酒は、ストレス解消効果が期待できます。
1日1〜2合程度であれば健康に良い影響が与えられるそうです。
私のようなお酒に弱い人は1合も飲めないので、ちょうど良いのかも。
今日は北秋田を飲んでみました。飲み始めはフルーティーな甘さですが、喉ごしはカッと熱くなり、パンチが効いてます。さすが最高金賞🥇
美味しかったです。300mlを飲みほすのにあと3〜4日かかりそう😅おちょこ一杯程度で十分ポカポカ✨体が暖まりました。毎日飲む習慣ができるか微妙ですが、とりあえず初めてみます。#日本酒 #今日の1枚 #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY


ありか


モシャ
食物繊維が含まれてるのと、血行促進効果

壱
個人的にハニーロア(現ロアリブ)のリップスクラブおすすめです
商品名はハニーリップゴマージュr
はちみつ、砂糖を使ったスクラブで、古い角質の除去をしてくれる
また、唇の血行促進効果もあり
ボリューム感や色味がよくなるとか…
興味ある方は近くに店舗あるか調べて、実際にお店に行ってほしいのぜー


YUN
#ドクターダイエット
寝てる間に痩せるなんて😍🥰😍🥰
#基礎代謝アップ⤴️
#脂肪ダウン⤵️
ストレスだったり血行促進効果もあるみたいだから楽しみ😋
とりあえず飲んでみよーー🎵





𝓜𝓨

回答数 3>>

はせ⛩転職

ダン
血行促進効果が興奮剤に似た働きをしてたんかなって思ってる
鼻血に強いというか出ない人ってスポーツとかゲームを長時間やってきてるような興奮状態に長く晒されて血管が拡張されてる人だと思ってる
勝手な持論です
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ダン
ダダダーダダーダダ
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はせ⛩転職
漫画描いたりしてます。描いたものはアルバム欄へ。漫画/アニメ/ゲーム/English/中文/転職/仕事/経済学/海/自転車/最新AI記事/iPhone/iPad/Apple Watch/ノートPC/ガジェット/資格/犬/猫/小鳥/簿記/TOEIC/英検/HSK/メンタルヘルス/心理学/精神医学/健康/温泉/廃墟/アキバ/テニス/卓球/格闘技/美味しいもの/歌/ギター/読書/労働基準法/マジカルアイ
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あれくす
いいね/コメいただけると喜ぶ猫。社畜の呼吸の使い手
元司書。アニメ/マンガ/日常/ドラマ。妖怪ねこかぶり
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モシャ
こんかつ投稿多め。
逞しく生きようね
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ありか
40代小学生男子の母。適当に思いついたことをつぶやいてます。
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