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ミニ
おはようございます。
台風が去って、そろそろ季節の移ろいを感じられる頃でしょうか🍂
昨日はジムの前に久しぶりに公園へ🌲
少し痛む足を労るように歩きました🚶♀️
足のリハビリと心の整理整頓、そして秋を探し隊🍁
を兼ねて。
でも、秋探しはもう少し先になりそう💦
グラ友さんに勧められた土曜ドラマ。
録画しておいたので、ゆっくり観ました。
「shrink」
共感するところがたくさんあって、今の私にも参考になる言葉達があふれていました。
私が心療内科に通院していた頃、こんなふうにじっくり話を聞いてくれて、安心できるような言葉で説明をしてくれる先生に出会っていたらよかったなぁ。
心が弱いから心を病むわけではない。
ドラマの中のそんな言葉が、なんだか過去の自分を肯定されているようで、少し気が楽になりました。
自律神経の乱れ。これもまた然り。
かつて腑に落ちなかった自分への医師の診断もドラマで納得。
そして必ずいつか光が射すということも・・。
今も完治はなくて、ざわざわしたり不安になったり、焦燥感に駆られたりする。
些細なことですぐに心が痛んだりもする。
そんな時は苦しくなったみぞおちをマッサージして
「大丈夫大丈夫」
と、いつものおまじないをかける。
そして、苦しい時は何故かグッドタイミングで、仲良しさんから連絡が来たり、賑やかな兄が訪ねてきたり。
兄は家に招き入れなくても、勝手に入ってきて、ソファーにドンと座って、
「冷たいものねー」
なんていう人笑
ここはカフェじゃない笑
いつも何かある時は、見えない何かに助けられている。
そんなふうに感じることが多々あります。
どんな自分も責めない。
そんなことを思った朝です。
今日は火曜日。
苦しくても楽しくても、1日は過ぎて行きます。
時々笑えなくなる日もあるけれど、必ず笑える日が来る。
みんな1人で生きているわけじゃない事に気づくことも大切かもしれません。
🌟今日のお弁当、水出しコーヒー
🌟昨日出会った風景
ヒトシズク
59
157
梨
11153
こんにゃく
細く入れたラメラインがお気に入り。ゴールドもシルバーも良かったけど、シャンパンゴールドが1番しっくり来るみたい[笑う]
122
ともぞう
おはようございます(*´▽｀*)もう少しで5月なんですね…時間の経過ってメチャクチャ早い( ；∀；)かなわんなぁ…。
昨夜は夢の中で会いたい方に会えたので、超ご機嫌な朝です。私ってメチャクチャ単純なんやよね…。簡単な事で超ご機嫌になったり、超落ち込んだり…( ；∀；)たまに単純過ぎてイヤになることがあるけれど、それが自分なんやから仕方がないよなぁ。
実はね、中退した大学の講義で…一度心理学履修してるんよね。だけど…正直言って全くキレイに何も覚えてない(笑)まぁ、こんなもんやよね…大学に行ってた時は全然やる気なかったもん、私。ただ面白可笑しく時間が通りすぎるのを待ってたなぁ。メチャクチャ下らん時間の過ごし方したわ。
まぁでも、今の自分があるのはその時の『下らない自分』がいたからなんやで…って自分自身を慰めています(笑)
今日も必死で頑張ろ。あの頃みたいな根拠のない勘違いしたような『余裕』とか、俺なら何とか出来るみたいな…変な『自信』はないけれど、とにかく生きてやろう。
本日も１日よろしくお願いいたしますm(_ _)m
夢で逢えたら
5121
クミンS
明日台風来るみたいやし、とりあえず行きつけのカフェには行ってきたΨ( 'ч' ☆)
#カフェ #関西 #至福のひととき #スイーツ #コーヒー
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陰陽師 蒼緋
扇風機も付けたけど、クーラーが全然効かなくなってきたから…。
九時くらいに新しいエアコン取り付けに来る!✌
後、台風、来るみたいやし、気をつけて!😵
The Typhoon Eye
4115
友
また来週に寒波来るみたいだし、コストコでいろいろ買い込んでこないと💦
その前に、お昼ご飯も兼ねてスタバへ。
ゼンクラウドウーロンとシナモンロール！
どっちもお気に入りです😆
111
マリン🏖️
おはようGRAVITY来週また台風が来るみたい💦
みなさん気をつけてくださいね‼️
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褒められて腕伸びるタイプ
てことでまた低浮上かますのでね。遊びに行ってきます！
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chunky
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uni/うに
あとは、日曜日に合否結果来るみたいだが
怖すぎやろがい……[大泣き]
でもお話できてよかった。
#今日の嬉しかったこと
#なう
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💘nanaka💘
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りるる
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おすすめのクリエーター
ともぞう
すみません、しばらくの間は新たなお友達を作っておりません。大好きで大切な思い人がいます。気の合う方と深く、長く、ここでお付き合いしたいです。リアルでの出会いは全く求めていません。ここのみのお付き合いとリアルでの出会いはしっかり切り分けられる大人の方のみお願いいたします。また、投稿以外のプライベートに首を突っ込まれる方…すごく苦手です。嘘、ハッタリの類が大嫌いなのです。よろしくお願いします。
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梨
すべてをこじらせた女
誰もフォローしません
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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪
繊細気質もプラスへ。
ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。
リアルは希望しません。
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マリン🏖️
💕プロフィール💕
【誕生日】2000.4月4日 24歳💕
【名前】 マリン🏖️
【血液型】🅱️型
【性格】 マイペース ズボラ 天然
【趣味】 釣り 料理
【特徴】 自然、生き物が大好き❤
とくに海が大好き🫶
通話は苦手なので❌
DMは来てくれるとすっごく嬉しいです💕💕💕
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陰陽師 蒼緋
趣味 『ゲーム&読書&漫画&アニメ鑑賞&音楽鑑賞とPC&ボカロ音楽、ジャニーズ（Kinki kids&KAT-TUN）& LDH（The RAMPAGE & EXLE& BALLISTIK BOYS）&好きな場所（奈良&滋賀&長野）と本屋と電気屋』かな。
※後、昔から霊感あり。小さい頃から多々変な者とか視る。👻人ではないものとか。不思議体験談とかもあり。かな。
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