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禁酒解禁予定
禁酒解禁予定についての投稿をGRAVITYで見てみよう!
最終更新時間:2025/03/15
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ぽんこつ
2024/12/23
禁酒76日目。
縄跳び 5分✕3
腕立て伏せ 15✕3
ダンベルフライ 15✕3
ダンベルプレス 15✕3
新しい縄跳びで嬉しくなって多く跳んでしまった。下腿三頭筋がいてぇ…
明日禁酒解禁予定。
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