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R🔦
精神科医の先生が言ってた。
「落ち込みやすい人は、自分について考える時間がとても長い。幼少期や学生時代、社会人としての辛い過去を振り返り、常にネガティブな気持ちに押しつぶされてしまう。落ち込みたくない時は、自分のことではなく、大切な人や楽しみ、好きなことを考えると良い」と、マジ共感。
え、ない場合はどうしたら🤷♂️
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2.1k
みずき
#振り返り
#再投稿
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Sa
カレーを作りたい！って理由で広告の品とか旬の野菜とかには目もくれず必要なものをどんどん買って ビニール袋を買う人だったんだけど
結婚してからは
私がお酒飲みたいっていうと目の前のコンビニよりも「スーパーまでお散歩する？」というようになった。
もちろんスーパーにお散歩行く前にも「買い物袋ってある？」と聞いてくれる。
家計費の管理は私がするんだけど、毎月今月は食費◯円だったよ！とかいうと「やっぱ物価高だからねー。今月お酒飲みすぎちゃったかな」とか一緒に振り返りしてくれる。
歩み寄りってこういうことだなあ、と。
ありがたい！
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うう
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きょん
#嵐山祐斎亭
おはようございます☔️
GW明け 雨のスタートですね[泣き笑い]
気分上げて行きたいところなので
キラキラしていた時間を振り返ります✨
皆さんも体調整えて 頑張りすぎずに行きましょう[ほっとする] 今週もよろしくお願いします♡
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CGYHIROSHI
雨の1日でしたが、下車観光中は雨がやみ、40年前の思い出を振り返りながらの観光
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ろばーと
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ジジ猫
回答数 219>>
おにく
1
Yumimi🎀
GRAVITY日記【2025年3月14日】
皆既月食おとめ座のワームムーン🌕
春の訪れを感じ心と体を健康に保とう！
3月14日おとめ座の満月は「ワームムーン」
(芋虫月)と呼ばれ、虫たちが春の訪れとともに
動き始めることに由来している。そして今回の
満月は皆既月食でもある。
折りしも、卒業シーンだが、「卒業」と呼びた
くなるような出来事が起きたり、心が決まった
りする人が多い。
新年度迎える今だからこそ満月を見上げて
「振り返りと調整」をしょう。
ワームムーン、月輪がかかっていてとても綺麗
でした[照れる][ハート]
💙ྀི∴∵∴ ୨୧ 🌕∴∵∴ 💙ྀི୨୧ ∴∵∴ 🌕୨୧ ∴∵∴💙ྀི
#ワームムーン #満月
#写真 #写真好きな人と繋がりたい
#GRAVITY写真部
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素子𓀡 𓁍
なんか懐かしいねえ
過去を振り返り出すっていうのは成長が止まった証拠なのかな
1
大森
髪の毛を切る
→新人さんに変な感じに刈られた[びっくり]
子供にホワイトデーのお菓子を買う
→子供喜ぶ、嫁は無反応[怪しむ]
お店カレーを食べる
→インドカレーは裏切らない[目がハート]
布団カバーの洗濯
→花粉も寝室に連れてきた[泣き笑い]
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おすすめのクリエーター
CGYHIROSHI
カルガリー在住ツアーガイド。
バンフ/カルガリー発着ツアーで、お客様の人生の1ページに花を添えられたら....
知られざるカルガリーの紹介や、障害を持った次男と彼のペースで歩くと決めたことなど、長年生活をしてきた経験を含めて、日常を。
HTTPS://lit.link/calgaryguideservice
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Yumimi🎀
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みずき
今入院中です(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
撮影出来るまで空以外は過去のを振り返り
人物以外なら何でも撮りますが
主に空や自然風景
相棒📷´-CanonR10
主に内緒のホームグラウンド📷´-首にぶら下げ歩いて居ます
偶にSONNYα77お供に連れ歩いています
こちらに来た理由は
撮った写真を沢山の方に見て欲しいのが理由で来ました
それ以外の事は有りませんm(*_ _)m
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おにく
没頭すれば忘れる
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ジジ猫
拗らせが中年過ぎたらこうなるわなって典型例。バツイチ。娘と息子がいるが娘より髪は長い。シカマルヘア。料理人。
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今年の振り返り
マリン🏖️
海、海、海🏖🏖🏖
海大好きなんだよね〜🥹ᩚ🥹ᩚ🥹ᩚ🥹ᩚ
波の音と潮の香りが最高‼️
眺めてると嫌な事忘れられる😌
落ち着くよね☺️☺️☺️☺️
#海は広いな大きいな #マリン #今年の振り返り
那緒🍺❤️
今日で2024年も最後。
朝ごはんは、ストロベリーロールケーキ。
お昼ご飯は、ヒロセ通商の優待品のカレー🍛とサラダ。
オヤツは、九州のお土産で買ったドーナツ棒。
晩御飯は、年越し蕎麦、切り干し大根サラダ、餃子🥟
実家に様子を見に行ったら、母は気持ち穏やかに、落ち着いてご機嫌でぬり絵してた。
今年1年の医療費計算したら、私だけで80,000円超え💦
旦那のと合わせて120,000円超え💦
私、無職やのに🏥代に💊代に、50過ぎるとどっぷり更年期、あちこち不調…
来年は少しはこの体調に振り回されずに過ごしたいです。
今年1年は、母の認知症介護に全力で費やしました💪
去年と今年を比較して、私が費やした分、結果は出てる。
🏥勤務をしてたからこそ、わかる事もたくさんあり、30年間の勤務年数で得た事はたくさん自分の習得になっており、経験は、お金では買えない財産やと思ってる。
来年も、介護に実家のお世話に頑張って、自己流になるけど介護の知識を得て行きたい。と思います。（自分に取っで得な事なので）
ホンマは、仕事復帰したいけど、今の現状だと、きっと体調的にも時間的にも、ぶっ倒れると思うし、働かんでいい。と言ってくれてる旦那に感謝して、節約ケチケチ生活 やりくり上手になるぞー💪
今でも充分ケチケチかっ🤣笑っ
皆様、良いお年お迎えください😊
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#認知症介護
#今年の振り返り
#来年の目標
1年の振り返り
しん🪔💭⸒⸒︎
先日の出雲旅行
急な泊まりだったけど、山陰を楽しめました[にこやか]
今度はもっと準備してから行きたいね[冷や汗]
約1年ありがとう[にこやか]
今年もあと少し
来年はもっと良い年にしようね[ほほえむ]
いつもありがとう[照れる]
@ふわっふわ💭⸒⸒︎
#ひとりごとのようなもの #ありがとう #大好きな人 #1年の振り返り
にくまる
2024年の出来事
3月入籍(マチアプで出会った彼と交際1年で)
5月妊娠発覚
6月7月つわりで休職
10月結婚式
11月新婚旅行(国内)
12月盲腸で緊急入院&手術
出産
書き出してみると色々ギュッと詰め込みすぎた1年でした[ほっとする]
皆様よいお年をお迎えください[月]
#年末年始 #大晦日 #振り返り #1年の振り返り
Rちゃん🥜
あと10日ほどで今年終わると思ったら恐ろしい。
まだ年末感ないよう_( _´ω`)_
#ひとりごと #おつかれGRAVITY #1年の振り返り
ぴょる⭐️
おはようございます😊
今年もあと4日
今日明日で仕事納めのところ多いん
だろうな～
昨日
🏣の不在票にEMSって書かれてて
「なんじゃ？」っと
出勤前に取りに行ったら
韓国の知り合いからのXmas🎁やった
「Xmasに間に合うと思ったのに🎅」って
大好きなものばかり(๑♡∀♡๑)
今年1年 人手不足すぎて仕事が
ホンマ大変で[目が回る]
私生活でも色々あって
身体も心も悲鳴あげてたんだけど
悪いことばかりじゃなく
いい事も同じくらいあるんだね
まだ4日あるけど
良く頑張ったね( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ 私[泣き笑い]
みなさんは良い1年でしたか？
#おはようGRAVITY #1年の振り返り
#介護職 #韓国好き
あおいの
2024年は、
心を揺さぶる出来事が沢山あった年でした。
溢れんばかりの幸せも
初めて味わった悲しみも、、、
その全てを受け止められなかったのが今年の心残りではあるけれど
来年は、これらの出来事も自分の糧として取り入れて、
少しでも成長いきたいと思います。
1年間、色々とお世話になりました😌
#1年の振り返り
きゃしー
今年もいろんなとこへ行き、たくさん美味しいものを食べました(ง ˙꒳˙ )ว
良いこと、そうじゃないことも色々あったけど、今年もバタバタとあっという間に過ぎ去った！！
そして、グラ友さん方にはたくさんお世話になりました🫶
いつもどうもありがとうございます✨
今年行ったところ
御殿場、トマム、名古屋、都内観光、ディズニーリゾート、軽井沢、いすみ市
#1年の振り返り
#年末
#旅行
·͜·ᰔᩚ𝓜𝓲𝓮·͜·ᰔᩚ
#1年の振り返り
#イラスト #GRAVITYお絵描き部 #GRAVITYイラスト部 #お絵描き
色々描いた1年でした！
★amethyst★
#年末年始 #よいお年を #ひとりごとのようなもの #1年の振り返り #1年頑張った
皆様、どんな1年でしたでしょうか？
今年は…
自分のやりたいことは2つ達成しました。
①息子の5歳の誕生日(誕生日当日は熱発で無理だったけど)に記念撮影を写真屋さんでやる
(出費が…😭)
②子供と一緒にゲーム機で遊ぶ
(出費が……😭😭)
そして、いっぱい旅行して、色んな体験して、いっぱいいっぱい仕事頑張って、職場でもそれなりに「できるパートのおばちゃん」やらせてもらって✨私、天才(▭-▭)✧✨
しかし、物価高で出費…車検で出費……車壊れ＆レンタカー生活で出費………
出費も嵩んだ年でした😓
お金の勉強を始めようと本を買ったので、正月は読書とゲームをして過ごします✨
皆様、良いお年をお迎えくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ふりかえり
ドク🦉🌙
急に思い出して、引っ張り出してきた。
閉店後の蕎麦屋にて。
#ふりかえり
tarumi
朝から職場で
私…
水が入ったカップを ひっくり返し💦
ビチャビチャ💦💦
自分で仕事増やし…
利用者さんから呼ばれ
うん⁈…😱
トレーの上に味噌汁、溢れ…
仕事終わり帰宅時､自ら水溜まりにハマり🥴
外出先で突然の雨☔雨☔雨
とりあえず駅ビルへ…
今日のふりかえり…
救いようが無い私。これが私。
ながらスマホはダメ🙅
#ふりかえり #ひとりごと #水トラブル
みゅ
とうとう12月になっちゃいましたね🎄
1年ってすごく早い‼️
今年は めっちゃ釣り🎣にも行けたし お泊まり飲み会 毎月するの 楽しみすぎてたまらんし ここでも素敵な人たちに出逢えたし[照れる]
今年は 1回も病院に担ぎ込まれてない！
あたしにとっては 快挙[大笑い]
なんせ 毎年 何回も担ぎ込まれてたからね💦
病院に電話して名前言っただけで いいよ すぐ連れてきて って言われるくらいには
今年は すごくいい年だったなぁ[照れる]
あ 顔面怪我したわ🤕 いい事が多くて 怪我したの忘れてた(ﾉ≧ڡ≦)☆
#ふりかえり
#年末
mihhey🥴☕️
#ご当地スタバ
先日大阪、神戸行ったのに大阪のスタバ行けなかった🥲まぁ諸事情もあり仕方なかった🥹
今度大阪行く時は必ず大阪のスタバ行こう！
私、マイストアパスポートのスタンプ集めてて、地方行った時や地元以外のお店行った時もスタンプ欲しくてスタバによく行くんです。ただ、スタンプを獲得する為には、Web登録済スターバックスカードで支払いした利用店舗のスタンプが反映される……ので。現金払いやギフトなどは対象外。私、先日神戸メリケンパーク店行った時はギフトを利用したから当然対象外[泣き笑い]
……という事で、また次行く時リベンジかな✨️
ちゃんとスタバアプリにチャージしとかないとね。笑
先日の事で思ったんだけど、余裕があるなら2泊した方がゆっくり観光出来るなぁー。
写真1枚目は昨年行った神戸北野異人館店。
ココも本当に好き。
#スタバ巡りしたい
#ふりかえり
#神戸
