人気
いづみ
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ハンギョドン
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とてむん
ちょっと通りがかったらエエ感じで
「お！！撮れるんちゃうん？！」って車停めたら
なかなか次の電車来ない（汗）さすが地元ローカル線。1時間に1本説もダテじゃない笑
今の季節の田んぼが大好き
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焚火
全く観光地でもないし、ビジネスマンが出張で訪れるオフィス街でもないのに...どんな人が利用するんだろ[冷や汗]？って不思議？？
2642.2k
桜🌸
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emma
メッセの時から言葉が少なめで、真面目で大人しい感じの人だったけど、誘われたからOKした
会ってみると、全然会話が続かなかった[冷や汗]
一生懸命色んな質問して、趣味とか興味とか共通点を模索したけど盛り上がらずww
ご飯奢ってくれたからお茶奢りますって言ってしばらく歩いてウロウロ探してカフェに入った
そこでもう会話が尽きて最後はシーーン[目が開いている]…
なのにこれから時間まだあります？って、え？
「飲みに行きたい🍻」って……
(もうないってば！無言でお酒飲むなら1人で飲むって！[泣き笑い]笑)
ごめんなさい、夕方から用事があるのでー
って駅で解散しました[冷や汗]
疲れたww
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自ら律する神への経路
ハーバード大学医学部の研究によると、アラーム音で無理やり起きることによって、ホルモンの正常な分泌が乱れ、正常な体内時計のサイクルが狂ったり、心拍数の加速や血圧の上昇に繋がることが認められているのです。
※スヌーズ機能は危険ですか？
コルチゾールが規則正しく働くことにより起
床時間にすっきり目が覚めることができるそうです。しかしスヌーズ機能を毎日使い続けると二度寝・三度寝を繰り返すことになり、脳はコルチゾールを分泌し始めるタイミングが分からなくなってしまい脳に大きな負担がかかるとのこと。
※アラームを何度も鳴らすことで、体内時計が混乱したり、ホルモンの分泌が乱れたりして、倦怠感やめまいなどの症状を引き起こす可能性があります。また、睡眠が遮断されたような感覚に陥り、心にも体にも悪影響を及ぼす可能性がありま
す。
※ アラーム音は心臓に悪い？
朝、目覚まし時計やスマホのアラームの音で目覚めるのはNG。「突然大きな音で起こされると、交感神経が一気に緊張して心拍数や血圧が上昇し、自律神経に負担をかけ、起床時の立ちくらみや動悸などの原因に。
※ アラームの音がストレスになる理由とは？
寝ている間に優位になっている副交感神経が、交感神経に切り替わることで起きる体の反応です。交感神経がONになれば血圧も上昇しますし、それまで緩やかだった呼吸は早くなり、不安を覚えるなど気分も悪くなります。
交感神経が活性化すると、次のような変化が起こります。
・ 血圧が上昇する。
・ 呼吸が早くなる。
・ 不安や気分の悪さを感じる。
・ 心拍数が上昇する。
・ 血管が収縮する。
・ 瞳孔が散大する。
・ 汗が出る。
• 腸の運動や粘液分泌が抑制される
ナチュラルに起きるのが一番。
当たり前にしている事が自律神経を刺激し体調不良の原因になっている可能性も。
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もあ
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関連検索ワード
新着
鯨だもん🐳
ということでほんの5分の食器洗いでもうひとつ自分を好きになれた。
#ひとりごとのようなもの
1
ｔA。(たー)
今日は朝マック食べて、30分も早く会社に着いてしまったよ[冷や汗]笑
今日は午前中だけで終わりだから頑張ろ[照れる]
最近天気悪くて写真撮りに行けてない[大泣き]
たばこ
6
✨🧸Annie🧸✨💕
1人 土曜日出勤💦
今日は 前日のやり残しが めちゃくちゃあるから
午前中に終わるかどーか[冷や汗]
黙々と 1人で頑張ります💪
いってきまーす👋
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ろにゃ
本当にしんどい。私は遺伝子欠毛症と言う生まれつきの病気を持っているものです。
学校やショッピングモールに行っても視線視線視線、中学3年生の9月から別室登校になって対人恐怖症にもなった。何よりも小さい子供に「あの子髪ないー！」って言われるのが何より辛かった。悪気は無いって言うのも頭の中ではよくわかってて、でもそれでも辛くて母と買い物に行くのが怖くなった。子供の親御さんも「すみません💦」ってすぐ謝ってくれたけど、それも申し訳なかった。子供は何より悪気はないんだから。産まれたての赤ちゃんよりも髪がなくて、小学生の頃は高学年の人に「ハゲ」って呼ばれた。しんどかったけど小学六年生は耐えきった。ママも今はウィッグで買い物をしている。1度小学生の頃に髪のことで嫌になってママに泣いたことがある。ママは泣きそうな声で「こんな髪で産んでごめんね。」って謝ってきた。ママが悪いわけじゃないのに、弱い自分が嫌になって悔しくて泣き出した。
高校ではウィッグ付けていきたい。でも怖い。
でも今までみたいに視線は気にしなくていい。
取れたら？体育中に汗で蒸れて取れたら？って考えたらすごく怖い。「個別相談の時に先生にママが言っておくよ」って言ってくれた。
私はママが大好き。怒られちゃうしすぐ泣いちゃうしグズだからすぐ怒られるし時にはママが嫌になることはあるけど、でも大好き。
「○○には丈夫な身体があるから大丈夫だよ」って言ってくれてありがとう。
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ゆう
23鯨だもん🐳
人がいないから30分走った。そろそろ帰る。
眠い。でも汗がすごいからシャワー浴びる。これまた偉い。
#トレーニング
#ダイエット
14
KURIKO∞
[星]くりこさんのおかげで解決しました。話し合いが出来ました。本当にありがとう。
もひとつは、
[星]なんで分かってくれないの。イライラするんだよね。もういい。
？？？[泣き笑い]
[星]感じたことをそのままポンポン言っただけなのに、
功を成した…。という話と、
[星]丁寧に相手のことを考えて放った言葉が、
怒りに触れるという…。
もうダメだ分かんない！[泣き笑い]けど実は、
分かってるのかもしれない。
思考をこれ以上深めたくないだけかもね。
分からない事にしたい。
とりあえず仕事行くか🏃♂️
昨夜は軽く飲んじゃった[冷や汗]
満月🌕すごかったですね。
#おはようございます #空を見上げて #仕事 #ひとりごとのようなもの
まんげつの夜 (弾き語りver.)
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まる子
今日は仕事[冷や汗]
行ってきます[ウインク][ハート]
13
ﾚｱﾘｨ???
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おすすめのクリエーター
いづみ
高2です。10月19日
通話❌写メ要求❌LIN E❌
モンストやってます。
その着せ替え人形は恋をする、
五等分の花嫁、
私の幸せな結婚、が好きです。
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3095
KURIKO∞
いいね！わかるよ！ドンマイ〜！という意味合いで、❤️させてもらってます。空と海の写真にいいねしまくってますが、お返事気にしないでいいからね。癒しありがと（╹◡╹）♡
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2293
焚火
はじめまして！それなりに人生経験長いです。口下手で穏やかな性格、晴天よりも曇天、デジタルよりアナログ、カフェより純喫茶、ビル群より歴史ある石畳、古い坂のある街並み、石や煉瓦でできた橋、瞑想、jazz、花火、祭、屋台、温泉好き。波長の合う方と知り合えたらこの上ない幸せです。よろしくお願いします。
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ﾚｱﾘｨ???
言いたいことも言えないこんな世の中じゃァァァ！！！
かなりの頻度で荒れます悪しからず(ᯅ̈ )
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桜🌸
ラグドール🐈飼ってます
2歳男の子のママです♪
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関連ハッシュタグ
汗かき
emu
ラーメンのあとは山登り
先週行った沼津アルプスの時に身体の使い方を考えながら登り、今日はその復習というかコツの確認で登ってみました
ただただ身体に意識を向けて登り下りしてたのでまわりの景色を全然見れてなかった😂
気をぬくと下肢筋力の力技みたく登ってしまうんだよなぁ
復習しきれず次回持ち越し😇
#山登り
#ハイキング
#景色
#汗かき
#筋肉
&mii
ずーっと気になってた汚れを落とせた。
朝8時から汗かいた。
スッキリ〜✨✨
明日は洗車でもいこーかな。
#車好き女子 #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #汗かき
paku
また明日から頑張ろうということで、またしてもチゲです。今日は具沢山で豚肉、鶏団子にエビやアサリとかも入ってます。
今日は韓国の粉唐辛子も入れたのできっと辛いはず笑
#チゲ鍋
#今日の1枚
#汗かき
#リフレッシュしたい
たろう
これめっちゃええで
#ダイエット
#汗かき
カスセンは気ままに
作業しててすぐ汗かくからエアコンつけたんやけど、休憩すると寒い…加減むずいてー(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)笑
#汗かき #エアコン温度調査むずい
おっちゃん
デブに夏はキツいっす😖💦
少し立ってるだけで肘から汗が滴り落ちるし、汗かいた服が乾いて塩噴いてるし…😳💦
工場内の扇風機の前から移動出来ない😭
#夏
#デブ
#汗かき
#キツいっす😖💦
やすひ
これ着ても汗だくよ🤣
#EAA
#セットアップ #汗かき#GRAVITY日記
さくら
#汗かき
今年の夏は、
二重アゴのとこが
溶けてるのか？！？いやいっそ溶けて無くなって？？って勢いで
汗が滴ってる。常に濡れてる。💧💧💧💧
漢方の薬剤師さんに言われた
更年期の手前だから、のぼせてるのかもなー
あと気(エネルギー)が足りてないから、毛穴が緩んでる
汗疱
m o n e .
⚠️写真はコメント欄に⚠️
アトピーで荒れてる手がどのくらいで綺麗になるか実験します！！！！
と言っても、ケア方法はネットやSNSの受け売りですけど（ ;ᯅ; ）
効果があったらみんなにも共有します！！
使ってみたアイテムとかね！！
良ければ見守っててください(*.ˬ.)"
#アトピー
#リーキーガッド症候群
#汗疱
#手荒れ
#乾燥肌
🍒ちぇりー🪷🦁
汗疱の投稿にたくさんのいいねと
コメントありがとうございます
同じく辛い思いされてる方がたくさんいて
驚いています
土曜日に処方されたステロイドで
手のひらはだいぶ良くなってきましたが
指先はまだ真っ赤っか😫
どれくらいでこの炎症治るかなぁ…
写真はコメントに載せておきます
#汗疱
かえで
手首の甲？になぞのブツブツ？
汗たくさんかく場所じゃないし、あせもとは違うだろうな？
最初左手きて、時間差で右も出てきた。
けど2日くらいでなんとなくおさまる。
画像2枚目。
#汗疱 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ひとりごとのようなもの
🍒ちぇりー🪷🦁
人差し指、脱皮中🤣🤣🤣
ここまでなるー？？
#汗疱 #ひとりごとのようなもの
滝汗
SUMIRE❁⃘*.ﾟ
#エスコンフィールド北海道 #そらとしば #うさぎダンス #ビールで乾杯 #滝汗💦💦💦
昨日１６時で仕事を切り上げ
とりあえず話題の場所に行ってきました！[目がハート]
でかい、暑い、屋根がたまたまオープン、ビール🍺半額デー、食べ物屋さん行列、完全キャッシュレス
お腹の中はビール🍺からの滝汗💦💦💦
毒を出して、また頑張ります‼️
目的達成·̩͙ᜊ(๑¯꒳¯๑)ᜊ·̩͙
ネモフィラ💠
#トレイルランニング #真夏の鬼トレ #木陰 #滝汗 #鬼汗
Tシャツが絞れる程汗が出ました[冷や汗][泣き笑い]💦
鍛えているのは身体だけではありません。メンタルも鍛えなければ。。。
ゆん
よもぎ蒸しって初めてやった！！！
まさかじかにあそこにスチームやるとは！！笑#よもぎ蒸し #滝汗 #温活 #夏の終わり
みりん🦍🐚
汗が止まらん( - -💦 )
さぁ、飲むぞ‼️
明日からお弁当始まるぞ‼️
起きれるのか?!あたし‼️‼️‼️ww
それにしても腕黒いなぁ〜💪🏾www
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#半身浴
#滝汗
磨白
岩盤浴休憩中♨
暑いけど気持ちいい...(*´°`*)
#滝汗 #今日の1枚
一鉄
新作👟試したくて皇居走ってきました。
8/15追悼式典が北の丸であるらしく、竹橋〜半蔵門は警察官と関係者とカメラマンと少しこの観光客で混雑していましたが、ランナー全然いなーい！
桜田門も竹橋もランナーほとんどいなーい！
途中で歩き出すランナーも続出で、なかなか走りやすかったです。
観光客も少なかった〜
暑かったけどねー
#ランニング
#GRAVITYランニング部
#皇居ラン
#滝汗
うさ@🐰🌔
盆ジュール[びっくり]
#GRAVITYランニング部
#まだまだ暑い
#滝汗
ぺこ❤️
久しぶりのデトックスは
やっぱり気持ちいい🩷
#滝汗
#よもぎ蒸しLOVE🩷
寝汗
can
ジャスティン🤟の動画観ながら
お昼寝しちゃってて
背中の汗が凄くて足の甲が冷えて起きた👀笑
#ゆったり休日
#寝汗
マッキー🌳
過ごすのにちょうどいい気温だからと言って、薄着で寝ると風邪ひくやつねー
寝汗でベタベタになっても、まだしばらくはあったかくして寝るわ🥵
#寝汗
#寝冷え
#風邪が流行ってる
#帯状疱疹も流行り出した
#ヤバいよヤバいよ
ちみこ
夏で寝汗かくのは分かるけど
冬で首もとに寝汗すごいって大丈夫かな…。
なんかパジャマが濡れてるんだけど、
寒いのになんで汗かくの？
#寝汗 #冬 #病院行くべき？ #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
anpu
「 #寝汗 」
ネットで調べると、
「 #自律神経 」
「 ＃ホルモンバランス 」
「 #更年期 」
色々原因考えられるみたい
まぁ更年期は無視しますが💦
自律神経はこれまでを考えても無視出来ない❗️
#重曹クエン酸ドリンク が
悪影響及ぼすことはないだろうが、
少し重曹の分量は減らそうかなぁ❓
kai
#おつかれGRAVITY
今日は朝から仕事の電話多数転送されてくる
なかなか定休日が認識されない
会社携帯を持ちながら
旦那と娘と地元の日帰り温泉へ
10時に入り17時まで
途中、仮眠室で昼寝したら
1時間の仮眠で
夢を見てうなされ
大量の寝汗で目が覚める
なんだってこんなところで
相当何かにやられているのだろうか
精神的な休養がしたい…
私が寝ている間
隣で漫画を読んでいた娘
いつの間にかアイスを食べてる
『買ってきた❤️』って
一人で買い物したの初めてなんじゃない？？
少し驚いた
#日帰り温泉 #寝汗
手汗
jazmin🫐
これを使用した事のある方
クチコミお願いします
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #手汗
#サラテ #SARATE
るた
手掌多汗症の人いますか？？
小学生くらいの時から発症しました。
#手掌多汗症
#多汗症
#手汗
ねこたろう
彼女や好きな人が手汗多かったら気になるもの？#恋愛相談 #話し相手募集 #手汗 #好きな人
なたで
手汗がとにかくひどい、、エイムがブレる、、走れん、、大手汗じゃ#手汗 #悩み #CODモバイル #APEX
るた
今まですぐ当たってたのを身をもって体感した。笑
当たらない人は600万コイン使っても出ないってYouTubeとかで上がってて、そんなわけないでしょ〜って思ってたけど、引いても引いても出ない感覚。。。
怖い〜手汗止まんねー
安心した笑
モンハンNOWやって寝よう！
#ツムツム
#モンハンNOW
#背筋が凍る出来事
#手汗
リンゴ味
手掌多汗症の方いますか？
私自身そうなのですが、症状は比較的軽い方です。
･プリントが濡れる
･スマホが濡れる
･冬は体は凍えてるけど手汗でてる
･人と手を繋いだり、ハイタッチとかしたくない
･手にいろんなものがつく
･出てないときは乾燥してる
こんな感じです。
滴ってくるほどではありませんが、生活に困っています。特に学生なのでプリントが濡れるのは致命的です…。🥲
将来は脇の手術を受けようと考えています。
対処法など教えていただけるとありがたいです！
#手掌多汗症
#手汗
#対処法
葵
1年前から、手汗が酷くて運転中やゲーム中も手汗すごいし風呂上がりや就寝中などすぐ全身汗かいてしまうんです💦
質問なんですが手汗をかいたり大量の寝汗の原因や、対策方法知ってかたいらっしゃったら教えてくださいm(*_ _)m
あと、30代男性が手汗や全身汗かきなのは女性からみたら不潔とか汗臭そうと思われるもうなんでしょうか？率直な意見を教えてくださいm(_ _)m
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#手汗
#汗っかき
#寝汗
#ストレス
ゆう アラサー
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
手汗、多汗症で本もめくれなくて困ってます
少しでも良くする方法を知ってる方、教えてください泣
#多汗症 #手汗