気まぐれに自分なりのASD対策過去の嫌な記憶のフラッシュバック いわゆるタイムスリップ現象に対しては・・・近頃の自分の心の変化をメタ認知生理前？仕事で失敗あって落ち込んだ？そして、「ああ、これは過去の幻だわ」と意識し、脳内の負の連鎖スイッチ回避今のところこれで落ち込み回避してます誰かの役にたてば嬉しい
