自然の中でまったり過ごす事大きな公園の芝生に寝転ぶ砂浜に座って波の音、潮の香りを感じながら水平線を見つめる木々に囲まれて木漏れ日に照らされながら歩くとにかくスマホを触らずただただ自然を感じるこれがおすすめのリラックス方法