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にこ(niko)

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レアチーズケーキ
ゆったりしたカフェへ
脳疲労が少し回復[照れる]
#笑って生きよう #回復
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むー⛄️❄️

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自分らしく生きる自分らしく生きる
ご訪問ありがとうございます🍀
自己紹介 再編です✏️𓂃𓈒𓏸

■HSP/扁桃体過剰反応 (気質)
■ADHD/注意欠如・多動・衝動性 (発達障害)
■うつ病/回復期、減薬中 (精神疾患)

上記はリアルではオープンにしていません‪❤️‍🩹
発達障害・気質・疾患を踏まえてご覧頂けますと幸いです🙏

💙.*好き💙.*
趣味についてはプロフのタグをご参照下さい。
ラフで自然体でいられる事をこよなく愛する。

~こんな方に惹かれる~
感性や想像力が豊か、柔軟思考、アーティスティック、真摯、勉強家、ユーモア、思い遣り、柔和、落ち着き、DIR EN GREY虜さん。


💀苦手💀
強要、束縛、叱咤激励、ハイテンション、騒々しい場所・人 、etc⋯
元気満々過ぎる人。ENFJ (大丈夫な人もいるけど⋯ごめんなさい⤵︎)

HSP由来の強感受性・聴覚・視覚・嗅覚過敏で強い脳疲労を起こします。


年齢 性別 職業 国籍 言語 問わずwelcome👐
Take it easy. Irie. Respect.心掛けて🫶🏻💙

ここまでお読み頂き有難うございます🌱⋆。

#自己紹介 #HSP #ADHD #うつ病

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yutA

yutA

俺もアンジェラアキのモノマネしようかな。脳疲労が解放されそう。
最近こんなことしかいうてないけど。
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mnt

mnt

仕事向いてないな〜と思う 脳疲労嵩増してく yeah
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🅺🅴🅸🆃🅰 ੯‧̀͡⬮\

🅺🅴🅸🆃🅰 ੯‧̀͡⬮\

GRAVITY日記GRAVITY日記
日常生活で起こる脳が疲れる習慣

漠然とした不安やイライラを抱え込みやすい人は

悪い習慣を良い習慣だと

無理矢理自分に思い込ませていることに

気づいていないかもしれません。

それはどんな習慣なのか

やるべきことを後回しにする。

部屋が常に散らかっている。

趣味や好きなことがない。

「嫌だ」「疲れた」が口癖になっている。

ストレスをため込むだけで対処しない。

自分の都合の悪いことは何でも避ける。

嫌なことを我慢して続けている。

自分はこういう性格だからと諦めていませんか?

無意識に自分には無理だと視野を狭めている可能性があります。

すぐには難しいかもしれませんが

私はなりたい性格に自分次第で変われると思っています。

人を変えるのではなくなりたい自分を想像して

1歩ずつ前に踏み出してみませんか?

少しでもなにか気づきに繋がって頂けたら幸いです☺️

#音声ルーム #悩み相談 #恋愛相談
#脳疲労 #メンタル
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ほほえみ🌸*゜

ほほえみ🌸*゜

昨日の脳疲労・身体疲労がすごくて
今日はリポDを飲んで出かけます。

引きこもりになってからは
栄養ドリンクなど必要なはずもなく
買ってないんだけど
以前のストックを発掘したら
2024.6のが出てきたので…。
栄養ドリンクの賞味期限の長さに
ちょっと驚いている🫢

そして久しぶりにおいしかったw
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