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寝言
（夜中にポンデリングが食べたくなった成人女性1人分のドーナツ）
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自分
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ささちゃん
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春どん🌏🤝
⌖アーモンドの日⌖ ༘꙳
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
アメリカ農務省監督下の元
生産者・加工業者･代表する組織として
1950年(75年前)に設立の
カリフォルニア･アーモンド協会が
2008年に制定で､日付は
1日のアーモンド日本成人女性
摂取目安量が23粒(30g)なので1月23日を
記念日にしました｡
手の平約一杯の量でビタミンEが8.6mg
含まれており､1日の必要なビタミンEを
摂取可能な事から･美容･健康の為
多くの人に食べてもらうことが目的です｡
2018年に一般社団法人･日本記念日協会に
認定･登録されました｡
アーモンドはバラ科モモ属の落葉高木で
元々の原産はアジア西南部ですが
現在ではアメリカのカリフォルニア州が
最大の産地になっており
日本のアーモンドの98％程は
アメリカからの輸入です｡
日本では･香川県の小豆島･鹿児島県湧水町
･山形県朝日町などで栽培されてます｡
アーモンドはビタミンEが最も多く
含まれる食品で､その活性酸素のため
･体細胞･血管の酸化を防ぐ抗酸化作用
があり･美容･老化防止の予防
老化物質の排出に役立ちます｡
また豊富な不溶性食物繊維を含み
整腸を促してくれます｡
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
(๑˙ ᗜ ˙)ﾉ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⚪︎花粉対策の日
春の花粉対策は･1月･2月･3月が重要な
事から｢123｣が並ぶ､1月23日にしました｡
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日~3日前撮ﾘ｢朧月｣オボロヅキ
花言葉: 秘められた恋
21124
mi
太ってるって言うことに対しては皆過敏なのに、痩せすぎでコンプレックスの人に対しては何言っても良いみたいな風潮本当やめてほしい、、、
1498
しげ!レクサスLS
成人女性のこぶしくらいあるかなぁ
ここの唐揚げ食べたら他の食べられないくらい美味しい
関東地区の方々は
日本亭で検索ください
78
ちくちくちぬ
成人男性👈いる
成人女性👈いる
JK~👈いる
DK~👈 …？
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おすすめのクリエーター
ささちゃん
ミンティア食べるとくしゃみ出ますよね〜
おぱんちゅうさぎにハマってます！
#おぱんちゅと繋がりたい
水族館行きまくり🥺
今年行きたい:海遊館 すみだ水族館
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寝言
寝言をつぶやきます。備忘録です。
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春どん🌏🤝
フォロバ率100％|◍'ᴗ')و✧
投稿内容が全てジャありません♪
𖤐記念日ハ毎月来ル記念日ヲ除キ
記念日協会認定ヲ主ニ記載シテマス
𖤐過去投稿は･見やすさを第一に
不定期で整理･整頓してします
ヨロシクお願いしまぁす(๑'ᗜ')۶♢*ﾟ
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しげ!レクサスLS
普段は14トン大型トラックドライバー
関東一円主にしたみちメインで移動してます。トラック運転しながら又は待機中にルーム主やってます。
車好きです。趣味でレクサスLSを自分流にカスタマイズして完全自己満で乗ってます。
猫３匹飼ってます。猫好きさん、猫トークしましょう
#レクサス乗りと繋がりたい
#車好き
#VIPセダン
#レクサスLS
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もっちー🍡
餅はすきじゃないです。
144㌢．ゲラです．
ｶﾋﾞ無限回収してます(*.ˬ.)"
愛方▷⛩
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🫧⋆꙳ 🌷🎋 🚢 ☂️ 🦐🌶ྀི 🍡🦍 📸 🤮 🤓 👼🏻😈 ᔕ ฅ
💛ྀི 💠🐱 🎐☃︎ 🦫 ❄️🩵 ㌨𑇔𐓩 🌙·̩͙ ꕤ୭* 🔅728 🍁🧡
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