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𝕂𝕒𝕠𝕣𝕚

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おはよう[惑星]
やっと金曜日🙌🏻
色々あった1週間だったな[目が回る]

気持ちが落ち着かない時は、グラ友さんに話を聞いてもらって、何とか乗り越えてきた[照れる]いつもありがとう🌷

とりあえず今日が穏やかでありますように。
お仕事いってきまーす!🚃
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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #おうちごはん #GRAVITY日記

おはようございます😊
 
 九州の地震は皆さん大丈夫だったでしょうか。
 どうか大きな被害に遭っていませんように。

 昨日の日中は暖かくて、春のような陽気でした。

 心が少し落ち着かない時は、朝早くにやることを決めて、そのノルマを遂行することに集中します。

 昨日は朝から夕食の下ごしらえ(あるもので笑)、市外への給油、TSUTAYA、買い出しと久しぶりのジムへ。

 足の痺れはありつつも動ける事に感謝。

 そして昨日は3つのアクシデントが起こりました‼️
 全て私が招いたこと💦
 大殺界みたいな半日。

 市外に出かけて給油を終えて、赤信号で止まっていたら、バイクの男性が助手席をノック?
 恐る恐る窓を開けると、
「給油口開いてますよ」
えー😱
 思わず教えて頂いたお礼より、なぜか開口一番、
「ごめんなさい」を口にする私。
 バイクの男性はバックして蓋を閉めてくれ、指でOKの合図を🙆‍♀️

 何度も何度も頭を下げて、ジムへ。

 ジムのあと少しだけ買い物。
 車に乗って何気なくバックの中を覗くと、お財布がない‼️
 どこを探しても無い💦
ジムのバッグにもない💦

 急いでサービスカウンターへ。
 身分証明になるものを見せて、いろいろ聞かれて?
あー、ありました。ありました。
 私のお財布👛
 神様〜🙏

 「よかったですね」
の言葉にもお礼しか言えなくて。
 三つ目も似たり寄ったりのハプニングだから省略笑

 昨日は人の善意への感謝と、この落ち着きのない冷静さの微塵も感じられない自分への猛省で終わりました。

 新年に指差し確認と誓っていたのに💦

 お財布はこれから首に下げようかな💦

 今日は火曜日。

 みなさん、私のような失敗をすることなく、一日が無事に済みますように笑

 自分で防げる災難や失敗はできるだけ未然に防げますように。
 あー私が言っても説得力のかけらもないなぁ笑
 

✨昨日の夕食はあまり食材で作ったお惣菜と残り物も一緒に。
✨昨日の景色
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366日

HY

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ころ

ころ

夜ラン

心が落ち着かない時は走るがいい
少しでもすっきりするから
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ハズレ

ハズレ

涙止まらなくて呼吸も変で落ち着かない時はどうすればいいの
月一でやってくるのがこわすぎる
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かな

かな

普通に旦那と今日離婚話になってやけになってこんな夜中に誰も話聞いてくれないからアプリ入れました

普通に愚痴の延長線上で話してただけなのに、ほんとに離婚ってなると現実見えてきて
楽しかった時の思い出とか蘇ってきてずっと泣いてて目がパンパンです

こういう心が落ち着かない時はどうしたらいいでしょうか
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フラット🎸

フラット🎸

心が落ち着かない時は重たい曲をききます

映画Black Hawk Downより
ゴルト・ア・タン ~ 待つ

真っ暗な塔の暗い影の中で
ずっと待っていたと始まる
ものすごい重厚感のある曲

自分も暗闇から抜け出して
魂が求める旅が始まる時を待ってる

#音
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営業スマイル加藤

営業スマイル加藤

落ち着かない時はとりまムキになっていいね厨
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M

M

#退職日記
心が落ち着かない時は、人が淹れた珈琲を飲みたくなりますね☕️
今日はお気に入りのパンプスで心を強く持ってたのに、日程前倒しは想像してなくてダメージ受けました

課長、『言ってませんでした?』じゃないんだよな〜

後任の方は私の立場になりたくなくて泣いたみたいだし🥺
(やっぱキツい立ち位置だよな)

帰りにやっと話せた仲良しちゃんが『チッ許さん』って🥺
他言禁止で伝えてなかったんですよね

『私らに詫びる会を開け!』だって
…嬉しい🫶🏻
土下座してお酌しよう🍶

ほんの一握り、一人でも心が通じてれば勤めて良かったなと思えますね
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shiro

shiro

なんか落ち着かない時は日記でもかいて寝ようかな…鬱病が治るまで定期的に日記書くようにしている…
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夕立

夕立

休職してから3日ぶりに近所のスーパーへ買い物に出かけただけなのに
落ち着かない、そわそわする、動悸が止まらない
辛い、どうしよう、どうしよう、どうしようとなって結局薬を飲んでしまった。
家にいても、正直落ち着かない時はあるけど外に出ると比じゃない。
私は結局何の病気なのか、分からないまま過ぎて行ってしまう
通院先に行くたびに病名が変わる。
うつなのか、不安障害なのかそれともどっちもななか。次の新しい精神科で自分の状態が分かればいいなと思う
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けんてぃ

けんてぃ

久々にきた(*゚∀゚*)
海🌊

車で20分走ればこういう景色見れるから
そういう意味では地元最強なのよね😎✨

悩んだら海へ
立ち止まったら海へ
落ち着かない時は海へ

色んなシーンで助けてもらいました☺️
まだちと寒いけど*🥶
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うめおに

うめおに

パートナーには本音をすぐ言う?少し考えてから言う?なんで?パートナーには本音をすぐ言う?少し考えてから言う?なんで?

回答数 7096>>

時と場合と事柄によるかな。でも言わないと落ち着かない時は言う。
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おあ

おあ

精神科の薬派なぜか2月4日飲むの忘れてて!

その日以外は、1日精神科の薬飲んでる!


まぁ、精神科の薬飲んでも落ち着かない時は、


頓服薬あるけど。飲んでない(´;ω;`)
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🪘ラぷロイグ🍺
明日来客あるので掃除したら、なんか自分のウチじゃないみたいになりました…。 ちなみに、アクアリウムのお魚🐠は明日お迎え予定!!! #部屋 #綺麗 #過ぎて #落ち着かない #やゔぁーい
むぅん🌕.*
何もしないをするをしたいな Doing nothing often leads to the very best kind of something.ʕ •́؈•̀🍯‪ 𓈒𓂂◌ #プーさん #お疲れGRAVITY #年末年始 #落ち着かない #片付かない
xinon
#推しの子 #ひとりごとのようなもの みんなで『推しの子 実写版ドラマ』鑑賞中 どんどん引き込まれてく母子とワンコ🐾✨ あ〜もうすぐ今日が終わっちゃう😭 #感情が #落ち着かない #音楽をソッと置いておく人
ナナチ
子ども達がいないから、 朝はゆっくりニュース観れるはずなのに、 サボさん観てる。 #落ち着かない
くるみん❤️‍🩹
自分って欲張りだと思う。 依存性も高くて、嫉妬深いし、すぐ淋しくなる 両手ですくい上げて手に入ったもの… でも、どんどん指の間からこぼれ落ちていく… いつか、なくなる。手のひらに何か残るのか? 今、すくい上げたものは どのくらい手の中にあるのか? なにもないわけじゃない。 ただ、たくさんの量はない。 たくさんの量を望むのは…また違うと思う。 ほんの少し残ったもので満足できますように。 とにかく今は、不安がいっぱいある。 目の前のものが急に消えてなくなるかもって… なんだか、不安になってる。 失いたくないものがある。 でも、いつも…ふとした瞬間に一気にこぼれ落ちて、失うこともあるんだよな。 #ひとりごとのようなもの #不安症 #依存性 #なんだろう #落ち着かない
ねむねむ
急な不安感に襲われている。 何が不安なのか正直分からない。 ひとまず、どうしようもないから仕事してるけど集中出来ないし 何に対してなのか分からないけれども、妙な焦燥感と不安感、イライラ感でごちゃまぜになっている メンタル不安定すぎてやばい💦 でも、明日になって仕事を始めたらハイテンションで明るく元気に仕事をしている自分がいるからこのギャップがしんどいかも まあ、こういう時は寝るしかないよね~ ε=(・д・`*)ハァ… #不安 #誰かと繋がりたい #ひとりごとのようなもの #ストレス #落ち着かない
ঌ音【тΗс】姫໒
#52Hz淋しン坊crew #あとはお肉焼くだけー #無職5日目 #落ち着かない
ちこ
今日焼肉行ってきた 焼肉を何度も何度もくるくるひっくり返す人 嫌いだわ #落ち着かない 自分のは自分で焼くスタイルがいい