共感で繋がるSNS
search-icon
人気
盤古堂

盤古堂

【必見レシピ！】
納豆かけご飯を越える激安・手軽・ヘルシー・高たんぱく質、低カロリー・食べやすい「何でいままでなかったの？」どんぶりを開発したので紹介します。奥さん、今すぐペンのご用意を！

1、準備する具材・スーバーでよく売ってる3パック100円ちょいの豆腐と刻みネギ少々、生卵1個、100円ショップで売っているような豆板醤と甜麺醤チューブ、おろしショウガ各1本、味の素少々。

2、どんぶりに少なめのご飯を盛る。納豆に比べ豆腐は容量が多いため溢れないようご飯の量に注意！そこに生卵を割りいれてかき混ぜ、味なし玉子ご飯をつくる。

3、別のどんぶりによく水切りした豆腐を投入。ぐちゃぐちゃにしてネギ、ショウガを投入。豆板醤と甜麺醤をお好みで適宜加える。最後に味見をして辛さを調整し、醤油と味の素で味を整える。

4、2に3をのせる。これで完成！

要は冷たい簡易版の麻婆豆腐！麻婆豆腐が好きなら納豆かけご飯より美味しく食べられます。クセもないし。
文字にするとけっこう面倒に見えるが、実際は納豆かけご飯より手早いです。
原材料費は納豆かけご飯と同等。調味料がやや多いけど、一回に使う量はほんの少しなので問題ないはず。

ぜひお試しください。良ければここに感想をコメントしてくれると嬉しいです！
GRAVITY
GRAVITY4
関連検索ワード
甜麺醤チューブ
麺処むらじ
カップ麺残り
プラスそうめん
そうめん流しセンター
ネギ油そうめん
おすすめのクリエーター
user_avatar
盤古堂
「盤古堂」という屋号で小説を書いています。
フォロワー
0
投稿数
556
関連ハッシュタグ
tagAMAZONプライムデー
Bamse(バムセ)
ようやく洗いやすい水筒難民の私が納得いきそうな商品を発見しました。 底が取れる水筒です！洗いやすいというか、確実に洗えるので、パッキンあるけどよしとします。 手を突っ込んで洗えるといいな。 #水筒難民 #洗いやすい水筒 #Amazonプライムデー
Bamse(バムセ)
なんでこんなにAmazonのスポンサーと相性悪いんだろ。こないだ、ひょうたん勧めてきたと思ったら今日は竹。フォントが怪しい。おしゃれじゃないし、お茶が香ばしいことの手柄をとるな🥵 #Amazon #Amazonプライムデー
ジョニー
ふぉーーーー ( ∩’ω’ )=͟͟͞͞⊃ｱｰﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀ =͟͟͞͞⊂( ‘ω’∩ ) 👊👊👊👊👊👊👊👊👊👊 ポチポチポチ 節約してためたのとボーナスの1部 とー開放 たまにはね 🫵( ｰ̀֊ｰ́ ) 商品は既に買われている っあたぁっ #AMAZONプライムデー #たまには #ポチポチ
けん🍵💚🐈‍⬛
新しいイヤホン届いた🎧 ファームウェアアップデートと初期設定も終わったし、明日の出勤でノイキャン試すの楽しみ٩( 'ω' )و #soundcoreLiberty4 #Amazonプライムデー #おやすみGRAVITY
あお
臨時収入でお買い物〜 #AMAZONプライムデー
Misspiggy
amazonおっそ プライム会員になる意味。 送料が無料になって、配送も早いし、安いし、プライムビデオ観れるから良いんだけど。 #AMAZONプライムデー #遅い
tagAMAZONブラックフライデー
おぐ
届いたー！🎵 仕事終わったのでこれより開封の儀✨🙌✨ やっぱり大きいなー[大笑い]wkwk #買っちゃった #ひみつ道具 #人生初 #AMAZONブラックフライデー
コー
ブラックフライデーで買った商品が続々届いてます[大笑い] さていつ試すかなぁ... #AMAZONブラックフライデー
Ｋさん
#静岡 #AMAZONブラックフライデー こんばんは、夜中🕛です、！ そこら辺でブラックフライデーやってますね、 前から欲しかった。ポータブル電源🔌買いました。　ブラックフライデー対象商品とはちが いますが！　まだ期間があるのでいろんな所観てみたいです
あーる
#AMAZONブラックフライデー #お買い物 サブ機のiPhone用のDACと音楽鑑賞用ウォークマンとミドルクラスのイヤホン買っちゃった🎶 ウォークマンも買ったし保護フィルムもカバーも... 勢いで総額10万ちょい...💦
れい
本日到着予定で、まだ発送されてないんやけどコレほんとに来るんか？(ㅍ‐ㅍ )#AMAZONブラックフライデー
プー🧸🍯⋆︎*ﾟ∗
ブラックフライデーで欲しいのあるけど、 まだ悩んでる💦🤔💭笑 始まって何日よって感じよね😂 ポチっとするか どうしようかな…🤔💭 クリスマスプレゼントはトイザらスで同値にして貰えるから別にAmazonで買わなくていいから、これは除外する！ #Amazonブラックフライデー
うどん
スマートウォッチ届いたー✨ #AMAZONブラックフライデー
きみちゃん
ブラックフライデーの買い物続々到着中！あと、今日と来週にかけてあと4箱分届く予定。 いっぱい買っちゃった！ #ブラックフライデー #AMAZONブラックフライデー #買い物
minny
今日からAmazonのブラックフライデーだよ！ #お買い物 #ブラックフライデー #AMAZONブラックフライデー