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ぺ。・40

ぺ。・40

今までイベントのエントリーした事なかったけど、この報酬かっこいいからエントリーしてみようかな……でも音声ルームを短期集中的に頻繁に開くのは難しいんだよな……
配布会だけで知られた人には意外がられるけど
普段全然ルーム開かない人なんです#どうでもE話
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みつき🌙

みつき🌙

私は運動が大嫌いだ。
体育の時間が憂鬱で、マラソンもベベやし
プールもビート板が友達で毎年補習の常連。
体育だけ鬼成績悪かった。部活も文化部。
私はあらゆる運動を避けてきた。

だが年齢を重ねていくと身体の衰えを感じ、
年々代謝も落ちて太りやすくなり
運動している人の方がスタイルも良く
若々しい人が多い事に気づく。

でも身体は動かす事を嫌がっている、から
まずは『なぜ運動が必要なのか』を勉強して
自分自身の脳みそに落とし込みをした。
そうすることで運動の必要性を感じれば、
私の性格上動くことが出来るからだ。

結果、まずは激しい運動の無い
ホットヨガからやる事にした🧘‍♀️ヨガァ
結果、月数回しか行けてないが
現在2年ぐらい続いている。
身体は前より柔らかくなったのと
冷え症だが汗をかきやすくなった。
でも痩せるわけではなかった。

痩身エステにも通ったが前述の通り
肉質が柔らかくなるだけだった。
やっぱり筋肉をつけないとな、となった。

そして昨日、美容情報を共有している友達が
短期集中パーソナルジムを契約したと言っていた。
自分の痩せたい箇所も聞いてくれて
普段使わない筋肉の場所まで教えてくれるそう。
やっぱりプロの人に1度見てもらいたいと思って
体験を予約した。2ヶ月集中のところだから
良いと思ったら契約して通いたいと思う。
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‎‎𖤐 ̖́呉羽(く̤̮れ̤̮は̤̮)

‎‎𖤐 ̖́呉羽(く̤̮れ̤̮は̤̮)

趣味の時間を作るコツは?趣味の時間を作るコツは?
自分の体をよく知って、自分に合った時間の有効活用方法を見出す!!

①夜行バスで移動して交通費浮かしながら、体バキバキにして寝る→途中休憩、若しくは夜早めにくつろぐ。
②自宅でメンタル整えてちょっと眠いくらいで、新幹線移動して車内で短期集中型睡眠→限られた時間を全力で過ごす→もしもの時を考えて終電3本前くらいで帰路。新幹線や電車内で思い出に浸りながら短期集中型睡眠。
#ファインダー越しの私の世界
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海苔黄瀬

海苔黄瀬

※タップ推奨
短期集中!
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aoi ☺︎

aoi ☺︎

【KYくん②】
#婚活日記aoi

ニャンちゅうのように笑う彼と初めまして。
前日電話で「コーヒーでも飲もうか」って
話だったんだけど仕事終わりで激お腹すいていて
待ち合わせ場所の近くにあったパスタ屋さんへ
急遽変更依頼。

🐱「いいよー俺もお腹すいてる!😆」

それぞれ注文して他愛もない会話。
ちょっと間があいた瞬間…



🐱「…かわいい。」

「は?」←返事やば

🐱「ネイル!かわいいね😁」

すると職場の人がネイルの資格を取りたくて
ニャンちゅう自身が
甘皮処理の練習台になってる話をしだす。

🐱「aoiちゃん痛くなかった?
俺めっちゃココが痛くてさぁ〜」

おぉ。ナチュラルに指触れてきた。
私が[目が開いている]って顔したら、パって離した。





パスタ食べてデザートまで🍰
セットのケーキ悩んでたら
🐱「何と何で悩んでるの〜?」
「チーズケーキとガトーショコラ〜」
🐱「俺も一緒〜、半分こする?」
「最高じゃん」



全部食べちゃった段階で
お手洗い行きたくなっていつ言おうかな
このタイミング行きにくいなと思ってたら
🐱「そろそろ出よっか」

お会計の後言い出しやすかった。



…なんかナチュラルに空気読む男の子。
空気読めない=KY
がいつしか流行っていたけど
空気が読めるKYくんだった。




帰りはうちの近くまで車で送ってくれることに。

ニャンちゅうは助手席側にまわり
ドアをあけてくれた。
…今までされたことなかったけど
嬉しいものだね。

私の家の近くまでは車で10分ほど。
🐱「え!そんなすぐなの……」

緊張しぃだから早く解散したかったけど
その距離感だから車に乗ったのだ✌️

🐱「んー!このままお別れ寂しいからドライブ付き合って!」

「えっ!騙された😂」
🐱「いや?」
「緊張するんだもん!
今日は短期集中型で来てるの!笑」
🐱「わかった、わかった笑
ごめん!じゃあプラス10分だけは?お願い!」

…まぁそれくらいならと承諾する。

信号待ち。
見てる。こっち見てるよね?
視線を感じて緊張が高まる😳

🐱「ほんとにかわいい。華奢で折れそう」

そういいながら手首を親指と中指でつかまれる。

「そ、そうかな普通だよー?」

おいおい私は、
なんでこんなに緊張させられてるのだ?

ニャンちゅうなのに!!!


続く
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いちいち

いちいち

パティシェールを目指している女子たちへ。
ケーキ屋の職業は、幼稚園小学生の女の子のなりたいランキングで、必ずベスト3に入っている。
で、頑張って製菓学校で勉強までするのに、いざ就業すると、長時間労働、30kgの小麦粉の袋を持ったりの体力仕事で、ケーキ屋の夢を断念する女性を30年の間、いっぱい見てきた。
お菓子作りの感性は相対的に女子の方がいいものを持っているのに、業界的に本当にもったいない。
これからのパティシェールのたまごたちにアドバイス。(あくまで個人の感想です)
就業したお店が体力的に合わなくても、女性のことを理解してくれる(小さくても)いいお店、いっぱいあるからケーキ屋さんの夢をあきらめないでほしい。
店頭にいっぱい派手にケーキが並んでいるケーキ屋の朝の仕上げは正直戦争です。
店頭に並ぶケーキの種類が少ないちょっと地味なケーキ屋でも、凛としたいいケーキを作るケーキ屋、いっぱいあります。
就職の際、店のきらびやかさだけで選ばす、小さくても自分の丈にあったお店で働く事が、長続きする秘訣です。
あとからいくらでも転職できるから、焦らずに諦めないでほしい。
それと、自分の店を持ちたいなら、修行期間は短期集中で。
長くダラダラいても、何のメリットもありません。
始めるのなら、出来るだけ早く取り組むのがいい。
店をオープンしてからでもいっぱい学ぶことはあります。
今のケーキ屋業界に新しい風を吹かせてくれる事を期待して、未来のパティシェールをいつも応援します。
(男は、もっと体力とセンスをつけろ!女子に負けてるで。)
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よっしぃ

よっしぃ

B型って悪いイメージありますか?😭B型って悪いイメージありますか?😭

回答数 445>>

私もB型ですが、悪いイメージって意味わからないです。B型は職人気質で、こだわりだすと、すごくこだわるのはありますかね。どちらかというと、短期集中型ですが、熱中するといつまでも作業してるタイプです。
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にに

にに

おはようございます☀︎

今日は雨よりのくもり☁*°☔
エアコンと除湿機つけて部屋干しだ🌞

昨晩は妊活本格始動ってことで
短期集中作戦のために夫君にも健康維持や食生活改善、サプリの話をしてたら
『YouTubeとかであるかなあ』と言って夫向けの妊活の動画一緒に見てたよ😀

おじいちゃん先生のやつで、男性の体の仕組みとかタイミング法のコツとか知れて結構明るく前向きになれた有益な情報だった⭐

何よりも割と普段言われてから行動するゆったりな夫君が自分で行動してくれたのが嬉しかったな( ¨̮ )‪︎❤︎

#不妊治療
#妊活
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みやりο

みやりο

社内SEと営業を兼任しているみやりん
いよいよ年度末の莫大な仕事量との短期集中決戦が幕を開けました[にこやか]
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れい

れい

短期集中で転職活動が終わりました
転職先が今より良いとは限らないけど、新卒で入社し、3年で経験したことは無駄ではなかったことを、転職を通して、自己分析、他者から評価を受けたことで実感できた!良い機会だった
次は退職交渉です
すでに地獄だけど、負けない

エージェントさんのサポートが手厚い
ほんと感謝🥲仕事しながら、転職活動無理だと思ってたけど、エージェントさんのおかげで乗りきれた
経歴書と履歴書の違いすらわかってなかったのに、よく内定貰えたなって思う
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我逢人

Mrs. GREEN APPLE

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ヒカリ

ヒカリ

ひとり暮らしを始めるにあたって大事なこと・必要なことってなにー?ひとり暮らしを始めるにあたって大事なこと・必要なことってなにー?

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全部を先延ばしにしない
食べたら片付ける
郵便物はその日のうちに見て片付ける
洗濯物はおわったらすぐに干す
掃除は短期集中でささっと終わらせる
使ったらその都度元の場所戻す
使った場所はその都度軽く掃除しておく
スマホいじってると先延ばしにして大変なことになります…
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じゃむ

じゃむ

仕事や宿題は締め切りがあると燃える?それともプレッシャーを感じる?仕事や宿題は締め切りがあると燃える?それともプレッシャーを感じる?

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締切があると、短期集中でやり切れますね。
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