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🥩ローストビーフ🐮
成人式だった方 おめでとうございます㊗️
三連休も 引き続き 仕事漬けの
ローストビーフは、昨日 昼頃に
終わったから、夕方から近くの
竜泉寺♨️へ🚗ぶーん
めっちゃ混んでる🤣
久しぶりの岩盤浴
半強制的に汗流してきもちー🤣
そのあとは、このマッサージ機
使ってみたくて、なかなかタイミング
合わなくて、さて、使ってみよう🤗
あ、あー、やべー
しー🤫
足指から足、お尻、腰、肩、手首、指
すげーっ😆 きもちー
是非お試しあれ 15分/300円
豊洲ららぽーとにもあったから
仕事帰りもいいかも
さて、今日は、深夜も作業あるから
帰れない
がんばろうっ=(^.^)=
3
34
🐏
手首、指、腕って見惚れる
26
🌵
勘弁してくれよ💧💧💧
手首、指、腕、肩、、、最悪。中途半端だよな。
まったく。
7
とー
5しもやけ
足首、腰です。
腕や手に関しては筋や筋肉も痛い。
炎症を起こしてる場合もあるし、かばってそうなっているのかもしれない。
全動きどこかしら痛いから、早く薬が効いてくれないとやばい。
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さくらもち
週3でダル痛い。
なんでだろう？
分かる人居ますか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ルディス
明日が怖いわ筋肉痛が
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赤ちゃん e÷e=e
腕周り、手首、指、足首、 ツボに、
覚えきれないけど、改善出来そうな場所色々と、
眉間にホクロのおじさんに診てもらったりしたけど、診てもらった上で、おじさんがやる様な運動も自分には必要だけど、体のレベル？的に？自分の場合には、バランスボールや、吊り下げた何かとか、壁とか、支持体？に這わせた？運動のが合ってる実感？が有る、お尻を叩いてもらって痛かったけどかなり効いて、多少ストレッチ入って来た、筋肉が固い、 お風呂上がり一丁
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叶⁺
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叶⁺
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│こちらは、様子のおかしい人間の │\手遅れ/
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ルディス
どこまでも不変で無常に
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そろそろ、50になりそう。日記のように、投稿してますので、、気分を害したら見ないで下さい🙇♂️
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