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ゆた⚜️
朝ごはんは、幸せの納豆ご飯♡
卵の黄身とザクザクわかめがマイブーム(o^^o)
夜は、
夫が好きなセロリの葉に近い部分ときゅうりで和物。
焼豚とキャベツ炒め
サラダチキンとエビとブロッコリーの中華風サラダ。りんごソースをかけると甘味がプラスされて美味しいよーー💕
あとは私だけ糖質ゼロ麺ラーメン。
トッピングは焼豚の炒め物。
それと残りもの。
ご馳走様でしたーー😋💕
12
70
ゆた⚜️
私は糖質ゼロ麺
51ゆた⚜️
焼豚とキャベツと油揚げの炒め物
焼き芋に焦がしバター醤油砂糖（ラカント）のタレ
セリ沢山の鍋
締めの麺は撮るのを忘れた、、
私は糖質ゼロ麺で、夫は普通の〆麺。
今日のご飯は玄米＋15穀米で、炒め物と合って美味しかった💕
348ゆた⚜️
今夜は夫が1人キャンブセットでミネストローネを作ると言うので、
息子達は、焼肉っぽい丼
私は糖質ゼロ麺ラーメン
という風に、バラバラになりました
めでたしめでたしww
ラーメン美味しかったです❣️
746
眞綾
GRAVITY日記#こんにゃくパーク
#食べることが幸せ
#ごはん
群馬で自分に買ったお土産
糖質ゼロ麺で、二郎系ラーメンを作ろうとがわ。ばったけど、あのもやしの量は再現できないわ
😅
こんにゃくゼロ麺にスープついてるんだけど、あえてラーメンスープにチェンジ
いや、これ正解！
野菜とスープが合う😊
もやし、パプリカ、ニラ、とうもろこし、パプリカ・小松菜・ニラ・玉ねぎ…豪華
鶏ハムがチャーシュー代わり
カロリーも300kcalくらいだから罪悪感なし
って事やって食べてるから痩せない😅
145
🍀ponate໒꒱
GRAVITY日記メニュー
✧サムゲタン+糖質ゼロ麺+野菜
（レトルト） （残り）
✧酢だこ
（見切り品）
✪酢だこ321円この大きさでこの値段安いかな？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#遅いランチ
31🍀ponate໒꒱
GRAVITY日記✧糖質ゼロ麺スープパスタ風🍝💨
（親子丼の元レトルト）
✧🍵（狭山新茶）
❊今日のシュシュ
📺プライベートバンカーを見ながら📺 -o( '-' )
#おうちごはん #仕事
30🍀ponate໒꒱
自分らしく生きるメニュー
✧カレー麺
✧ポテトコロッケ
✧金木犀の紅茶☕️
▪糖質ゼロ麺
▪昨夜のカレー
❇今日のシュシュ
「秘密」「119」を見ながら
#ドラマ #おうちごはん
#昨日の残り #今日のシュシュ
声
628🍀ponate໒꒱
GRAVITY日記メニュー
✧糖質ゼロ麺肉ぶっかけ
✧残りタレに白米🍚入れて！
以上
❊🐈⬛サラさん♬(៸៸᳐⦁⩊⦁៸៸᳐ )੭ ﾞﾑｼｬﾑｼｬ
ねこ草食べてからのカリカリ
427🍀ponate໒꒱
❇糖質ゼロ麺
めかぶ野沢菜ネバネバ混ぜ
❇お弁当の残り
🍵
以上
#GRAVITY日記
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奈落
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EREN
自分で作る坦々スープが美味いのでハマっている。今月からマジで気合い入れ直さんと体重が減らん。お腹治るまでジム行けないけど。どのみち明日出るんだけど今日なんか家にいるのもなんなんなので飲みでよか悩むなぁ。明日でもいんだけど。タスクをこなしたいのに予約が中々取れないんだよなぁ。。
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くりーむぱん
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いいね❤ポチッとありがとう(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
コメントᥫ᭡🖍くれたら₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡ｳﾚﾋﾟｰ
アラフィフA型🐗天邪鬼の斜め＼／思考メンタル超弱で口悪くて🙏🏻ˢᴼᴿᴿᵞ🙏🏻
投稿長文あり、心呟き多めかな？
癖強4人の子供達と🐱🐈⬛2匹のポンコツ母やっとります🍀寝落ち😴💤多くなったので返信遅くなるかもでお待ちくださいね♬.*ﾟ
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くりーむぱん
独身/東京/OL
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