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ブラックベリー。

ブラックベリー。

こんにちは🌹✨
お疲れ様です☕️🌿
今日は朝から畑に行ってました🌱🌱🌱
畑から戻ったら脚立🪜に登ってお庭の
お手入れをして 最後に花瓶にバラ🌹を
差して来ました✨

朝ごはん抜きだったからお腹が空きました〜[目が回る]
もう作る元気もなく、、、
一昨日 たばやま道の駅で買って来た
シャインマスカットカレー🍛を食べました😋
温めたカレーをかけて その上にシャイン
マスカットソースをかけるカレーです🥄✨
カレーとフルーツは合うので
美味しく頂きました〜😋👍
でも800円近いのでちょっと高いですね😅

サラダ🥗には畑で採って来たズッキーニの花
を乗せて食べました〜🌼✨
それとアイスコーヒーと
バスクチーズ🧀ケーキを食べました✨
それからお煎餅も食べました😂
お腹空き過ぎて ドカ食いです🤣💦

もう少ししたらお散歩に行って 運動して
来ます🤣👍

午後も無理せず頑張ってください🍀✨🍹✨

#カレー #道の駅 #GRAVITY料理部 #ひとりごとのようなもの #至福のひととき
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シュガー

シュガー

今朝はいつもより早く1時間前に目が覚めたんですけど寝ちゃい、次に目が覚めたのは
家を出なきゃいけない時間ギリギリ
今日は朝ごはん抜きでお仕事なんです😩🤣
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ミニ

ミニ

#ひとりごとのようなもの #自分らしく生きる #小さな幸せ #小さな幸せ #笑って生きよう

おはようございます。

 少しお酒が残ってる?朝。

 あらためて、会いにきてくれた友達に感謝。

 拙い私の運転に不安がることもなく、少しだけ観光地も案内できました🚗
 そしてそのあとは運転をバトンタッチ笑

 お昼過ぎの待ち合わせだったので、時間短縮も兼ねて、朝ごはん抜きの友達への簡単お昼も用意。
 車の中で食べながら、目的地に向かいました🍙

 
 怪我から7年以上が経って、今更ながら生きている意味を感じます。


 虹が見たければ雨が必要なように、幸せの前には試練もあるんだなぁと。
 悩み苦しむ時間が人の心を育ててその度に少しずつ強くなっていく。

 苦境は、絶妙に必要な分だけ訪れるのだとしたら、それも生きる上で大切なことなのかもしれない。

 今日は土曜日。

 自分に降りかかる様々な出来事は、きっと自分の力で乗り越えられるもの。

 時の流れ、そして時には誰かの支えや気持ちの切り替えでなんとかなるものかもしれない。

 だからきっと大丈夫🙆‍♀️

 今日も少しだけ前を向いて、胸を張って歩ける一日になりますように。

✨友人への簡単お弁当🍙
筑前煮風煮物、大福豆、油淋鶏、だし巻き卵。
✨友達との時間
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115万キロのフィルム

OFFICIAL HIGE DANDISM

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赤

健康診断前朝ごはん抜きつらいョ
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みあ

みあ

病院来ました

抜糸までまだまだ時間かかるけど

1日おきに通院なってうれしい☺️

お風呂が湯船入れないから寒いけど

髪洗えるし
 まぁ怪我してこんな生活も悪くないなーって思っちゃった[泣き笑い]

朝ごはん抜きできたからコンビニで🍙買えたし

やっぱり健康って大切なんやなーっておもった
[照れる]

点滴も辛くて病院で泣いてしまったし

オペはかなり痛かった

心配ありがとうねー
みんな

グラビティしなかったら
また1人だっただろうな
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MTH

MTH

昼ごはん食べて花火買ってきた〜🎆
今回は打ち上げと噴出のやつのみ!
5千円くらいしたあ😂😂
今からメガネ屋さん行ってきます👓✨

#本日のコーデ
#朝ごはん抜きでラーメン
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そら

そら

おはようございます
昨日も一日中動き回ってました。

お昼はオムライス❣️
朝ごはん抜きだったので
ガッツリと
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すみれ

すみれ

おはようございます

朝早くはヒンヤリでしたけど
日が差してきたら暑い💦

今日は昼過ぎから健康診断
朝ごはん抜きでお腹すいた(›´ω`‹ )

気を紛らわす為に草むしり
何かが芽生えているけど…
抜かないで様子見てみるかな 笑

今日も1日よろしくお願いします

お仕事の方もお休みの方も
よき日になりますように🍀 ̖́-

#おはようGRAVITY
昨年、お客様から頂いた薔薇が無事に根付いて咲きました🌹⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
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ガーデン - Piano Ver.

Piano Echoes

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R

R

何か自分に不安が出てきたら
それに対しては、ずっと引きずらない。
時間が解決してくれる。
だからそれ以降はもう、シャットダウン。

そのあとはもう「今現在」に向ける。

そして朝起きて、コップ1杯の水分補給。
そして、ここちよい、ストレッチ🥰
背骨と股関節と体全体をほぐす感じ。

20代の頃は「朝ごはん」食べなかったの。
でも今はもう30代後半になって体調崩れてから
お腹空いてないけど、サプリとバナナ🍌
これを1ヶ月くらい続けたら(お?🥺)

そして、体調よかったから、あえて
今日は朝ごはん抜きで行動したら
ダメだったんよ。パニック障害予備軍…
ソワソワ、ぐるぐる手前、おかしいなあー。
だったの。

それでね、あー、朝ごはん大事だな。
お腹空いてなくても、ちょっとお腹に
入れるだけで、こんなに体調に現れるか😤
と実感したのさ。

私は気付けるまでに1年以上もかかったんだけど
いつも、毎日、何かしら頭で考えてて
起きもしてない、現実にもなってないことに
ぐるぐる🌀考えてて、おかげで体調に現れた。

考えることをやめたら
素晴らしいくらい動悸がほぼなくなったの。



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詩人きどり

詩人きどり

金曜の夜から家族で出かけてたので金土は休みでしたが疲れが抜けていません。
朝はギリギリまで寝てたので朝ごはん抜きです笑
今日は日曜出社。ぼちぼち頑張ります。
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天空ちゃん

天空ちゃん

普段から心掛けている健康法は?普段から心掛けている健康法は?
遅寝遅起、朝ごはん抜きっ!((
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はる

はる

今日はソラ😺の
健康診断
1日お預け🏥

朝ごはん抜き
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兎

4日の16時から5日の11時45分まで休憩なしでがんばって働きました
後輩(日勤)が「ほんまにほんまにお疲れ様です」ってマクドの株主優待券をそっと差し出してくれました
久々にマクド満喫中
調子のってポテトL🤗
晩ごはん朝ごはん抜きでこんなん食べて…
あかんのやろけどしあわせを感じている🥹
コーラもLやけどゼロやから許して🥹
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そら

そら

今日の朝ごはん

息子が健康診断受けるのに朝ごはん抜きだったもんだから。

やっと落ち着きました。
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はる
アラサー👩の日進月歩🚶‍♀️💨 適応障害や躁鬱など 色々あるけども、どうぞよろしくね😌✨ 毎日、楽しく過ごそう!✨
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ブラックベリー。
お花や自然が大好きな多趣味な主婦です🌹 ワンコを2匹飼っています🐶🐶💕 DMは返信が大変なので仲良し以外お断りします🙏 出会い目的や暇つぶしのDMもブロックします💢 しつこい誘いや不快なコメントやDMは通報とブロックします💢 暴言吐く人や威圧感ある人お断りします💢リセット癖のある人やマイナス投稿ばかりの方…気分が沈むのでお友達解除します☝️
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はじめまして よろしくお願いします💕 携帯で風景を撮るのが好きです カフェ巡り ハンドメイド作り などなど たまにオリジナルカレンダー作ってます ラーメンも大好きです のほほんとしてます☺️ 趣味が合う友達探してます🤝
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シュガー
静岡県で平日は毎日晩御飯を料理してます😃ダイエット中62歳独身です😅 好きな物はねこちゃん🐈‍⬛ 食べ物は、お蕎麦とカレー、海鮮丼、スイーツ😊 辛い物は嫌いです🥵
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詩人きどり
45歳既婚者、15歳年下の部下に恋をする どこにも吐き出せない気持ちや言葉を綴ります 何度か断られてそれでも好きなのに…東京→大阪に異動になり、彼女とサイレント期間に突入。 私にとって彼女こそツインレイだと信じています。
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