共感で繋がるSNS
人気
きー

きー

以前、思うことがあり、精神科を受診しました。

発達障害グレーゾーンと診断を受けました。
さらに、不安障害、睡眠障害、2次的抑うつ傾向もあるとのことでした。

心あたりはいくつもありました。
ですが、それは私自身の個性なのだとずっと思っていました。
ですが、違いました。

仕事に支障がでそうなレベルです。
ですが、こうやって仕事をすることができています。

異性関係もどうしても、毎回うまく行きませんでした。
どうしても、寂しさを感じて男性に逃げていました。
最初は愛着障害なのかなと思っていました。
ですが、色々調べてみると、発達障害になると性依存症を併発しやすいのだとわかりました。

今まで何なのかと悩んでいたことが、ストン、と胸の中で納まるような感じがしました。

それに私は、皮膚むしり症もあり
意外と色々あるな笑と思っています。

正体がわかるだけで、逆に安心することもあります。
これからは、ちゃんと前向きに。
焦らず、治していこうと思えるようになりました。
最近の出来事でした。
#ひとりごとのようなもの
GRAVITY4
GRAVITY76
なな

なな

心療内科行ってみた
抑うつ傾向らしい

昔、過呼吸が酷くて心療内科行ったら
パニック発作て言われて当時の上長に伝えたら
「そういう病院に行けばそう言われるのは当たり前」って言われたのを思い出す。

確かにそうなんだよね

今の上長もきっとそういう思考をもってらっしゃるから言えないな

多様性を重要視してる企業だけど
中の人たちはそうでもない
GRAVITY2
GRAVITY58
S☁️

S☁️

ゲーム辞めて4日。慣れてきた。
オンラインゲームでは、
ドーパミンが過剰放出して、他にすることがつまんなく感じてしまうって本当にあるんだろか。
スマホやらもそうだけども、最近みんな使いまくるから、脳がバグってしまってそうだ。
簡単に抑うつ傾向になりそうな。
身近な幸せに鈍感になったりして。

スマホ使用時間を規制して、理にかなった使い方をしたい。

歳を取ると前頭前野の働きも悪くなって頑固じじいになるから、やっぱり運動、睡眠、瞑想したりとしなきゃだな。
GRAVITY
GRAVITY24
あちゃも

あちゃも

ただいまです。抑うつ傾向で帰ってきました。

実習、就活が終わったことで
「大丈夫、私できてるよー」と思いつつ
あと研究依頼書など諸々卒論関係、オープンキャンパスの準備、国試委員のことで
「あれもこれもやらなきゃ、こなさなきゃ、ミスはしちゃダメだ。」と言う思いにかられ
つまり抑うつ的な状況です。

チャットくださってる皆様ごめんなさい。
返さなきゃという思いに駆られるとしんどくなってしまうため、返事できていません。
GRAVITY
GRAVITY5
けちゃまよ

けちゃまよ

またフロイトは「抑うつ傾向にある人は大体何かしら性の悩み(心身の性の不一致や報われない恋など)を抱えているやで」と唱えているので、幸福になりたければ性の悩みから解消した方がよいのかもしれない
GRAVITY
GRAVITY4
よしの・ロドリゲス

よしの・ロドリゲス

んあー!!!!!
段々抑うつ傾向酷くなってる!!!やばいぞ。今までいちばん酷いを毎日更新してる
人と話してる時は平気なのよ。でも、1人になった途端にしんどい
GRAVITY17
GRAVITY4
村人B

村人B

こないだ血液検査でVDの数値低すぎてサプリ取ることになったんだけど
三日目くらいから急に心が安定して鬱っぽさがなくなってきた
VDと抑うつ傾向の相関は確かに習ったけど
まさかこんなに気持ちが変わるなんて…
GRAVITY
GRAVITY3
nobico

nobico

珍しく今回PMS症状でイライラが強めだったわい…家族と一緒だったからかなあ。普段は気にしすぎて抑うつ傾向なんだけどな。いざ始まったら罪悪感。PMSってわかってたけどさ。
GRAVITY
GRAVITY4
もっとみる
関連検索ワード
新着
おすすめのクリエーター