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京
はやく冬休み入りたいよー
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もも
愛犬に癒されることにする！
26
舞斗
気分は、この歌。
ヒトリノヨル
#ポルノグラフィティ
ヒトリノ夜
110
ん、
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野理
26
めろ
今日もいきなりお腹がキリキリ傷んでしんどかった
そして安定の下痢
ずっと下痢続いてる
明日が来るのが怖い
仕事行きたくない🥲
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トシくん
どーしてる？明日からまた仕事だ…とか考えてる？嫌だな、行きたくないなぁ〜などなど。
『大丈夫、その気持ち土日休みだった人、日曜休みの人、みんな同じ気持ちが大半！だよ』
イライラ、ドキドキ、などなどしてると思う！
そんな時は、自分の呼吸に集中してみて！
目を閉じて、呼吸に集中。吸うのは6秒、吐くのは8秒、これを繰り返してみて！呼吸を整えるだけで、その不安、イライラ、焦燥感など軽減できるぞ。
あとな。不安になってイライラしてなどあるけどな、ここで、俺のところでここで吐き出していきな！
少しは楽になるからさ。
このココロは決して悪いことじゃないのも受け止めなよ！それだけ真剣だってことだぞ！
#日曜日の夜は憂鬱
#あなたの思い吐き出しな
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笑えれば V
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ピーター0025
回答数 304>>
27れおん
やっぱり日曜日の夜は憂鬱になるねー
現実逃避気味ww
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トリ
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Ns'まめこ💉
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ん、
転生したよ〜
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Ns'まめこ💉
お豆腐メンタル。弱音を吐く場所になりつつありますがよろしくお願いします。
INFJ_T の HSP ぼちぼちやるしかない。
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舞斗
好奇心旺盛なんで、めちゃくちゃ趣味多いよ！
サックス演奏、スキューバダイビング、日帰り温泉・スーパー銭湯巡り、ドライブ、カラオケ、ネットサーフィン、園芸、音楽鑑賞、映画鑑賞、アニメ鑑賞、プラモ作り、DIY、ミニ四駆レース、占い…
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トリ
マイクラが好き。
クレーンゲームにはまってる。
自然の中を歩くのも好き。
植物、猫、水槽あるといいよね。
お料理も好きです。
マイブームが来るとそればっかりになる。
今はオクラとナッツ。
※その前は白のカフェオーレと納豆キムチ。
好きなYouTuberさん:
Bintroll、ドズル社、さかいさんだーちゃん、リモーネ先生
基本的にリアル知り合いしかフォローしないです。
メンタルが弱め。
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めろ
はじめてみました
ほぼ壁打ち
泣き虫な成人済 女
強くなる為に日々奮闘中
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