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杏
「もう２ヶ月」というか「まだ２ヶ月」というか[照れる]
小さく肌着に着られていた身体は、むっちりボディに[泣き笑い]
よく飲み、よく寝て、よく笑う[星2]
これからもどんどん大きくなっていくのね[大笑い]
毎日、慌ただしいけど大切に明るく楽しく過ごしていきたい！！
年明けには復職やけん、今から退職届の書き方勉強するよ[疑っている]
#子育て #生後2ヶ月 #男の子ベビー #復職と退職
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海人
妻以外とあんまり話さないし、なんならコンビニで袋要るか要らないかぐらいしか喋らないから超えが変じゃなかったか不安だった。
復職したらもっと喋ることにはなるんだし、リハビリも兼ねてもっと話そう。
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ハーロック
あくまで僕の考察です
僕は12年間、うつ病に苦しめられました
直接のきっかけは過剰な残業と片道2時間の通勤でした
毎日寝る時間は3~4時間くらいだったと思います
土曜日も出勤の日があり、休まる暇はありませんでした
心が限界を超え、しんどくて動けなくなりました
病院の診断はうつ病でした
数ヶ月の診断書と薬が処方されました
動けなかったのでほとんど寝ていました
うつ病の症状と薬の副作用(僕はそう考えました)があり、うまく物事が考えられなくなりました
復職しても、ミスばかりで
上司、同僚、部下、みんなにあきれられたり嫌がらせをされたり、嘲笑われたりしました
家に帰っても、嫌な目で見られるようになりました
その頃から希死念慮が出始めたように思います
休職と復職を繰り返しました
やがて、あいつには仕事を教えるなと影で言われるようになり、露骨に嫌な顔をされるようになりました
家庭でも同じ扱いでした
僕は見捨てられる事に怯えてしまい
会社でも家庭でも頑張って話しかけたのですが
冷たくあしらわれました
あいつには話しかけるなという扱いになり
家庭では話しかけるなと言われました
そういう中で、希死念慮は膨らんでいきました
さて、誰にも相手にされない
相手にされたとしても、生ゴミを見るような扱いを受けた僕に、生きる理由はありませんでした
うつ病は波はあったものの、一向に回復する気配はなく、負のスパイラルに陥りました
そこに心理的視野狭窄が追い討ちをかけました
死ぬ以外考えられなくなりました
自他共に認めるポンコツとなった僕は
駅のホームに立ちました
さて、うつ病になると考え方はネガティブになります
病気と薬の副作用がさらに追い討ちをかけ、希死念慮は着実に育っていきますね
その後、うつ病を自力で克服して回復に至るわけですが、希死念慮だけは残ってしまいました
それだけ過酷な辛さの中を生きたからだと、今ならわかります
残った希死念慮も制圧して、今は超元気なわけですが、少し前までは思い出すのもキツかったです
全然平気で思い出せるようになったので、こうやって投稿にも書けるわけですが
今、希死念慮で苦しむ方のヒントになれば幸いです
#希望
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雑酒
マチアプは向いてない
どうしたらいいんだー！！
45373
ﾘｮｰﾀ
昨日から前から投稿で書いてた
ﾊﾟﾜﾊﾗ元主任が8ヶ月ぶりに復職。
前々から不安で、
ﾎﾝﾏどーなる事かと思たけど、
ところがどっこい、
普通に挨拶したし、普通にしゃべった(笑)
まぁそこはｵﾄﾅやからな(笑)
ﾊｯｷﾘ言うてな、おーん
何でも8ヶ月休職したのは、
軽い脳梗塞になってたからだったらしい。
きっとそれはそれできっと辛かったはず。
まぁ復帰初日、
まだﾈｺ被ってただけかも知れんけどな(笑)
14288
ももた
不安で押しつぶされそうな日々 、、、߹ - ߹
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mi
それと同時に、自分の存在意義も居場所もどんどんわからなくなってる
無意識で人と比べてるんだろうな
相変わらず人の顔色伺ってんだろうな
気持ちが落ちる回数は減ったけど、
冷静に根本の考え方がどんどんマイナスになってる
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宇宙人
どうしても苦手な人間関係に辛さを感じ
耳の不調もあり身体フラフラで2週間の休み
復職日着替えてる間に声と存在でフラッシュバック過呼吸の中上司より退職の方向で。と
急な退職に頭も追いつかずこのまま無給でいることもできない一人暮らしの状況。。
とりあえず繋ぎですが派遣の工場勤務へ切り替えました。
やりたい仕事は諦めできる仕事もなく
順風満帆な私の人生は28歳でどこかに置いてきてしまったようだ。
人生山あり谷ありというけれど崖しか見えない今
とりあえず目の前にあることをコツコツ頑張ろうと思います
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あられ
アルバイトじゃ生活できないので結局退職。
勝手にアルバイトにされたわけだから会社都合退職になりえると労働相談の方に言われたけど、ハローワークの人からその場合は自己都合退職だからと言われました。
結局雇われている人って弱いんですね。
泣き寝入りしか出来ないの悲しい。
けど前向いて頑張る！きっと良い仕事見つかる！見つけてやる！
9202
むむ
後半2ヶ月で資格の勉強して
復職して半年働きながら転職して
年収1.5倍以上の恵まれた環境で働けてるよ！
ピンチはチャンス！
頑張る人を応援してるよ！！
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新着
アパッチ401
適応障害から三ヶ月の休職期間を経て
新しい就業場所で復職したんだけど
みんな何を指標にして回復の目安を図ってるの？
3
ぎったん
4月には復職するつもりだし元の部署にも戻れるんだけど1つ心配なことがあって、
年1で開催してる本社やらほかの営業所やらから
みんなが集まる会があるんだけどそれに参加するってなるとこうなった原因にも会ってしまうのよね…上司に相談するつもりだけど休み取れなかったらまじでどうしよ…さすがにまだ顔合わせられないのよ😇
2
きの
ま、再来週から新しい会社なんだけどね♡消化試合
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おすすめのクリエーター
アパッチ401
既婚者♂︎ 50代おぢ 以上！
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ハーロック
僕は、うつ病からの生還者です。
病気を克服した時に学んだことや、日常の出来事を投稿しています。
よろしくお願いします。
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ﾘｮｰﾀ
京都生まれ大阪育ちで奈良住み。
奈良で働く「まぐれ合格」の「しがない」
「そこそこえぇ歳の大人」の介護福祉士が
1日1投稿で綴る言いたい放題のどーでもいい日常(笑)
話のﾈﾀは毎日投稿してるから、
そっから先は上手い事話広げてな(笑)
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ぎったん
休憩中
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杏
全部消えた！！！転生したらウサギの被り物消えとる😢
歳の差姉妹＋１(♂)絶賛子育て中！！
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