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TOM

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#ヴァイオリン
#練習
#practice

いかずちが落ちて1年
誰もが最初はできないと思うその心

それは触れたこともない

みたこともない

続けられなかった

などさまざまな情報や固定観念から

楽器なんて難しいよと
言う



【だが私は知っている】
なんだって難しい

ナンを焼くインド人
コンビニのレジの取り扱い
波の重さと恐怖
有酸素運動
包丁の捌き方

どれもできやしねぇ
けれど毎日コツコツコツコツやり続けると
どんなことでもできる
私達は人類の頂点に君臨している最高の脳を持っているのだ
使わない手立てはない…

己を信じて迷わず行く

その物事に感電したら
止まることはなく
続けられるコンパスのようなもの

我が人生に悔いは残さないように…
ラオウの如し
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Tomoka

Tomoka

小学校1年生の娘。
5月くらいに「いじめアンケート」があって、娘と一緒に記入して提出したんだけど、6月になって先生から別室に呼び出され「いじめアンケートでクラスの13人からあなたの名前が挙がっている」と言われたそう。。。

「いじめ」の内容は分からない。ただの友だち同士のよくあるトラブルなのではないのか考えるんだけど。。。たぶん娘の性格からしてカッとなって手が出ちゃったとかケンカしたとかだと思うの。。。たかだかまだ1年生だから。。。

守るべきは被害者であり、あくまで娘は加害者なのは分かってる。
でも私は娘を守りたいし、信じたいし、いじめをするような子じゃないと思っている。私が公平に物事を捉えられていないことも分かってる。
発達に凹凸があり、発達相談にも通っていて、自分の感情をコントロールできない、相手の気持ちをおしはかることが苦手であることは入学前から重々伝えている。もちろんだからといってお友だちに嫌なことをしていいわけではない。分かってる。



でもね、、、
その方法が最善だった?
学校として「全員が健全に安心して楽しく学校に通い、学習ができる環境を整える」ことを目標としているのであれば、新しい環境に入って2ヶ月の6才の女の子に、【いじめ】という強いワードを使って、毎日顔を合わせなければならない集団に「お前みんなから嫌われてるぞ」って喉元に切先を突きつけるようなやり方するのが最善だったのかな? 娘の心はどうなってもいいの?

明日、担任の先生に話を聞いてきます。


#育児
#誰かに聞いてほしい
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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yumi🫧𓂃𓈒𓏸

yumi🫧𓂃𓈒𓏸

おはようございます𓂃𓂂𓍯*.゚

アルバムをだしてみたぁ〜
👀

朝が弱くて
マイペースなわたし

ほっぺを
(´○`*)ぱんっぱん

ぼおーーっ♪

たまちゃんまで
のびーー♪
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡


ととのいましたぁ〜


『 仁 』 人を思いやること
『 義 』 なすべき事をすること
『 礼 』 礼儀を重んじこと
『 智 』 物事を正しく判断すること
『 信 』 信頼され 誠実であること

論 語 五 常

今日も
素敵な1日になりますように°・*:.。.☆


#ありがとう
#おはようGRAVITY
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yumi🫧𓂃𓈒𓏸

yumi🫧𓂃𓈒𓏸

ご機嫌いかが
   お過ごしでしょうか❁⃘*.゚

私事ですが
体調を少し崩しています

優しく励まされ
あたたかい
コメントの
お返事遅くなります
(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

お待ちいただければ
有難く存じます

運に好かれる人
7選

① 何ごとも公平に
② 心地よい環境に身を置く
③ 物事を善意で捉える
④ 人も物も大切にする
⑤ エネルギーを奪う人を遠ざける
⑥ 欲をコントロールできる
⑦ 毎日玄関をそうじ

幸運を呼ぶために素敵✨な1日を🍀︎✨


#幸運
#お元気で
#GRAVITY日記

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yumi🫧𓂃𓈒𓏸

yumi🫧𓂃𓈒𓏸

おはようございます☀️。°

お祝いのお返しに
いただきました

シングルモルトウイスキー

フレッシュな香り

爽やかな爽快なキレの
良い味わいが特長のようです

久しく飲めなかったお酒

今日は思いきって
お友達を誘ってみて
お酒を飲み交わしてみようかな
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡


🤍•*¨*•.¸¸☆*‎🤍•*¨*•.¸¸☆*・🤍

✨️柔 軟 心✨️ ( じゅうなんしん )

柔らか心 ということ

物事にとらわれない
柔軟な心をもてば
広い視点で物事を捉えられ
自分も他人も
受け入られるようになる
という意味の禅語


今日も笑顔あふれる
   1日になります様に🍀✨



#笑って生きよう
#おはようGRAVITY
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アミノユウタ@心理職

アミノユウタ@心理職


HSPとは、感覚と感性のアンテナがとても敏感な人と心得ましょう。

・卓越した五感を持ち、とても鋭い。
・思考力が高く、人より深く考えられる
・些細な刺激、変化をとても気がつける
・感情に敏感で、相手の変化にすぐ気づける
・自分を後回しがちで、他人を優先する優しさ
・強い共感力を持ち、親身に考えられる

あえて長所のように出しました。
でも、うまく使えず、短所のようになっていることが多い。
物事は捉え方次第でもあるのです。

#心理カウンセラー
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ハーロック

ハーロック

うつ病に陥った僕が、なぜ希死念慮に苦しめられたのかを書きます

あくまで僕の考察です

僕は12年間、うつ病に苦しめられました
直接のきっかけは過剰な残業と片道2時間の通勤でした

毎日寝る時間は3~4時間くらいだったと思います
土曜日も出勤の日があり、休まる暇はありませんでした

心が限界を超え、しんどくて動けなくなりました
病院の診断はうつ病でした

数ヶ月の診断書と薬が処方されました
動けなかったのでほとんど寝ていました

うつ病の症状と薬の副作用(僕はそう考えました)があり、うまく物事が考えられなくなりました

復職しても、ミスばかりで
上司、同僚、部下、みんなにあきれられたり嫌がらせをされたり、嘲笑われたりしました
家に帰っても、嫌な目で見られるようになりました

その頃から希死念慮が出始めたように思います
休職と復職を繰り返しました

やがて、あいつには仕事を教えるなと影で言われるようになり、露骨に嫌な顔をされるようになりました
家庭でも同じ扱いでした

僕は見捨てられる事に怯えてしまい
会社でも家庭でも頑張って話しかけたのですが
冷たくあしらわれました

あいつには話しかけるなという扱いになり
家庭では話しかけるなと言われました

そういう中で、希死念慮は膨らんでいきました

さて、誰にも相手にされない
相手にされたとしても、生ゴミを見るような扱いを受けた僕に、生きる理由はありませんでした

うつ病は波はあったものの、一向に回復する気配はなく、負のスパイラルに陥りました

そこに心理的視野狭窄が追い討ちをかけました
死ぬ以外考えられなくなりました

自他共に認めるポンコツとなった僕は
駅のホームに立ちました

さて、うつ病になると考え方はネガティブになります
病気と薬の副作用がさらに追い討ちをかけ、希死念慮は着実に育っていきますね

その後、うつ病を自力で克服して回復に至るわけですが、希死念慮だけは残ってしまいました

それだけ過酷な辛さの中を生きたからだと、今ならわかります

残った希死念慮も制圧して、今は超元気なわけですが、少し前までは思い出すのもキツかったです

全然平気で思い出せるようになったので、こうやって投稿にも書けるわけですが

今、希死念慮で苦しむ方のヒントになれば幸いです




#希望

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奈緒🌱

奈緒🌱

首都高からのスカイツリー
魔法をかけたような美しさでした


ひとりごと…

無理を通せば 道理引っ込む

自分勝手に物事を推し進めようとしたり
無理だとわかっているのに諦めの悪い私を
母が諌める時に使った言葉です

元々の性格ってなかなか直りませんねぇ
多分、母から受け継いだDNAです
一度いい出したら絶対に考えを曲げない人でしたから
そんな母だったからこそ
女で一つで、夫の残した借金を返し
娘二人を育て上げられたのでしょう

良きも悪しきも紙一重
短所は直すより、
見方を変えて長所として伸ばせばよい
と思うのです

諦めが悪いのは、粘り強い
とも言えませんか?

こうやって考えるから、
なかなか直らないのですかねえ
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yuyu

yuyu

おはようございます


「葉牡丹」花が少ない季節に彩りをくれる
お察しの通り牡丹ではなくキャベツの仲間
別名「花キャベツ」 

なのでアオムシやアブラムシ
鳥や猫までも食べに来るそうです
確かに少し美味しそうにも見えます

代表的な品種は
「東京丸葉系」や「大阪丸葉系」
葉の形や色の入り方で色々品種があります

花言葉
「祝福」「物事に動じない」
「利益」「慈愛」「愛を包む」
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ゆ

直面した物事を解決するために生きるしその時はしんどさより一生懸命に向き合えるし余裕が少しでも出ようもんならすぐ消えることしか考えないし死にたくなるだろ暇な証拠だぜって歌詞を体験して納得する
向き合えなくなったら本当に終わるんだと思う
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旅人

旅人

旅の終わり。

今年1月15日から私は仕事とプライベートで東日本を中心に30都道府県を巡った。各地の歴史や文化、風土や特徴、それと美味い食や女に触れた。この素晴らしい体験は私の人生を豊かにした。そんな旅も今日で終わり。これまでの日々が懐かしい。

このGravityも2週間で卒業だ。これまで多くの人に出会ったけど共通してるのは「薄っぺらい考え方の人ほど楽しく生きていない」事。言葉も文書も発想も、深く考えてる人は自他ともに楽しい。発生した物事に反応してるだけのだけの人生は悲しい。
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千ョメ🐹ྀི🎀

千ョメ🐹ྀི🎀

この10年間別れては戻ってを繰り返しては来たけど。今回東京での件があって自分の中の感情が何個か無くなってるんだと思う。

自己防衛的な何かなのか分からないけど
自分のことなのに自分のことじゃないみたいに思う時ある...

あぁ、この人はなんでこんな怒ってるんだろう
あぁ、この人はなんで泣いてるんだろう

三人称視点で物事が見えるんだよ
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ジジ猫

ジジ猫

皆さんの考えが知りたい...!皆さんの考えが知りたい...!

回答数 64>>

物事は客観的に黙々と考える。が、生理的にムリなモノや人は誰が何と言おうとムリ。秒で後退りしてしまう。挑戦は好きだがいつの間にか分析になっているので本来の目的とは違う結果になってしまう。淡々、粛々に一つづつ積み上げたいと思いつつもB型が全開に発揮され尽く適当になってあやふやな人生を歩んでここまで来ちゃったなぁ…着地点は柔らかいのか?固いのか?って最早、は⁈アンタ何言ってんの?
これがワイの考えの全て。
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ゆり

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すべての物事において見返りを求めてしまうのが良くないところだよ
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yui

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家族内評価は自分の心を落ち着かせて、客観的に物事を見たいからしてるだけです。
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t

t

どんな物事でもそうだけど高いもの買えば、高いものを使えば、お金をかければ何でもいいって訳じゃないんだよなあ。
高けりゃいいって話じゃないし
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