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lina
思い切って 動物に関わる仕事 に転職🐶
動物病院の受付や、ペットシッターは、
人と話す時間が少なめで、動物と触れ合う時間が多いから心が癒される✨
動物好きなHSPさんには、 ペット関係の仕事 もオススメ！
13
413
みかん
30代の女性です。
HSPといって、繊細な性格です。
暑いのも寒いのも苦手、大きい音や眩しい光も苦手。人間関係も疲れやすいけど、これまで数年間海外で暮らしていました。今は帰国してます！
自分が10代のとき、ネットで何でも話せるお姉さん・お兄さんと知り合い、メル友としていろいろ相談にのってもらいました。
実際に会うことはなくても、週に1回くらいメールで話を聞いてもらったりして、メンタル的な支えのひとつになっていました。
いま自分は主婦で、フリーな時間が多いので、
あの頃のお姉さん・お兄さんみたいに、誰かの話を聞く相手になれたらいいな、と思って登録してみました。
お互いに相性があると思うので、女性でも男性でも最初は気軽にメッセージどうぞです＾＾
返事遅くても、しなくても大丈夫ですよ[惑星]
114
愛
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チック
しゃべるん疲れてきた
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まる🌿
さっむ寒のcafe
すーぐ冷めるから一気飲みだろうか🤭
カッコつけてられない
飲む[ほっとする]
#ファインダー越しの私の世界
久々のヒール
大好きなセルジオロッシ👠
ヒールの歩き方忘れちゃった
足が疲れやすい😆
#さぁ行こうか
Sunrise
4189
とくさん
回答数 29>>
疲れやすいから
マメな休憩を(^^)
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🕊️ྀིこもも🔮満月後
◼︎暦注
先勝・執・神吉日・母倉日・三隣亡・天一天上
🐴甲午(きのえうま) ☃️冬土用
✏️初天神の日
ラッキーカラー 緑
開運アクション 玄関掃除をする
#こもも占い
◼︎ 大切な予定は、14時までに済ませて(先勝)
◼︎ 地鎮祭を含む、建設事は控えて(三隣亡・土用)
◼︎ 天満宮・天神宮など菅原道真公を祀る神社を参拝すると吉(初天神の日)
なんとなく疲れやすいのも、
なんとなく気持ちが寂しいのも、
なんとなくイライラしてしまうのも、
なんとなく物事が上手く進まないのも、
ぜーんぶ土用のせいです🥹
自分が悪いわけではないですよ
ただ、新しいポケモンカードが購入できないのは、一部の悪い大人のせいですね
子どもの楽しみを取らないでいただきたい、🌚
今日もよろしくお願いいたします◜. ̫.◝꜆🍙💚
576
ゆず
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かれん🇯🇵花蓮
たぶん寒暖差が大きくて
自律神経が乱れているせいでしょう
自分以外の人には
「自律神経が乱れているからよ
そのうち、必ず良くなるから
ゆっくり休んでね」と
冷静に声をかけることができるのに
いざ自分自身の事になると
「こんなはずじゃない」
「あれもこれもやらなくちゃ」
「フラフラして苦しすぎる」
「思うように身体が動かない」
と優しくなれないの
本当は頑張っている自分に
優しくしたいし
頑張ってる自分に「いつもありがとうね」
って言ってあげたいのに
なぜ他人に優しい言葉がけができるのに
自分には厳しいの？😭
みんな！かれんに
優しいお声がけしてください🤭
お願いします
かれん
#ショパンノクターン
#ひとりごと
#みんな聞き流してね
夜想曲 (ノクターン) 第19番 ホ短調 作品72の1 (遺作)
2573
あいぼ
知らないところ行くと疲れやすいので
今夜は外出せずにゆっくりします
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新着
あ
って書いてあるの見つけて
まじこれと思った。
37
欠陥
まず重要なのが、「身体を先に動かす」 こと。人間の脳は、じっとしてると勝手に過去や未来のことを考え始める。だから、考える前にまず動く。おすすめなのは、散歩・ストレッチ・軽い筋トレ。特に歩くのは効果が高い。歩くリズムが脳を単調モードに切り替えるから、考えすぎるのを防げる。
次に、「脳内会話を外に出す」。頭の中で悩みをこねくり回すより、紙に書く・誰かに話す ことで整理できる。特に「書く」は強力で、ノートに「今考えていることを全部書く」 だけで脳がスッキリする。誰かに相談するのもアリだが、近くに適当な相手がいなければ、匿名の相談サービスを使うのもいい。
あと、「環境を強制的に変える」 のも有効。頭の中で1人会議をしてるときって、同じ場所で同じことを繰り返し考えてることが多い。だから、部屋を出る・カフェに行く・温泉やサウナに行く、とにかくいつもと違う場所に行くことで、思考のループをぶった切ることができる。
結局、「考えすぎてる」と気づいた時点で、それを止めるアクションを取れるかどうか がポイント。無理に「考えるのをやめよう」とするのは逆効果だから、体を動かす・書く・環境を変える、こういうシンプルな行動を習慣化するのが大事。悩みすぎて疲れる前に、一旦「動く」ことを試してみろ。
2
なか
リィナ꒰ঌ🌍໒꒱
今日
3/14(金)15:55頃に満月になります🌝
高揚感で暴走しないように。
足元に意識を向けて。
明日
3/15(土)16:00頃～
水星逆行が始まります。
4/7(月)22:00頃まで。
コミュニケーションは丁寧に。
時間にも心にも
余裕を持って過ごしましょ。
3/20(木)春分の日は宇宙元旦。
新しい1年の始まり。
今日から1週間は来年のテーマに向けて、
1年の振り返りの時期。
最近いつもと違うことが起こったぞ。
ということがあれば、
それは向き合うべきこと。
手放すべき感情や
書き換えるべき潜在意識がある。
変化の目白押しなので、
疲れやすい時期かもですね💦
セルフケアしましょ😌🪷
自分を慈しみましょ❣️
19Aya
学校の階段登る時めちゃ疲れる（疲れやすい？）
2
すずちゃん🗼👋
1ヶ月ぶりに友達に会えるの嬉しい反面
この1ヶ月体調がいまいちで
１日お昼寝なしに起きれて動けたのは
沖縄旅行のみ
あとはもう充電0状態
誰かの呟きで見たんだけど
うつ病の人って疲れやすいのもそうだけど
どんなに寝ても充電0から増えないって…
この表現にすごく納得したんだよね
身体の充電パックがバグってんだよ
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ちゃま
みんなしてると思ってた
Twitterで、私みたいな人はメンタルが疲れやすい（答えのない悩みを考え続けるから）って聞いて、皆そうじゃないことにびっくりしちゃった
ずっと考え事したり、頭の中で独り言喋ってるし、会話のシュミレーションしたりしてるんだけど
49
水蒸気タブレット
疲れやすい眠りが浅い体力がないなどのため今までやってきたこと
そしてめっちゃ効果でた！というものは今のとこなし
•整体
•心療内科通院
•サプリ
•筋トレ、歩く
•ホットヨガ
•プロテイン、ミロ、野菜ジュース
•水取る
•高いマットレス、枕
•姿勢矯正グッズ
他にも多分色々あるけど、効果なさすぎて疲れた
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とくさん
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あいぼ
京都の西のはずれに住んでいます
独り言と趣味の話が中心です
不安と睡眠障害に悩んでいます
どんなお話でも聞きたいです
好きなのはホットコーヒーと甘いもの
苦手なのは地声の大きな人とかんしゃく持ち
欲しいものは刺激と癒しと慰め
願うものは幸せ
人見知りゆえ慣れに時間を要します、ご容赦を。
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🕊️ྀིこもも🔮満月後
占い会社勤務🔮 東洋占星術/ヒーリング
開運方法や占術を伴うものは、ご依頼で回答中🔍
個人的な質問は、ご依頼者様に申し訳ないのでご遠慮ください
◼︎GRAVITYでは個人鑑定をしていません
◼︎全てのコメントに返信できません
◼︎仕事以外ではネガティブを見たくありません
⚠️Notフリー素材！
無断転載・無断使用・AI学習は禁止
#こもも占い #こもも手相
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まる🌿
宜しくお願いいたします。
音楽、たまに私、たまにつぶやきユーモア溢れるかも。
思いやりがある人と繋がりたい。
#ゆるベシ
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かれん🇯🇵花蓮
●ピアノの先生です（音大卒）
●北海道生まれ☃️北海道大好き
●現在首都圏在住
●Gravity歴2022年７月１日〜
●皆さまとGravity内で楽しくお話させていただいています
●実際には【お会いできない】のでその点をご了承ください
●【電話番号】や【ライン】の交換はお断りさせていただきます
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