んーむ。仕事ではそこそこ全体的に体使うけど稲佐山登山を日課にしてた頃に比べればアクティブエネルギーの消費がデータ上少なくなるなぁ、、何気に仕事中も体使ってるとは思うけど…前みたいに毎日稲佐山とは言わずとも、少し強度を加減した運動を取り入れるのもいいかもなぁ。暑さも過ぎたし運動にはいい時期。でも今日は読書と決め込むぜw
