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☦︎︎ ぜぱ天使 ☦︎︎
某痩身医療のクリニック通ってて、食事指導の為アプリに毎回食事記録してるのですが、
今回ばかしはメンタル持たないと思い食べてしまいました。
そして記録にはサラダ食したと....
＼( 'ω')／ﾍｯｹｯﾊｪｪｪｪｴ！！！
2
8
☦︎︎ ぜぱ天使 ☦︎︎
某痩身医療のクリニックに通い始めての体重変化
最初は怪しい広告につられ、99%リバウンドしないとの売りなので試しに...と思って行ってるんだけど
かなり落ちました！
現在トータル-8kg
筋肉量は運動してないからか若干減ったし
まだウエスト周りとかのサイズも変わらない気がするけど、こうやってみるとすげぇな...
ってことで！
ご飯作ってきます！
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