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みき
埼玉は午後久しぶりの雨☂️
今は本降りでです💦☔️
これから帰宅組気をつけてお帰りくださいねー
私は主人が仕事始めで朝早起き生活が始まりました😓
今夜は
・チキンステーキをメインにしました。
高いレタス🥬を妥協して🤣買いました。
少しずつ🤣使います。
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63
さおり
1人時間が命！朝型人間のわたし！でも最近まで、生活リズムが狂って「夜更かし生活」をしてました。（夜中4時頃まで、ダラダラと…笑）
それはそれで楽しかったけれど
真夜中は、余計なことを考える。
引くほど病む。笑
不安定なメンタルが
なかなか回復できない時期が
続いていたので…
これはまずいな、と。
「思い切って全部変えよ！！！」
と思いたって
先週から、
生活リズムを変えようと
「早起き生活」に戻しました♡
暗い時間帯に起きて
朝の澄んだ空気を吸う
あたたかいミルクティーを
少しずつ、丁寧に味わって
ゆっくりと
陽が登るのをみつめる
こんな単純なことで…
信じられないくらい
前向きになり、心が安定しつつあります✨
（↑平和な子♡笑）
私の場合は
「もやもや」を少しでも抱いてしまう
人間関係、持ち物、事象があることで
信じられないくらい
ストレスを感じてしまいがち。
限界まで、
うまくいくための
努力や改善はするけれど…
「もうダメだな」と感じたら
潔くバッサリ切ってしまう。
静かに、その場から立ち去る。
今回、私のその「性格」が
すごくいい方向に出たな！！
と思ってます♡
もう、十分立ち止まった
底まで、堕ち切った
そろそろ
立ち上がって、思い切って…
「前向き」に変えていこ！☺️✨
一生懸命、誠実に
（生きるの不器用だけれど笑）
そんな自分すら
全部全部、認めたい。
わたしらしく。
そんな、一歩の日にしたいです♡
色彩豊かな一日を✨
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紫苑
栄養価すごくない、、？🍛
ご飯少しなのにめっちゃお腹いっぱい
自炊したいなぁ、と思いつつ多分涼しくなるまでは無理だな🫠
研修のレポートをやる時間がないことに気付いたので
時間捻出するしかない、、
また寝る前本読みと早起き生活だなぁ
頑張らないとねっ✍️
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こーくん
#早起き生活 0日目
26
ぬお
本読んでるねんけど、物語が佳境に入ってきて、面白くて眠いけど寝たくない。
読みきっちゃお〜😋
もう一杯紅茶淹れよう🫖
37
ちろるちぇこ
もうすぐ夏休みだよ！！夏休み！！！！
えっ、わたしに夏休みなんてないのだよ？！
ということでうちの元気なお子たちはみんな夏休み突入するのでわたしはラジオ体操に駆り出されいつもより早起き生活になるんだよ………また朝日に殺される日がやってくるんだよwww
で、自由研究にちょっと行きたかった印刷所さんの工場見学とかをお願い出来て了承得られたので今年の夏はいろんなところにわっしょいわっしょい見学させて頂こうと思います！！！！
今しかできない体験っていっぱいあると思うけど、それをできるだけ叶えてあげたい親心でございますね[ほっとする][ハート]
さあ、今日も元気にしゃかりき頑張っていこうぜ✨✨✨
¡Buena suerte！
322
あおい
一回全快まで持ってかないと気持ち上がらん😇
25
みー
220
おと
早起き生活に戻さねば
きつい日もあったけど
のんびり過ごせて
ありがたかった✌︎ ̖́-
これでもう今年は熱
でません
ばいきんバイバイですᐕ)ﾉ
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はや🐰ྀི🫧
明日は7時まで寝る〜( ¯꒳¯ )ᐝ
今日は4時半起き🥹
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てと
しないとなぁ。お風呂も午前中にいれてたけど
夜にいれないといけなくなるのか…
仕事も始まるし体力いるぜ…
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みき
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野球が好きな人
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ちろるちぇこ
好きなことは好きなだけ
画材・文房具マニア。
GRAVITY架空文房具店「紺碧亭」店主。
文房具の星の管理人✨✨✨
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紫苑
しがないプリンです
日々 気怠く生きてます
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はや🐰ྀི🫧
ルームはきまぐれで(ぽ¯꒳¯や;)
まいぺーすぺーすですっ〜✿·͜·ᰔ
今日ははやのるーむでぽやぽやしてく？♡ ̖́-
♡.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈･*.♡
マイマーク 🐰ྀི🫧
*.❤︎大好きな方々❤︎.*
🥱😈🪽
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さおり
穏やかにこにこ、平和主義です。ゆったりする1人時間が大好き♡皆さんと個性を認め合い、優しくつながれる場所にしたいです。ADHD.ASD男児を育てており、DVうんポ氏（夫氏）と別居中。
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おと
当たり前に感謝❁
思ったこと、嬉しかった瞬間
思い返せるように✐☡
鬱陶しかったらすいません
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