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amesak31

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#おつかれGRAVITY #仕事納め
今年1年は本当にあっという間
本当に快く働いた✨🛠️🔬🪛

甲状腺機能の治療薬を使用し始め
心身は驚く程安定した

意を決して開始した認知行動のトレーニングは
思考の癖との付き合い方を劇的に改善させ
ポジティブ変換やリフレーミングを癖付けさせ
幸せを噛み締める時間
感謝して過ごす穏やかな時間を
格段に増やしてくれた✨

5月以降の残業も右肩上がりに増えたが𐤔
体力がついた私にはこなせる範疇だった

幼少から心身の不調に悩まされ続け
健康とは縁遠い人生だと半ば諦めて
でも諦め切れずに治療法を模索し
沢山の医療従事者やヒーラー達と出逢った

様々な施術経験を経て「医食同源」や
「薬食同源」「正食」を身をもって体感し
求め続けた健康水準に
アラフォー手前で辿り着けるとは
思いも寄らなかった〜〜〜𐤔
沁みじみです✨

来年もマメの為に沢山稼ぐぞ〜〜〜
快適な生活を送って貰える様に[ハート]

楽しいな〜〜〜と思える働き方を
模索して行こう〜〜〜[キラッ]

今年も1年
温かな交流を下さった方々✨
家族✨同僚✨上司✨主治医✨
ご近所さん✨グラ友さん✨etc

本当にありがとうございました!!✨

2024年も残り僅かですね〜〜〜
今日も佳き日をお過ごし下さい〜〜〜

#アリガトウ #感謝感謝 #DeepGratitude
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こっとんばん

こっとんばん

昔働いてた会社の後輩(女性)から顧客(ほぼ中高年男性)に傲慢な対応される事が多くて困っているという愚痴を聞いた。
昔から人を見て態度変える奴は沢山いたけど、ハラスメントが問題になってる昨今でもまだまだいるんだよな…

大学生の頃、人気ゲーム機の発売日に友達(男)と後輩(女)の3人で秋葉原の家電量販店に夜明け前から並んで買った事がある。3人共無事買えて自分と男友達がトイレに行く為、後輩女子に買ったゲーム機を預けた。我々がいない間に後輩女子が見ず知らずの中年男性に声をかけられた。

「おまえそれ転売するんだろ。ちゃんと税金払えよ!」

トイレから戻ると後輩に詰める男の後ろ姿が見えた。後輩にどうしたのか聞くと上記のように責められたという。そこで自分が男性に反論した。

俺「寒い中夜明け前から3人で並んでそれぞれ1台づつ正規に購入したもので、何らやましい事はないですよ」

男性「そんなに買う奴がいるから俺らは買えないんだ」

言ってる事が無茶苦茶なのだが、こっちも頭に来たから言ってやった。

俺「自分は特別ゲーム好きではないが、弟の受験合格祝いに買ってやる約束をしていたので今日は並んで買った。それに対して勝手な思い込みで難癖付けられて不愉快だが、だったら貴方に譲ってあげますよ。定価でいいです。ポイント付かないけど。ただしこれに答えて下さい。もしゲーム機を3台持って立っていたのが女の子じゃなくて俺かコイツ(男友達)だったら同じ事言いましたか?」

中年男性は苦虫噛み潰したみたいな顔して逃げて行った。

自分より弱いと見るや傲慢な態度に出る人間はいくつだろうとほんとダサいよな。
#ひとりごとのようなもの


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皇帝陛下はーてゃ🌹

皇帝陛下はーてゃ🌹

朝からHappy
ひょんな出来事で育てたツバメ(異種育児ノイローゼを体験)
が嫁か旦那か子供見せに来てくれた
これからまた渡ってくのかなと思うと胸が熱くなる
同じツバメが帰ってこないなんて嘘じゃん
自然界のツバメが人の手の上乗るわけないでしょ
しかし、ナビもないのにどうやってここまで戻ってきたんだろう?

あー懐かしい
部屋に袋で捕まえてきた飛ぶ小虫を放ってピンセットで取るという荒業ができるようになったくらい苦労した
まあピー助の方が捉えるの上手かったけど
一瞬で追い抜かされちゃったよねw

プランターの皿に砂敷き詰めて 赤虫みたいなの入れて モゾった所をとる所見せたりとか(ピンセット余裕ですね 飛んでないんで)
親として見せられる行動がこれしか無かったんだけど バッタとダンゴムシはね、皿から出て部屋中駆けずり回るからほんとに大変だった
昼寝しててほっぺつんつんされるなぁって思って目を開けたらダンゴムシ捕食中だったりとかね

寝る時 仰向けにしてあげて大きめの葉っぱをかけたりしたから ピー助は寝る時仰向けでっていう変な癖付けちゃったんよな
んで葉っぱをかけてあげないとピーピーうるせえんよw 逆にいつまでも起きてるから寝るぞって葉っぱをかけると大人しくなって そのあと俺が起きてゲームしても朝まで静かだった
いまもやってんのかなぁ?
生き抜く術を教えられたのはでかかったのかな
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ちょび☺︎🍎🐒🦍🩹

ちょび☺︎🍎🐒🦍🩹

お肉焼いただけで胃もたれ…吐き気…
にらたまスープで胃が痛い💦💦💦
こりゃやばいパターン!
少しでも食べる癖付けないと拒食症っぽくなりそう…
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い

あしたセンター分けしたいから癖付けしてねる
おやすみ
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ただの非常食

ただの非常食

勉強苦手な人は毎日1分だけでいい。机に座って教科書開く癖付けてみて。習慣化さえできれば勝手に勉強脳にできる
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人生

人生

職場にたまに現れるとあるカスハラ客、キレているのがデフォルトだから、対応すると絶対難癖付けられる+近くにいたスタッフにも飛び火するっていうのがいつもの流れ。
この前その人が来て、気付かずに新人さんが対応しちゃって案の定キレられてたんだけど、カスハラ客が「分からなかったら他の人に聞くんだよ!」って珍しく正論でキレててびっくりした…。
その後先輩に飛び火して「お前がちゃんと教えねえからだ!!」って言ったから見直したどころか余計嫌いになったけど。
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♜⃤銀ちゃん🌵🍶

♜⃤銀ちゃん🌵🍶


消えた質問Q:好きなアニメのセリフは?

“命を乞う時のコツは2つ
1つは命を握る者を楽しませること
もう1つはその人間を納得させるだけの
理由を述べる事だ
お前はまだどちらも満たしてはいない
さあ、踊れ!!!!”
-BLACK LAGOON

“悪人がやる事だから意味なんてないと
思わないでほしいんです
まともな人間には到底理解出来ないと
思わないでほしいんです
悪には、意味がある
(中略)
悪いって何?
悪って何かしら?”
-バビロン

"A secret makes a woman woman."
-名探偵コナン

“俺はいつだって俺だ
咲き誇りし時にゃお天とさんに恥じんよう生き
潮時にスッと散る
あれこれ難癖付けて諦めるこたぁ簡単だだがな
知っちまったらもう終ぇなんだよ
綺麗なものが綺麗だと感じる心は騙せねぇ
賽は投げられた、さて、おめぇさんはどうする?”
-オリジナル

#アークナイツ
シラクザーノが帰ってきた!
ゴットファーザー味のあるストーリーと
BGM最高っす
ゲームやらなくても良いんでイベント画面からイ音楽だけでも聞いてくだされ[大笑い][目がハート][ほっとする][ハート]

♫ Wlfmster
↓トプ画、オレンジ🍊を持ったdaddy🕶️
GRAVITY

Godfather

Kwincey Tonez

GRAVITY
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ゆいな

ゆいな

陰キャ、友達少ない中二です
アイプチで二重に癖付けしていて、最近二重になってきました
中三になるタイミングで二重で行こうと思うのですが大丈夫そうですかね、?
なんか言われないかと心配‪🥲‎
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #話し相手募集中
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お目目に癖付けしてから寝たいがもうめんどくさくて…とか言ってらんない!少しでも可愛い私で明日も仕事行く!(恋人無し30代女と思えない発言)
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さとう

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今離乳食2回食(アレルギーあっても病院行けるよう朝昼) なんだけど、大人の夕ご飯の時にじいばあが何か食べるものないのか?可哀想って言ってくる…
そんな食べる回数気にしなくてそういう時お菓子を食べさせておくっていう意見があったけど
本当にいいの?
三時のおやつに食べるならまだしも、20:00-21:00の時間帯に食べる癖付けたくないって思うんだけど。
しかも2回食って決まってたりするのは、消化器が未発達だから負担かけないように回数が決まってんだと思ってた。
2回食の時期に夜おやつ食べさせてたら意味無くない?
わたしの認識間違ってんのかな
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小夜

小夜

綺麗な人に生まれたらやってみたかった事はある?別に外見は関係ない!やりたいことはいつでも?綺麗な人に生まれたらやってみたかった事はある?別に外見は関係ない!やりたいことはいつでも?

回答数 4375>>

僕は今の状態で学生時代に戻りたい。
勉強するから🙂

僕の兄弟、誰もが知ってる大学院まで行ってて。
家にお金ないの知ってたから僕は大学やめたんだけど、、、苦学生でもいいから勉強とバイトしたら良かったと思って。

見た目は変えられるでしょ。
生ゴミ以下って見知らぬ人に言われて、一重から二重に頑張って癖付けしたり努力は出来る。
整形も立派な努力。

いい人生送っていれば顔は変わる。
綺麗な顔した人程歪むの早いから綺麗じゃなくてもいいかな。
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かろ(療養中)

かろ(療養中)

マイナスの言葉を言わない

プラスの言葉しか使わない

全て視点を変えて変換して理解して納得していきましょ

それを癖付けていけば

失敗やミスしたら学びになって次にいかせるので

成功、達成への道にまた一歩近付くのです

負の感情の逃がし方、消化の仕方が上手になります😆😆💚💚
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旅人

旅人

ー旅人のウマむすメモー
その②『育成の下地を整えよう』

もしレンタルする因子を適当にしているならば!育成をする前に5分で良いので『育成ウマ娘に適したレンタル因子を探す』ことを癖付けるとちょっと強くなりますよ😌✨️少し面倒に見えますが、因子1つで育成ランクも上がる可能性があるので大切な要素です🙆

〈手順〉
①ネットで『育成ウマ娘名 相性』で検索(例でライスシャワー検索を画像にしました)
②U-toolsさんのサイトがヒットするので相性値の高いウマ娘を知る(2候補出すと良い)
③ネットで『ウマ娘db』で検索
④代表ウマ娘→相性値の高いウマ娘(別衣装も含めます)、ウマ娘(除外)→育成ウマ娘(除外タイプ→継承元と設定)、青因子→スピード9、白因子合計数→50、G1勝数→15、検索件数→30

検索するとトレーナーIDも出るのでコピペしてゲーム内でフォロー!

もし今までこういう因子検索をしてなかったならば、ぜひやってみてください👌尚、検索がヒットしなかった場合は白因子合計数を3ずつ程度減らして再検索してください👌

アグネスデジタル、オグリキャップ、スペシャルウィーク、ビワハヤヒデ辺りは強い因子がかなり多いです🙆

・・・「とりあえず僕の因子使ってみたら分かります!」とかカッコつけたいウマ娘人生だった…。どの因子がよいの?赤因子とかは?等はまた次の機会に載せます!

以上っ(*´ω`*)✨️

#ウマ娘 #ウマ娘プリティーダービー





日々ちょちょいと僕が個人的に考えたり思ったりしているウマ娘育成のコツとかを書いていきます✍サポカ編成やガチャの相談など、気軽にDMでしてくださいませ🙆
当の僕は最高チムランUC6、最大評価点UB2、チャンミ優勝経験ありなので中級者だとは思います💪笑
ウマ娘の星ウマ娘の星
GRAVITY
GRAVITY9
A🐭🤍

A🐭🤍

昨日さ、仕事同行してる時に
受注入って買い付け先の金額見て大丈夫!って
確認して喜んでて
仕事終わりにって思って次見たら
値段上がってて受注逃して
めちゃ悔しくて悔しくて
昨日寝るまで根に持ちながら寝たよ😂
もう、ホンマにあれは悔しかったけど
これも縁やからしゃーないって切り替えた!
でも、次からは縁を逃さん様に
その時にちゃんと買い付けだけ済ますって
自分の心に誓った!!😇

ホンマに何でもタイミングよな思った👍🏻
迷ったり後回しにかけたらすぐするを癖付けよ🥲
じゃないと良い縁を逃すってまさに!!

GRAVITY
GRAVITY12
なゆた

なゆた

子供の病院のこと、成長のこともっと調べろと怒られました.. どうも旦那です。
確かにそれはごもっとも、、
でも誰が2人分の収入管理して、貯金、保険、資産形成、子を風呂に入れて献立考えて買い出しして飯作って家事して、週末なる度に妻の実家と自分の実家に子供の面倒を見て貰えるようにペコペコして手土産も用意して、妻の機嫌が悪くなればやることなすこと全部に難癖付けられて、それでも機嫌直すのにお菓子買ってきたり肩揉んだり、プラス往復2時間かけて仕事して残業して
それでも寝る時間削って、会社の休憩時間も使って色々調べてるよ、、
そりゃ1日全部を子供に時間使える妻に比べたら調べられる量は少ないけど、それでも頑張ってます...


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