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ゆう

ゆう

野菜果物生活3日目
汗が無臭になりなんとなくほのかに甘い匂いになってきた!しかも体重もすこし落ちてきて嬉しい!
でも塩っけあるものが欲しいのが本音
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ゆう兄ちゃん

ゆう兄ちゃん

大荒れからの爽やかな朝です☀️


朝食はいつも少な目。いつもこんな感じ。

毎朝果物生活というOL感のある朝食。
朝からそんなに入らないんですよねー[怪しむ]

シャインマスカットさん美味ちい[ハート]
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まさひこ

まさひこ

午前中お客さんの所へ顔出しに行き、そろそろ梨だなとちょうど出てきた店主に、いろいろ種類がありわからなかったので、どれが美味しいか聞いてそれを買いますと言うと、これ持ってけ!と梨1箱📦

いやいや買いますよ✋と伝えるも、売り切れないぐらいあるから持っていってくれとのこと💦

なんならこのシャインマスカットも持ってけ!と💧‬
有難くいただきましたm(_ _)m
今日から果物生活が始まります🙌
#幸水
#シャインマスカット
#店主ありがとう
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なぁさん

なぁさん

今日の夕食はとある方のDMを参考にお米をこんにゃくのして見ました👀

こんにゃくは大好きなので今日から飽きるまでお米がこんにゃくに置き換わります(*^^*)

※子供はきちんと白米を食べさせてますよ🥴

それではいってみよう~🤭

今日の献立はこんにゃく、さつまいもと白菜のお味噌汁、はんぺんのふわふわだんご、鶏肉の山賊焼き、お揚げと大根の煮物、かきでした😊

#柿と牡蠣のイントネーションってたまに難しいですよね🥺 #果物は毎月友人から届きます #365日果物生活です #茶色は正義です #秋の夜長ですね
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𝓡𝓮𝓷🍵🍶

𝓡𝓮𝓷🍵🍶

今日から3日間は野菜と果物生活っ!
腸活腸活っ😎(肉食いたい)
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𝓡𝓮𝓷🍵🍶

𝓡𝓮𝓷🍵🍶

野菜&果物生活3日目〜!!!
ラストぉぉぉぉ!
明日は肉を食べに行くぅぅぅぅ🍖!
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ゆう

ゆう

野菜果物生活6日目
本当は明日まで頑張ろうと思ったのですが
誘惑に負けてサムギョプサル食べました。今日が最終日になってしまい悲しいです。って思ってたのですがビールと豚がうますぎてそんなことを忘れて楽しんでます😆 やっぱ肉やな
お疲れちゃん
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𝓡𝓮𝓷🍵🍶

𝓡𝓮𝓷🍵🍶

3日間腸活と生活サイクル変えるために、
野菜&果物生活してて、やっとお肉食べれる!
って時に行くと決めた場所休み……
スーパーてお肉買って焼こ……
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𝓡𝓮𝓷🍵🍶

𝓡𝓮𝓷🍵🍶

野菜&果物生活2日目。
トイレが割と変わってきてスルスル出るから効果はある!!!
今日は蒸し野菜がたんまり食べれる幸せ。
めっちゃ肉食べたいけど食べれる木曜日の事考えたら全然へーき👏
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