人気
わんわん
頑張ったんです、褒めてください
760
11.3k
ゆう
70510.9k
Hibichan
32510.0k
KNA📖
3199.7k
んま
メリークリスマス🎄🎅
3569.6k
アスパラ
車のミラーがかわいく凍ってた🫶
3579.5k
さと
可愛すぎる😭💕
2999.4k もっとみる 
関連検索ワード
新着
犬よりのわんこ
ゆら
S-Class
き
欠陥
では、どうすればいいのか？ シンプルな方法として「他人をホログラムだと思え」という考え方がある。「自分以外の人間は、脳が作り出した幻影」と捉えることで、他人の態度や発言に過剰に反応することが無意味だと気づける。例えば、誰かに冷たくされても「ホログラムの設定がそうなってるだけ」と考えれば、それ以上悩む必要はない。
もちろん、他人を一切気にしないわけではない。仕事や友人関係では、ある程度の気配りは必要だ。ただし、SNSでの評価や、電車での視線のような「自分ではどうにもならないもの」に振り回されるのは完全に無駄。そのエネルギーを、もっと自分のために使うべきだ。メンタルが強い人は、余計なストレスを切り捨てるのがうまい。
また、「メンタルが強い人＝冷たい人間」ではない。むしろ、他人に期待しすぎないからこそ、適度な距離感で付き合える。無駄なストレスを感じずに済み、人間関係もうまくいく。重要なのは、「自分の人生の主人公は自分」という認識を持つこと。他人の評価ではなく、「自分がどう生きたいか」を基準にすれば、余計な悩みが減る。
結局、メンタルを強くするには「他人を気にしない」よりも、「そもそも他人という存在を自分の中心に置かない」ことが大事。人生の軸を「自分」に置くことで、不要なストレスから解放され、メンタルの安定につながる。
KENTA
みみ
えん
くまお
理由は、彼女の潔癖症が理解できなかった事でした。
軽いスキンシップでも抵抗があるらしく、遠距離恋愛の特性上デートの時は、ほぼお泊まりで行ってました。
彼女いわく過去の恋愛でもスキンシップができないという同様の理由でフラれてしまう事が多かったみたいです。
別れてしまった現在、触れ合いたかった気持ちと彼女の潔癖の特性を理解してあげたかった後悔で
いろいろ思い出して考えてしまいます。。
別れてしまった以上、お互い次の恋愛に進んで幸せになっていきたいと思ってます(o・・o)/~
#くまおのひとりごと
もっとみる
おすすめのクリエーター