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ℍ𝕒𝕝ꕤ

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「自由」
   作詞・作曲 : 杉本ハル

路地裏で転んでも挫けたりしない
悔しいことがあっても腐ったりしない
いつも胸を張って強く生きていきたい

人の成功を見ても妬んだりしない
人を傷つけることなく元気にしたい
いつも笑顔で綺麗な気持ちでいたい

灰色の雨に打たれても怯んだりしない
可能性のある限りあきらめたりしない
いつもときめきを持って自由でありたい

© hal sugimoto
Ⓟ aohal



#きっと大丈夫
#生かされている
#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

自由

杉本ハル

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ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

シングル「何もない空の向こう側」が無事に各ストアで発売になりました。サブスク配信もスタートしました。

この投稿にも曲を貼っておきます。

春に1歩前進。



#きっと大丈夫
#生かされている
#祈りの一日
#感謝の気持ち
#深呼吸


GRAVITY

何もない空の向こう側

杉本ハル

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GRAVITY294
ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

深呼吸して

今日もきっと大丈夫



#きっと大丈夫
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#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

Maybe I'm Amazed

ポール・マッカートニー

GRAVITY12
GRAVITY178
ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

しっかりお昼ご飯。
福岡出身のぼくが美味しく食べられる豚骨ラーメン屋さんで。

午後も頑張る。


#きっと大丈夫
#生かされている
#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

嫉妬

早川 義夫

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ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

          し
          あ
          わ
          せ
          に
          な
          り
          た
          い


#きっと大丈夫
#生かされている
#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

幸福論

椎名林檎

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GRAVITY128
ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

月1のヘッドスパに行って来た。
今回で3回目だ。

ヘッドスパ60分と手のアロマオイル・マッサージ30分。今回も至福の時間を過ごせた。

手のマッサージは運転疲れの浮腫がなくなるからとてもいい。頭皮の浮腫もとってもらって視界も広がった気がする。

あまりの気持ち良さに自分のイビキで目覚めてセラピストさんに笑われてしまった。

施術していただいたセラピストさんに感謝。
明日からまた頑張れる。


#きっと大丈夫
#生かされている
#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

Shangri-La

電気グルーヴ

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GRAVITY125
ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

          蒼
          が
          切
          な
          い


#きっと大丈夫
#生かされている
#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

Armond

ADVANTAGE LUCY

GRAVITY
GRAVITY125
ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

フラッシュバックはこわい。
でも逃げずに生きる。

みんなに支えられて泣いちゃう。
感謝。


#きっと大丈夫
#生かされている
#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
GRAVITY

ハード・タイムス・アー・オーヴァー

オノ・ヨーコ

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GRAVITY121
ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

フラッシュバック。
希死念慮。
自己否定。

戦って来ました。

生かされているから生きます。
生き抜きます。

たくさんのやさしいコメント、メッセージ、うれしかったです。

少しずつ浮上します。
きっと大丈夫。


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#感謝の気持ち
#祈りの一日
#深呼吸
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I'm Alive

ラヴ・タンバリンズ

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          今
          日
          も
          き
          っ
          と
          大
          丈
          夫


#きっと大丈夫
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#感謝の気持ち
#深呼吸
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About A Rock'n'Roll Band

the pillows

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GRAVITY117
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今日はことごとく赤信号で止まった。
何かに注意しろというメッセージか。

以前、電車の中でピンヒールで思いっ切り踏まれた足にはまだ傷が残ってる。たまにズキズキ痛むんだ。


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#深呼吸
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信号(Remastered 2022)

SION

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寝ている間に目掻いちゃった。



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イット・ウォント・ビー・ロング (2009 - Remaster)

ビートルズ

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外回り終わってちょっと放心。
今日は自然な笑顔が出来なかった。

車を止めてHoleを聴いている。


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ミス・ワールド

ホール

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しっかりお昼ご飯。
元気に仕事するために。

暖かくなったな。


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Semi-Detached Suburban Mr. James

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          も
          う
          す
          ぐ
          会
          え
          る


いつもの場所の乙女椿。
蕾が大きくなってきた。

今日も元気に外回り。


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          お
          や
          す
          み
          
          
          


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I'm Carrying

ウイングス

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ハルちゃんもたまには甘えたい


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I'm One

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しっかりお昼ご飯。

今日もきっと大丈夫。


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          祈
          り
          の
          一
          日


いつかの仙台の空。


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