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西園寺ネキ


さき🧟♀️酒ゾンビ
目覚まし時計でちゃんと起きて、布団をきれいにしてから朝ごはんを食べに1階に降りてくる。
良い子なんだよ☺️


しょー
今日、11/30は祖母の命日。
法事も終わって、今日は家族と祖父と一緒に、祖父母の家で晩御飯を食べてた。
普通に皆で鍋を囲んで食べていると、「パキッ!!」と音が。
姉が手に持っていた木製のお椀にヒビが入った。
特に強く握ったわけでも、お椀をテーブルに置いた訳でもないのに。
姉が座っていた場所は、生前祖母がいつも座っていた場所で、姉が持っていたお椀も元は祖母のもの。
そして何より驚愕したことがある。
お椀が割れてすぐに時計を見たら21:30。
二年前、祖母の脈が止まった時間が21:19。
ほぼ同じ時間。
皆で「ばぁばが帰ってきたんだー!笑 」って笑いました。
今日の出来事は全てが偶然かもしれないけど、自分には祖母が皆に顔出しに来てくれたんだとしか思えません。
おかえりばぁちゃん。今日は美味い飯一緒に食おうぜー。


自ら律する神への経路
ハーバード大学医学部の研究によると、アラーム音で無理やり起きることによって、ホルモンの正常な分泌が乱れ、正常な体内時計のサイクルが狂ったり、心拍数の加速や血圧の上昇に繋がることが認められているのです。
※スヌーズ機能は危険ですか?
コルチゾールが規則正しく働くことにより起
床時間にすっきり目が覚めることができるそうです。しかしスヌーズ機能を毎日使い続けると二度寝・三度寝を繰り返すことになり、脳はコルチゾールを分泌し始めるタイミングが分からなくなってしまい脳に大きな負担がかかるとのこと。
※アラームを何度も鳴らすことで、体内時計が混乱したり、ホルモンの分泌が乱れたりして、倦怠感やめまいなどの症状を引き起こす可能性があります。また、睡眠が遮断されたような感覚に陥り、心にも体にも悪影響を及ぼす可能性がありま
す。
※ アラーム音は心臓に悪い?
朝、目覚まし時計やスマホのアラームの音で目覚めるのはNG。「突然大きな音で起こされると、交感神経が一気に緊張して心拍数や血圧が上昇し、自律神経に負担をかけ、起床時の立ちくらみや動悸などの原因に。
※ アラームの音がストレスになる理由とは?
寝ている間に優位になっている副交感神経が、交感神経に切り替わることで起きる体の反応です。交感神経がONになれば血圧も上昇しますし、それまで緩やかだった呼吸は早くなり、不安を覚えるなど気分も悪くなります。
交感神経が活性化すると、次のような変化が起こります。
・ 血圧が上昇する。
・ 呼吸が早くなる。
・ 不安や気分の悪さを感じる。
・ 心拍数が上昇する。
・ 血管が収縮する。
・ 瞳孔が散大する。
・ 汗が出る。
• 腸の運動や粘液分泌が抑制される
ナチュラルに起きるのが一番。
当たり前にしている事が自律神経を刺激し体調不良の原因になっている可能性も。


鵺さん
ん?まだ7時か。
今日は随分余裕あるわ……(2回目)
え、まだ7時前?
そんなことある……?(3回目)
時計止まっとるやんけ!!!


mi
のでリクエストにお答えして写真撮ります(時計の前でピース)
小さい時計しかなかったです🙇♀️
あと急いで撮ったので頭ボサボサでした笑笑

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どうにかなりたい

ジジ猫

はす。◎-__-◎。


^._.^
12時過ぎてますよ

リリ夏🎀
DMでお願いいたします
———-砂時計の説明⬇️———
中級砂時計は『中級ガチャを引ける資格』がもらえるアイテムですが、無料でガチャを回せるわけではないんです。
#中級砂時計


Jiro
この店に持ち込む事はもう二度とないと思います。その旨はハッキリと伝えてきました。見積もりが1週間で来るはずが4週間かかったので言ってた時間の4倍かかるのか?と思ったら終わるまで4倍かかりました…。
#フランス生活


ちび
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^._.^
06│164cm │クエスチョニング
自由気ままに生きてるねこです
フォロバは仲良くなってから
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鵺さん
人生ハードモードのゲイ。
テディベア「チャールズ」の飼い主。
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どうにかなりたい
のんびり生きてけたらいいねと思う
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Jiro
日本で生まれ育ちましたが大学は縁があってアメリカへ。その後、アメリカの大学で20年ちょっと働いて、途中、研究でスイスにちょこちょこ出入りして今は南仏で働いてます。南仏ではとある国際プロジェクトで働いています。
元々は化学者ですがこの数年は物理学に近い事してます。
🇯🇵→🇺🇸→🇩🇴→🇺🇸→🇨🇭→🇺🇸→🇨🇭→🇫🇷
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西園寺ネキ
文豪と、ポケモンと、自分の学歴と顔が好きです(文豪ストレイドッグスは視聴したことありません)
モデルとハンドモデルしてます🫶
いいね、コメント嬉しいです❣️
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とむ
#時計台


may
日本三大がっかり名所と言われてしまっている札幌時計台。
私は好きです。
#札幌 #時計台


なぐさ☻®🌹勿忘草🧄
#おつかれGRAVITY
#試験 1日目、終了
1日目おわりー😊
160分、時間いっぱい使った~。
思ったより、手応えあったかも。
四項目のうち、ひとつでも受かってたらラッキー😊
あすは、2回落ちてるやつ[冷や汗]
もうそろ、受かろうか😊
でも、まずは、お疲れ様でした。私😊
#時計台
試験会場の正面[大笑い]
懐かしい気もするね


ジントニック
#北海道 #札幌 #時計台 #旧北海道庁
朝から市内ぶらぶら。
時計台→旧北海道庁(赤レンガ)行ったら、改修中、残念( ´△`)



みう
時計台入った瞬間に🔔が鳴った。
なんだか落ち着く空間だったな。
色々な🔔聴けたのが素敵☺️
#時計台 #札幌 #ひとり旅



あお
なんか日本三大がっかり名所にされちゃってるけど俺はがっかりしなかった
歴史を記すのに建物の大きさなんてどおだってええんや、行ってよかったです!
#時計台


すりすり
日本3大がっかり名所として名高い時計台
でもね、時計台の時計の動力は、おもりの力で、このおもりを人力で週に2回巻上げてるんだって!
是非とも、施設内を見学して欲しい!
北海道の歴史、156年程度なのに、
明治14年の建造物が120年以上残ってる+時報として現役なのは、世界でも数台しかないほどレア物👏👏
あと、北海道のラジオでは時報は時計台のものです。
#北海道 #時計台


猫缶
居住地が、8割方時計台の上になってきています。
音楽配信者も結構いて、楽しい。
#クラスター #時計台 #ジャズ #練習場



ろっくんろーぐ。
さ〜て、
お風呂をトルチョック。[ほほえむ]
#お風呂チャレンジ
#時計じかけのオレンジ
#オレンジレンジ(←関係ない)


ガンモ
技術的に何がすごいとかは分からないけど世界観がめちゃくちゃ好きなんですけどわかる人いますか笑
#映画 #時計じかけのオレンジ

ジェンタ
フォルダ探したら
10年前に1回だけ渋谷行ってた。。
外人さんウケは良かったなー
「オー!clock work orange!」って
なお画像はクソみたいなのしかなかったw
#ハロウィン
#時計じかけのオレンジ
#スタンリーキューブリック
#映画好きと繋がりたい
#映画



ただの
ちゃんと胸糞で、後半は私も吐き気してお酒飲めなかった〜。他人を利用しようとする見えない悪意も同じく吐き気ものだったね🙄笑
でもそこにあるのは悪意じゃなくて、その人の中の気持ち良さでしかないんだろうなぁ。
中身に目を向けずに表面だけで抑えようとする対処療法的な観点はやっぱり意味が無いのかもね。というか治すってなに?って話になると思うなぁ。
偏見だけどクラシック好きな人はジャズ好きじゃなさそうなイメージがある。だから犯行中は雨に唄えばを歌っていたのかなぁとか思った。好きなものの対立にあるからこそ汚しても許されるみたいな…🤔
もしかしたら過去に好きな物の前では、綺麗で完璧でいないといけない。みたいな制限ができる出来事があったのかしら。
その制限が大きすぎるから暴力とか強姦に走るのかしら…(あぁ、でもそうなると暴力と強姦は悪いことだっていう私の主観が入っちゃうのか。じゃあ違うかもしれんなぁ)
何かしらのきっかけがあったんだろうか🤔更生中とか言ってたし。アレックスの過去を知りたいなぁと思った。
最後の「完全に治った」ってセリフとあのシーンと雨に唄えば。個人的にはちゃんと貫いてて気持ち悪いて気持ち良かった。笑
ずっと見よう見ようってしてた映画だったのでオススメしてくれてありがとうございました!楽しかった〜☺️
#時計じかけのオレンジ


六九
今夜は昔観て断念した映画観てます
やはり今のところ難しい
#時計じかけのオレンジ
#ひとり映画

せせり
あの『時計じかけのオレンジ』がリブートされると聞いたけど、この時代にあの内容の映画を作れるもんかね〜?と思った。
エイプリル・フールのネタなのかな?
#時計じかけのオレンジ

rohi
#時計じかけのオレンジ
#映画感想
【個人的評価】4.0点(5点満点)
絵画のような映像が満載です。
オシャレでブラック・ユーモアが効いていてスタイリッシュ。
オープニングでアレックスがこちらを睨みつけながら引いていくシーンは、
あれだけで名作オーラが出まくってました。
オトナか子供か分からないピーターパン的な容姿のアレックスが世界観にとてもマッチしています。
かなりキツめの内容ですが、なぜかまた観たくなる麻薬のような中毒性のある映画でした。


すぎぱ@メガネ屋
早起き界隈のみなさんおはようございます
今朝も冷えますね。
こんな朝はまた例の子が私のことを離してくれません。
いつまでもマリアのように優しく包み込んでくれる。
そして私が離れてようとしてもいつまでも離れずに暖かな愛をくれる、そんなあなたのことがとても愛おしい。
いつまでもこんな時間が続くことを願っているが、そんな2人の関係を切り裂こうとするやつもいる。
そいつがやってくると彼女とのお別れの時間がやってくる。
そいつの名は・・・
#目覚まし時計
#愛しの毛布
#早起き界隈
#小さな幸せ
#おはようGRAVITY

withwind
娘氏。
「6時40分に起こして!」
とおっしゃるので
しばらく続けてきたんだけど🤔
どちらかというと親の方が起きれない
(起きたくない)という現象が発生😇
目覚まし忘れも発生しがちで
娘がご立腹になるなで
【マイ目覚まし時計】
を購入することに。
これで色々QOLが改善するな(?)[大笑い]
#目覚まし時計
#ミニオン
#QOL


はつか
静音秒針の目覚まし時計を買ったのですが、秒針の歯車と思わしき音が気になります。キャタピラでも動いてるのかな?って感じの音がなります。ちなみに連続秒針です。
誰か解決策をご存知の方はいらっしゃいますか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#目覚まし時計

なくる
可愛さのあまり\(^o^)/買ったw
ぼくはきっとあほwww
#ポケモン
#ピカチュウ
#目覚まし時計
#可愛い置物
#ピカチュウはまぢ可愛い



ヒロトラ
#GRAVITYジョギング部
ちょっと起きるの遅かったから昨日より暑かった😭
途中、体調不良でコンビニ行ってしまった。
多分、脱水と思う。アクエリアスで水分補給してとりあえず頑張った!
次回からは目覚ましします⏰
#土日休み #体調不良 #アクエリアス #目覚まし時計


ゆうのすけ・A
おはようございます
ここだけの話、今朝は寝坊しました。目覚ましセットを忘れてました。慌てた。
いつも6時20分に起きて7時に家を出ることが多いのですが、今日は起きたら7時3分!
顔洗いながら髭剃って、歯を磨きながら髪の毛をなでつけました。7時15分に家を出て、地下鉄の乗り継ぎも上手くいったので結果的には地下鉄1本分位遅くなっただけですみました。
同僚にも何にも言われなかったのでセーフということにしときます。
朝ごはん食べれなかったからお腹が空きました。クスリも飲んでない。いろいろ気をつけないとですね。
#目覚まし時計
#寝坊
#朝寝坊

Rin
アラームかけないとずっと寝ちゃうので
朝4時にかけたはず…いまさっき起きました…
#夢であったら良かった… #目覚まし時計


琴音(コトネン)
|ョ'ω'〃)おはようございます♪
今日の#初投稿
#体内時計
#小さな幸せ


琴音(コトネン)
おはよう(*´∇`*)ノ
朝活するよぉ〰️!📕✨️🍵🚶♀️
#体内時計
#おはようございます
今日の#初投稿


琴音(コトネン)
(。゚ω゚)ノグッモー
#体内時計
#おはようございます


琴音(コトネン)
❊Öʱᵃᵞ৹ϋ❊。* ( ´͈ ᵕ `͈ )
拾い画だけど、心境とマッチしてて使わせてもらっちゃった[照れる]
今日も有意義な一日に共にしていこう🎶
いってきます。
#おはようございます
#体内時計
今日の#初投稿
#おはようGRAVITY
#セロトニン



琴音(コトネン)
ᐕ)ノ🌱𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
#体内時計


🍮
8時30分にはシャワー浴び終わるぞ
って今出てきたんだけど
僕の体内時計正確すぎではないか笑
#ある学生のひとりごと #体内時計