人気
D.N.A🐈🎸⚽️
おはようございます☀
#ひとりごとのようなもの
1
8
えす
でも昼寝気持ち良い(ヽ´ω`)…
#ひとりごとのようなもの
6
あきの
3
れん
1
TAKA
寝坊したけど仕事前にジム🔥
HAMUKETSU🦍❤️🔥
ルーマニアンデッドリフト
160kg 2r
165kg 3r
170kg 2r 5s
150kg 2r
140kg 3r
ワンレッグレッグプレス
250kgまで 左右 5sづつくらい
おまけ
ベンチプレス85% 5s
お尻の痛みはほぼなくなってきたけどあと少し❤️🔥
脚トレと背中トレとハムケツトレのあいだは一日はあけるようにした方がやっぱり調子良い🍑✨
あけれる時は1日あけて疲労をできるだけ取る🦍❣️
#小さな成長の積み上げ
#行動失敗改善成長
#失敗から学び改善していく
#昼寝気持ち良い
#寝る子は育つ
23 もっとみる 
関連検索ワード
おすすめのクリエーター
えす
都内在住
３０代前半
ゆるゆる優しいやりとり
真面目なことならどんなことでも
どうぞよろしくお願いいたします🌱
フォロワー
0
投稿数
1451
TAKA
趣味：筋トレ/音楽/グルメ/旅💪🎵🍖🏖️✨
副業：動画編集/画像職人/SNS運用🎥🌇🤠✨
夢 目標に挑戦している人❤️🔥
何かを頑張ろうとしている人🔥
ぶっ飛んでる人☄️
そんな人たちと繋がりたい🤗
健康は全てにおいて優先される🫶
筋トレ 健康 その他 ゆる〜く発信🥰
フォロー🤝いいね👍よろしく🌈
フォロワー
0
投稿数
580
あきの
落ち着いてる時もあればおちゃらけたりもします！ゲームが好き、返信速度早め20代前半
いつでも話しかけてくれる人待ってるので気軽にDMしてみてね！容姿はまぁ察してね
フォロワー
0
投稿数
260
D.N.A🐈🎸⚽️
やーやー！
みんなのグランパだよ👴
猫好きと音楽好き🐱🎵
一本も持ってないですが、元ギタリストです🎸これから新しく一本買う事が目標です！！
ギター動画見てくれると喜びます🤩
心の病気を患っておりますが、お気になさらず！！
フォロワー
0
投稿数
237
れん
単純に生きていきたい。
フォロワー
0
投稿数
229